21/04/2026
Zdjęcia, filmiki, słowa. Za każdym razem trochę się boję. Ale jednocześnie czuję, jak bardzo lubię dzielić się tym, co jest mi bliskie.
Więc próbuję. Pokazywać się bardziej. Być prawdziwie. Nie idealnie, tylko szczerze. Zauważać momenty, kiedy chcę zrobić dobre wrażenie, te, kiedy się wstydzę, chcę ukryć i te, kiedy jestem po prostu sobą - czuję się bezpiecznie i w pełni odwagi.
I celebrować je wszystkie.
Zapraszam Cię do praktyki 5Rytmów a przede wszystkim do tego, żeby robić to, co Ciebie karmi, otwiera i daje oddech.
tu mój profil nauczycielskiiii
No to jest. Pokazuję go światu :) https://tr.ee/5Rhythms_Izabela
do zatańczenia! 🤍
I have been practicing 5Rhythms® since 2013 and am currently a Teacher in Training, based in Przemyśl, mentored by Irene H. Sanchez and Gina Espinosa. 5Rhythms is a place where I return to what feels true and meaningful, even when everything around me feels like bu****it. What matters to me is cre...