Kamil K. Doradca ds. indywidualnego treningu siłowo-rehabilitacyjnego

26/09/2025

👌👌

Nyd de videoer og den musik, du holder af, upload originalt indhold, og del det hele med venner, familie og verden på YouTube.

24/09/2025

https://www.youtube.com/watch?v=iDeWVfWjDfU

Fundacja imienia Doktora Piotra Janaszka PODAJ DALEJ 🫶🫶💪🫶🫶

Od 21 lat zmieniamy życie Ludzi z niepełnosprawnościami na lepsze. Robimy to WSPÓLNIE z nimi.Dołącz do nas :)https://podajdalej.org.pl/dla-firm-i-instytucji/...

24/09/2025

Psychodeliki w terapii to temat, który od kilku lat budzi ogromne zainteresowanie w świecie medycyny, i psychologii.

W terapii nie są narzędziem dla każdego.
👉 Substancje te są swego rodzaju katalizatorem są jak soczewka, która może poprawić pracę mózgu.

Badania kliniczne oraz w większości w USA u pacjentów sugerują, że substancje takie jak psylocybina (aktywna w „magicznych grzybach”), M**A, L*D czy ketamina mogą mieć potencjał terapeutyczny w leczeniu różnych zaburzeń psychicznych, szczególnie tam, gdzie tradycyjne metody zawiodły.

Najważniejsze obszary badań

✅ Depresja oporna na leczenie
Sesje z psylocybiną wykazują znaczne i długotrwałe zmniejszenie objawów depresyjnych.
W badaniach pacjenci często zgłaszają poczucie „resetu” psychicznego.

✅ Zespół stresu pourazowego (PTSD)
M**A w połączeniu z terapią psychologiczną pomaga pacjentom przepracować traumę w bezpiecznym stanie emocjonalnym.
FDA w rozpatruje możliwość zatwierdzenia terapii M**A-PTSD.

✅ Lęk egzystencjalny u pacjentów terminalnych
Psylocybina zmniejsza lęk związany z umieraniem i poprawia jakość życia.

✅ Uzależnienia
Badania nad psylocybiną w leczeniu uzależnienia od nikotyny, alkoholu czy pokazują obiecujące wyniki.

✅ Leczenie bólu
Ketamina (stosowana także jako anestetyk) jest coraz częściej używana w terapii bólu przewlekłego i .

👉 Jak działają psychodeliki❓

– modyfikują aktywność sieci neuronalnych, szczególnie (DMN), związanej z ego i myśleniem o sobie.

– pozwalają pacjentom przeżyć głębokie, często duchowe doświadczenia, które mogą prowadzić do trwałych zmian w postrzeganiu siebie i problemów.

– kluczowa jest integracja doświadczenia w psychoterapii.

👉 Potencjalne zagrożenia
Ryzyko bad tripu i pogorszenia stanu psychicznego, jeśli terapia nie jest prowadzona w kontrolowanych warunkach.

Możliwe epizody psychotyczne u osób z predyspozycjami do schizofrenii czy zaburzeń dwubiegunowych.

👉 Substancje psychodeliczne stosowane są przez jednostki wyjątkowe - Grateful Dead, Alex Grey czy w świecie kulturystyki Mike Mentzer.

👉👉 W komentarzu link do rozmowy w tej tematyce - polecam

Kamil K. Doradca ds. indywidualnego treningu siłowo-rehabilitacyjnego

23/09/2025

Czy wiedzieliście, że nad jeziorem Wąsowskim w gminie Ślesin powstaje wyjątkowe miejsce❓

To niezwykły projektu realizowanego w Osadzie Janaszkowo przez Fundację im. Fundacja imienia Doktora Piotra Janaszka PODAJ DALEJ

Link do materiału z informacjami w powyższym temacie.
👉 https://www.youtube.com/watch?v=rVnU2J7wU6g

Fundacja imienia Doktora Piotra Janaszka PODAJ DALEJ
♥️♥️

Nowe mieszkania dla osób z niepełnosprawnościami powstają w Osadzie Janaszkowo nad jeziorem Wąsowskim w gminie Ślesin. To innowacyjny projekt Fundacji im. Do...

21/09/2025

Fundacja imienia Doktora Piotra Janaszka PODAJ DALEJ ♥️

15/09/2025

Fundacja imienia Doktora Piotra Janaszka PODAJ DALEJ 🫶

11/09/2025

Wywiad ze mną sprzed prawie 10 lat...
W życiu ciągle się coś zmienia w końcu to właśnie życie nie lubi próżni.

Wiele się zmieniło w moim życiu od nagrania tego materiału jednak przekaz zostaje i będzie zawsze aktualny tak jak moja życiowa pasja i chęć pomocy szczególnie osobom z niepełnosprawnościami ruchowymi.

👉 https://www.youtube.com/watch?v=E7vfBsmYprQ&t=3s

Kamil K. Doradca ds. indywidualnego treningu siłowo-rehabilitacyjnego

Fundacja imienia Doktora Piotra Janaszka PODAJ DALEJ 🫶





;

NAC Poland
Wbbf Wff Polskaf

WFF - WBBF International

FA Engineered Nutrition
PCA Poland

Mięśniak_Mięso

10/09/2025

,



👉 To poważne schorzenia, jednak nie trzeba mierzyć się z nimi w osamotnieniu.

✅ Powyższe choroby mają podłoże biologiczne, psychiczne i środowiskowe.
Tak jak przy innych schorzeniach, zasługujesz na leczenie i opiekę.

✅ Wsparcie to siła, nie słabość.
Rozmowa z bliskimi, przyjaciółmi czy specjalistą może być ogromną ulgą.

✅ Psychoterapia, psychiatria, grupy wsparcia czy telefon zaufania to miejsca, gdzie można znaleźć zrozumienie i narzędzia do radzenia sobie.

✅ Nawet małe działania, jak rozmowa, spacer czy zadbanie o rutynę dnia, mogą być ważnym elementem wychodzenia z kryzysu.

✅ Paraliżujący strach przed ludźmi i wyjściem boli.
Jednak każdy krok się liczy 💪

📌 Jeśli jest źle mamy , myśli rezygnacyjne, samobójcze warto od razu zadzwonić na całodobowy kryzysowy telefon zaufania (w Polsce m.in. 116 123 albo 800 70 2222).

Fundacja imienia Doktora Piotra Janaszka PODAJ DALEJ

Kamil K. Doradca ds. indywidualnego treningu siłowo-rehabilitacyjnego

Rockman ZA kółkiem

09/09/2025

Kulturystyka w moim życiu to pasja, która kieruje moim losem.
Często w żartobliwym słowo toku, a potrafię dużo mówić szczególnie w temacie sportów, metod odżywiania na język przychodzą mi słowa o samym sobie typu - trening z mistrzem itd.

Jednak...
Nie uważam się absolutnie za mistrza.
Dla mnie to nie medale, puchary czy tytuły są ważne – to tylko symbole.

Kim więc jestem?
Jestem tchórzem i ponad wszystko pasjonatem.

Kulturystyka dała mi - zostawię tu symboliczne - ...
Celem od zawsze było udowodnienie innym osobom z niepełnosprawnościami ruchowymi, że możemy iść swoją drogą, rozwijać się i czerpać radość z pasji.

Jeśli ktoś dzięki mojemu przykładowi spróbuje i zrobi pierwszy krok – to właśnie wtedy czuję się zwycięzcą.

Samoświadomość ograniczeń w swoim cierpieniu i chorobach żyjąc w poczuciu odpowiedzialności, powoduje fakt, że nigdy nie dorosnę i na zawsze pozostanę synem.

Jednak, aby wypełnić ludzkie serca wystarczy walka prowadzona ku szczytom.




;

Fundacja imienia Doktora Piotra Janaszka PODAJ DALEJ
FA Engineered Nutrition

Kamil K. Doradca ds. indywidualnego treningu siłowo-rehabilitacyjnego

31/12/2024

It's not about what we know, but what we consistently do.
Początek końców.

IBFF federation

IBFF Hungary

California GYM Koper

FA Engineered Nutrition

NAC POLAND team
NAC Poland








Kamil K. Doradca ds. indywidualnego treningu siłowo-rehabilitacyjnego

Disabled champion 👍💪😉🏆♥️

31/12/2024

Recovery is something that you have to work at every day and it is something that does not take a day off.

in the new year.

Berlin Calling

Den kompletten Film jetzt auf alleskino.de ansehen: https://www.alleskino.de/hannes-stoehr-berlin-calling-2008-stream-download.htmlAlleskino Abonnieren: http...

30/12/2024

IBFF federation - Mr Universe

The most beautiful thing is to fight and win, but it is also good to fight and lose nobly.

Kamil K. Doradca ds. indywidualnego treningu siłowo-rehabilitacyjnego





I live for what I am ready to die for at any moment




IBFF Hungary
California GYM Koper

NAC POLAND team
NAC Poland

FA Engineered Nutrition