Joanna Sęk - Autentyczna Ja

  • Home
  • Joanna Sęk - Autentyczna Ja

Joanna Sęk - Autentyczna Ja 💖 Towarzyszę kobietom w podróży w głąb siebie i podążaniu własną ścieżką. Wspieram w realizacji celów z ciekawością, odwagą i życzliwością dla siebie samej.

🧿 KRĄG KOBIET W PIASTOWIE 🧿Temat: Obraz siebie - widzieć się naprawdę.🌺 Droga Kobieto,zdarza Ci się rano, że mijasz lust...
09/11/2025

🧿 KRĄG KOBIET W PIASTOWIE 🧿
Temat: Obraz siebie - widzieć się naprawdę.

🌺 Droga Kobieto,
zdarza Ci się rano, że mijasz lustro i rzucasz przelotne spojrzenie? W pośpiechu poprawiasz włosy?
Czasem widzisz zmęczenie, czasem uśmiech, czasem coś, czego nie da się nazwać?

A gdybyś tak zatrzymała się na chwilę — i naprawdę zobaczyła siebie?
Nie oczami krytyka. Nie oczami innych.
Tylko swoimi.

💎 Na najbliższym Kręgu Kobiet stworzymy przestrzeń, żeby zobaczyć siebie oczami łagodności, ciekawości i prawdy.

💎 Porozmawiamy o tym, co w naszym obrazie siebie jest naprawdę nasze, a co zostało "przyklejone" z zewnątrz.

💎 Będzie czas na słowa, ciszę i proste ćwiczenie, które pozwoli zobaczyć siebie w nowym świetle.

🌿 CZYM JEST KRĄG?
Krąg to przestrzeń, w której kobiety spotykają się, aby być „tu i teraz”, podzielić się swoimi historiami, sposobem przeżywania świata, darami i wsparciem. Krąg daje każdej z nas możliwość bycia ważną, widzianą, wysłuchaną, bez ocen, w pełnej akceptacji. To bezpieczne miejsce, w którym możemy połączyć się ze sobą, swoją intuicją oraz wyrazić to, co woła o uwagę - to co czujemy, co w nas żywe – teraz. Krąg jest więc wydarzeniem nie dla umysłu, ale dla serca, ciała i duszy.

🌿 ZASADY KRĘGU
1. Poufność.
2. Czas dla Ciebie.
3. Komunikacja – uważne słuchanie - bez oceny, bez rad, z życzliwością dla siebie i innych Uczestniczek.
4. Jesteś – i to wystarczy. Wnosisz wartość swoją obecnością.

🌿 MOJA INTENCJA JAKO TRZYMAJĄCEJ KRĄG
Dlaczego zdecydowałam się trzymać przestrzeń dla kobiet?
Z potrzeby połączenia i wsparcia innych kobiet na ich drodze. Kręgi są dla mnie miejscem, w którym mogę dzielić się moją energią, słuchać i być świadkiem zmian, które zachodzą w sercach Uczestniczek. Dla mnie Kręgi są miejscem mocy - słuchania, czucia, uważności na to, co we mnie i w drugiej kobiecie.

🌿 INFORMACJE ORGANIZACYJNE
👉 Co ze sobą zabrać? Wygodne ubranie, abyś mogła czuć się komfortowo przez całe spotkanie.
👉 Na miejscu będzie herbatka zimowa, woda, drobne przekąski oraz bliskość i jedność Cudownych Kobiet.

🌿 Zarezerwuj miejsce w Kręgu - ilość miejsc ograniczona, obowiązują zapisy - tel. 509-140-171 – zadzwoń lub wyślij SMS.

🌿 Udział w spotkaniu to wymiana 100 zł - płatność blikiem na nr tel. 509-140-171 lub gotówką na miejscu.

🌿 KIEDY I GDZIE?
🗓 Data: 21 listopada 2025 r. (piątek)
🕓 Godzina: 17:00 - 19:30
🏡 Miejsce: ul. Rumiankowa 1A, 05-800 Pruszków (Bąki)/na granicy z Piastowem

🌿 TRZYMAJĄCA KRĄG: Joanna Sęk
FB: Joanna Sęk – Autentyczna Ja.
Liderka Kręgów Kobiet, Trenerka-Inspiratorka Zmiany, Coach - towarzyszę kobietom w podróży w głąb siebie i podążaniu własną ścieżką. Wspieram w realizacji celów z ciekawością, odwagą i życzliwością dla siebie samej.
Na co dzień zajmuję się także profilaktyką i rozwiązywaniem problemów uzależnień (współuzależnienie, DDA).
W mojej pracy wykorzystuję różne narzędzia: pracę z emocjami, obrazem, energią i ciałem, a także medytacje i wizualizacje - i w tym zakresie zgłębiam swoją wiedzę i praktykę.
Prywatnie jestem żoną oraz mamą dwóch synów. Uwielbiam czytać książki, spacerować i jeździć na rowerze po lesie. Kręgi Kobiet, to część mojej drogi, którą pragnę podążać w towarzystwie Cudownych Kobiet.

🌺 Chcesz dołączyć do grona Kobiet?
Wystarczy, że będziesz – z sobą, z nami, z tym, co jest.

Z otwartością 💙,
Asia

-AutentycznaJa

🧿 KRĄG KOBIET W PIASTOWIE 🧿Temat: Moje zasoby - moje piękno i moc.🌺 Droga Kobieto,zdarza Ci się myśleć o innych kobietac...
04/10/2025

🧿 KRĄG KOBIET W PIASTOWIE 🧿
Temat: Moje zasoby - moje piękno i moc.

🌺 Droga Kobieto,
zdarza Ci się myśleć o innych kobietach: "Ona ma taki talent .... Ona potrafi... Ona jest taka silna... Ona ze wszystkim sobie radzi - a siebie pomijasz?

A może czasem wręcz "dowalasz" sobie słowami typu: "Co ja właściwie umiem", "kim jestem", "znowu nie zrobiłaś", "mogłaś więcej", "powinnaś inaczej"?

❓ Brzmi znajomo?

Jeśli chciałabyś się zatrzymać na chwilę i zobaczyć, co Ty sama masz w sobie - swoje talenty, mocne strony, wartości i piękno, które być może w codzienności kryją się w cieniu krytyki lub pośpiechu, to zapraszam Cię na wyjątkowe spotkanie.

W Kręgu Kobiet:
🔹️ uświadomisz sobie swoje naturalne zdolności,
🔹️ poczujesz wewnętrzną siłę i sprawczość,
🔹️ odkryjesz siebie w pełniejszym wymiarze,
🔹️ poczujesz wsparcie innych kobiet.

🌿 CZYM JEST KRĄG?
Krąg to przestrzeń, w której kobiety spotykają się, aby być „tu i teraz”, podzielić się swoimi historiami, sposobem przeżywania świata, darami i wsparciem. Krąg daje każdej z nas możliwość bycia ważną, widzianą, wysłuchaną, bez ocen, w pełnej akceptacji. To bezpieczne miejsce, w którym możemy połączyć się ze sobą, swoją intuicją oraz wyrazić to, co woła o uwagę - to co czujemy, co w nas żywe – teraz. Krąg jest więc wydarzeniem nie dla umysłu, ale dla serca, ciała i duszy.

🌿 ZASADY KRĘGU
1. Poufność.
2. Czas dla Ciebie.
3. Komunikacja – uważne słuchanie - bez oceny, bez rad, z życzliwością dla siebie i innych Uczestniczek.
4. Jesteś – i to wystarczy. Wnosisz wartość swoją obecnością.

🌿 MOJA INTENCJA JAKO TRZYMAJĄCEJ KRĄG
Dlaczego zdecydowałam się trzymać przestrzeń dla kobiet?
Z potrzeby połączenia i wsparcia innych kobiet na ich drodze. Kręgi są dla mnie miejscem, w którym mogę dzielić się moją energią, słuchać i być świadkiem zmian, które zachodzą w sercach Uczestniczek. Dla mnie Kręgi są miejscem mocy - słuchania, czucia, uważności na to, co we mnie i w drugiej kobiecie.

🌿 INFORMACJE ORGANIZACYJNE
👉 Co ze sobą zabrać? Wygodne ubranie, abyś mogła czuć się komfortowo przez całe spotkanie.
👉 Na miejscu będzie kawa, herbata, woda, przekąski oraz bliskość i jedność Cudownych Kobiet.

🌿 Zarezerwuj miejsce w Kręgu - ilość miejsc ograniczona, obowiązują zapisy - tel. 509-140-171 – zadzwoń lub wyślij SMS.

🌿 Udział w spotkaniu to wymiana 100 zł - płatność blikiem na nr tel. 509-140-171 lub gotówką na miejscu.

🌿 KIEDY I GDZIE?
🗓 Data: 24 października 2025 r. (piątek)
🕓 Godzina: 17:00 - 19:30
🏡 Miejsce: ul. Rumiankowa 1A, 05-800 Pruszków (Bąki)/na granicy z Piastowem

🌿 TRZYMAJĄCA KRĄG: Joanna Sęk
FB: Joanna Sęk – Autentyczna Ja.
Liderka Kręgów Kobiet, Trenerka-Inspiratorka Zmiany, Coach - towarzyszę kobietom w podróży w głąb siebie i podążaniu własną ścieżką. Wspieram w realizacji celów z ciekawością, odwagą i życzliwością dla siebie samej.
Na co dzień zajmuję się także profilaktyką i rozwiązywaniem problemów uzależnień (współuzależnienie, DDA).
W mojej pracy wykorzystuję różne narzędzia: pracę z emocjami, energią i ciałem, a także medytacje i wizualizacje - i w tym zakresie zgłębiam swoją wiedzę i praktykę.
Prywatnie jestem żoną oraz mamą dwóch synów. Uwielbiam czytać książki, spacerować i jeździć na rowerze po lesie. Kręgi Kobiet, to część mojej drogi, którą pragnę podążać w towarzystwie Cudownych Kobiet.

🌺 To spotkanie będzie przestrzenią, w której wraz z innymi kobietami, odkryjesz swoje zasoby oraz zauważysz ich piękno i moc.

Z otwartością 💙,
Asia

-AutentycznaJa

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joanna Sęk - Autentyczna Ja posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your practice to be the top-listed Clinic?

Share