Xymena Janiszewska

26/04/2024

Uwielbiam ten film. Zawsze poprawia mi nastrój. Głębokie przekonanie, że mam w sobie ukrytą moc, że mam w sobie tego geniusza, że mam w sobie talent zdecydowanie ułatwia mi życie.

I takie właśnie przekonanie ma Dupree – jeden z bohaterów tego filmu. I choć jego życie trudno nazwać ogarniętym, to jednak kiedy zaczyna działać, to wszystko się zmienia. A On sam odkrywa swój talent i swoją misję.

Historia przedstawiona w tym filmie pokazuje między innymi, że jeśli się zaangażujesz na 100%, z serca, a nie z umysłu – to odkryjesz swoją wyjątkowość. I przy okazji, osoby blisko Ciebie także zobaczą więcej siebie.

Bo właśnie zaangażowanie jest „metodą” na odkrycie talentu. To działa! Historia „słodko – gorzka” niemniej lekka i przyjemna. Dla każdego.

👉Więcej o tym, jak „działa zaangażowanie” uczymy się na grupie, jeśli Cię to kręci, to zapraszam:
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal/

👉 JA, TY I ON, You, Me and Dupree, 2006 R. 1godz. 48M
Szczęśliwej drogi już czas!
Xymena


Więcej filmów, które bawią i inspirują znajdziesz tutaj:
https://www.facebook.com/Szczescie.To.Umiejetnosc/posts/pfbid0UtXDJHgM1KXntabHwNMGY8Lp5XCosyX9WHJDGArPAmu2YVw9u97vGim8mcicNSo9l

23/04/2024

Twoja słabość, Twoja wada, Twoja porażka, Twoja niedoskonałość lub "trudna" okoliczność jest Twoją tarczą i Twoją trampoliną do sukcesu i może być źródłem Twojej super mocy. Tak to właśnie działa. Wystarczy zrozumieć ten mechanizm, nauczyć się to robić i zrobić. I to jest w miarę proste, choć niekoniecznie łatwe :)

Jak to zrobić i na czym to polega?
O tym szczegółowo uczymy się już na grupie, do której Cię serdecznie zapraszam, jeśli kręci Cię ten temat:
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal

Szczęśliwej drogi już czas!
Xymena

18/04/2024

Dobre!

16/04/2024

O czym mogą nam opowiedzieć zęby? Aby mieć zdrowe zęby, należy prawidłowo się odżywiać i prawidłowo czyścić zęby. Powoli przeżuwać pokarm, nie jeść gorącego i zimnego pożywienia regularnie, co 6 miesięcy odbywać wizyty profilaktyczne u stomatologa.

Jak się okazuje, zdrowymi zębami są zęby przypominające kolorem kość słoniową - nie mylić z żółtym kolorem zębów u palaczy. Im ładniejszy jest kształt zębów i im równomiernie są one zabarwione, tym człowiek jest zdrowszy.

Zniszczone zęby są sygnałem niezdrowego stanu organizmu. Podstawową przyczyną psucia się zębów w naszych czasach jest przede wszystkim spożywanie produktów poddanych obróbce termicznej (gotowanych), produktów zawierających cukier, spożywanie w dużych ilościach kawy i słodkich napojów. Nieprawidłowe odżywianie, poczynając od wieku dziecięcego, prowadzi do całkowitego rozkładu przemiany wapna w organizmie, co w końcowym rezultacie odbije się na stanie kości i zębów.

Co mogą nam „zasygnalizować” zęby:

🔎 zęby żółte mogą świadczyć o zakłóceniach pracy wątroby i pęcherzyka żółciowego,

🔎zęby brązowo-czarne świadczą o zakłóceniach pracy układu pokarmowego szczególnie jelita grubego,

🔎zęby śnieżnobiałe mogą świadczyć o zaburzeniach bilansu substancji mineralnych w organizmie,

🔎duże odstępy między zębami są informacją o ogólnym osłabieniu organizmu,

🔎zgrzytanie zębami może być informacją o chorobach układu nerwowego, a u dzieci może świadczyć o obecności pasożytów,

🔎zęby wrażliwe na zimno, słodki i kwaśny smak są informacją o obniżonych szyjkach zębów,

🔎ból zęba ustający przy naciśnięciu na ząb może być informacją, że ból zęba ma pochodzenie neurologiczne.

👉Jeżeli po takiej autodiagnostyce podejrzewasz u siebie jakieś zaburzenia, to skontaktuj się z lekarzem.

❓ Czy te informacje są dla Ciebie przydatne?

👉 Co taka autodiagnostyka ma wspólnego ze szczęściem? Trudno być szczęśliwym, jeśli nie jest się zdrowym. Łatwiej być szczęśliwym, jeśli szybko zauważymy objawy i nie dopuścimy, aby dysfunkcje lub zaburzenia rozwinęły się w poważniejszy stan.

🍀 𝓙𝓮𝓭𝓷𝔂𝓶 𝔃 𝓷𝓪𝓳ł𝓪𝓽𝔀𝓲𝓮𝓳𝓼𝔃𝔂𝓬𝓱 𝓼𝓹𝓸𝓼𝓸𝓫ó𝔀 𝓷𝓪 𝓼𝔃𝓬𝔃ęś𝓬𝓲𝓮 𝓳𝓮𝓼𝓽 𝓭𝔃𝓲𝓮𝓵𝓮𝓷𝓲𝓮 𝓼𝓲ę. Od tego nic Ci nie ubędzie, a jest duża szansa, że Ci przybędzie. Więc jeśli nadal czytasz tego posta, to znaczy, że jest on dla Ciebie interesujący. A to oznacza, że może być wartościowy także dla kogoś z Twoich znajomych. Udostępnij ten post na swojej ściance. Niech inni też skorzystają. Będą TOBIE wdzięczni! 💚

👉Więcej odcinków z serii ciało nigdy nie kłamie:
https://www.facebook.com/photo?fbid=193975383616901&set=a.193976713616768

Szczęśliwej drogi już czas!
Xymena
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal
Źródło: Michał Tombak, Droga do zdrowia

15/04/2024

Absolutnie tak!

MYŚL STAJE SIĘ RZECZYWISTOŚCIĄ?!

Czy zdarzyło Ci się kiedyś, że myślałaś/ myślałeś o czymś intensywnie i nagle to się wydarzało? Albo że przyciągałeś do siebie pewne osoby lub sytuacje, które idealnie pasowały do Twoich myśli? To nie przypadek! Moc podświadomości jest ogromna i może wpływać na nasze życie w zaskakujący sposób.

Podświadomość to ukryta część naszego umysłu, która magazynuje nasze wspomnienia, emocje i przekonania, często te, których nawet nie jesteśmy świadomi. To ona kieruje wieloma naszymi automatycznymi reakcjami i zachowaniami.

To, na czym skupiamy naszą uwagę i energię, staje się naszą rzeczywistością. Jeśli więc stale myślimy o negatywnych rzeczach, takich jak porażka, brak pieniędzy czy choroby, to właśnie te rzeczy będziemy przyciągać do swojego życia.

Dlatego otaczaj się pozytywnymi ludźmi i rzeczami.
Dbaj o siebie – zdrowo się odżywiaj, wysypiaj się i regularnie ćwicz.
Świetnie również sprawdza się medytacja lub joga, pomaga wyciszyć umysł i połączyć się ze swoją podświadomością.

Siła podświadomości jest w zasięgu Twoich rąk. Wykorzystaj ją, aby stworzyć życie, jakiego pragniesz!

12/04/2024

Halftime to film, który bardzo mnie inspiruje i totalnie nakręca do działania, bo pokazuje historię kobiety, która nie uwierzyła nikomu, nawet własnej matce, że nie jest stworzona do tego, aby śpiewać, tańczyć i grać w filmach. A jednak, mało kto nie słyszał nigdy o Jennifer Lopez.

Ten film to także studium przypadku o zaangażowaniu, determinacji, trudnej relacji z matką, o tym jak się cierpi pomimo sukcesu i że ciągle jesteśmy w procesie – więcej piszę na ten temat na grupie, do której Cię zapraszam, jeśli kręci Cię podkręcanie Twojego potencjału:
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal

Niezależnie od gustu muzycznego i filmowego, polecam ten film, jest dostępny na platformie Netflix

👉JENNIFER LOPEZ: HALFTIME, 2022r.,

Więcej filmów, które bawią i inspirują znajdziesz tutaj:
https://www.facebook.com/Szczescie.To.Umiejetnosc/posts/pfbid0UtXDJHgM1KXntabHwNMGY8Lp5XCosyX9WHJDGArPAmu2YVw9u97vGim8mcicNSo9l

Szczęśliwej drogi już czas,
Xymena

10/04/2024

Krótka przypowieść o byciu szczęśliwym.
"– Dlaczego wszyscy tutaj są tak szczęśliwi, a ja nie?
– Dlatego, że nauczyli się widzieć dobro i piękno wszędzie – odrzekł Mistrz.
– Dlaczego więc ja nie widzę wszędzie dobra i piękna?
– Dlatego, że nie możesz widzieć na zewnątrz siebie tego, czego nie widzisz w sobie."
Szczęśliwej drogi już czas,
Xymena
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal

Autor przypowieści: Anthony de Mello
Grafika z Pixabay

09/04/2024

Kto czuje pełnię szczęścia potrafi uszczęśliwiać innych. I to się dzieje automatycznie. Z pewnością znasz takie osoby, przy których czujesz się dobrze, tak po prostu. Każdy z nas może być taką osobą, przy której inni czują się dobrze, tak po prostu.
Więc najpierw pomyśl o sobie, żeby móc myśleć o innych. Dobrze jest być zdrową egoistką, najpierw zadbaj o swoją energię, bo jeśli nie będziesz mieć energii, to nikogo nie wesprzesz. Ładuj się energią, wiedzą i życiem, wtedy samo się będzie udzielać innym wokół Ciebie.
Szczęśliwej drogi już czas,
Xymena
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal

Zdjęcie: Pexels z Pixabay

08/04/2024

Polecam tego e-booka, w którym Milena świetnie zebrała najważniejsze informacje w tym temacie. Jeśli chcesz zmiany, poprawy lub lepszych efektów w jakimś obszarze swojego życia, to pytania programujące mogą być dla Ciebie skutecznym sposobem, a ten e-book początkiem kapitalnej przygody. Z własnego doświadczenia dodam jeszcze, że to świetnie działa.
Szczęśliwej drogi już czas,
Xymena Janiszewska

https://www.facebook.com/milenazajbel/posts/pfbid0tfWtESAAAzeo7uUUisv7T7zfz233mchvnxLme6ZmSfcSWG1VNsX4x674JMoS3vool

29/03/2024

Świat byłby nudny, gdyby wszystkie kwiaty rozkwitały w tym samym momencie. Taką mam prywatną tezę, że mierzenie się ze sobą, to de facto rozkwitanie. I, że jeśli nie zadam sobie właściwych pytań, to nie rozkwitnę. Tak jak woda i słońce podkręcają rozkwitanie kwiatów, tak odpowiednie pytania podkręcają moje rozkwitanie.
Cała sztuka, której ciągle się uczę, polega na tym, by zadawać sobie właściwe pytania.
Szczęśliwej drogi już czas,
Xymena

26/03/2024

🧡Aktywacja radości. To jest proste!
Radość jest naturalna i nie osądza. Radość to ciekawość i ekscytacja. Radość to wysoki potencjał. Radość to wyższy poziom świadomości.

🧡Jeśli kręci Cię radość to zapraszam:
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal

Szczęśliwej drogi już czas!
Xymena
Zdjęcie: pixabay.com.pl

25/03/2024

Jak odkryć w sobie talent, jak odnaleźć w sobie tego geniusza? Odpowiedź jest prostsza niż Ci się wydaje i absolutnie każdy może to zrobić. Wystarczy, że zrobisz tylko jedną rzecz. Jaką?
💚
Zaangażuj się. Tylko tyle i aż tyle. I to wystarczy. Wtedy Twój geniusz pokaże się sam. Prędzej czy później odkryjesz swój talent.
Bez zaangażowana nie pomogą Ci najlepsze kursy, najlepsi trenerzy i magiczne sztuczki też nie przyniosą efektu. Tak, to jest takie proste.
Więcej o zaangażowaniu na grupie, zapraszam:
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal

Szczęśliwej drogi już czas!
Xymena

19/03/2024

Jak to zrobić, żeby chciało się chcieć? Jak to zrobić, żeby przestać się bać? Jak to zrobić, żeby już nie odkładać spraw na wieczne jutro? To są pytania za 100 punktów:)

Odpowiedź jest prostsza niż Ci się może wydawać na pierwszy rzut oka. Zacznij od zmiany swojej energii, bo to jest podstawa każdej innej zmiany.

Zazwyczaj robimy tak, że jeśli chcemy zmiany, to zaczynamy od zmiany swojego zachowania, albo próbujemy coś zmienić w naszym otoczeniu. Ale jeśli nie wykonamy ruchu energetycznego, choćbyśmy nie wiem jak cisnęli, to nasze starania nielwie dadzą. Najpierw serce, potem głowa, a dopiero później cała reszta.

Więc zanim zaczniesz działać inaczej, to najpierw poczuj się inaczej. Ot i cała tajemnica skutecznej zmiany. Ładnie brzmi, łatwo się mówi, dobrze wiedzieć jak to zrobić.

Tip na dziś: pomyśl inaczej niż zazwyczaj. Np. zamiast: „Strasznie jestem zdenerwowana ta całą sytuacją.”, zatrzymaj się na chwilę, zrób ćwiczenie oddechowe, aby się wyciszyć i zadaj sobie proste pytanie: „Jak mogłabym się poczuć inaczej w tej sytuacji?”

Szczęśliwej drogi już czas,
Xymena
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal

15/03/2024

Nie chciałam się powstrzymywać, życzę Ci wspaniałego dnia! "Poszalej, garściami bierz co chcesz!" 🙂

💚
Małolatą jesteś, tata cię dołuje
I powera ci odbiera w zarodku
Sprawdza notes i kieszenie, kontroluje
Żeby zgasić to co pali się w środku
Gdy w sobotę na imprezę ostrzysz sobie smak
Tata z piwkiem sobie leżąc mówi tak
💚
Ech mała, nie szalej
Bo masz 16 lat
Za wcześnie na bale
Na kluby przyjdzie czas
Ty się nie baw zapałkami
Bo cię sparzy żar
Siedź w chałupie wieczorami
Kiedy k**i bal
Ech mała, nie szalej
Za testem goni test
Takie życie mała
Takie jest
💚
Gdy mężatką jesteś lat dwadzieścia parę
A twój mąż pocztówki zbiera albo znaczki
Czasem przyśni ci się knajpa czy kabaret
Z jakimś tangiem argentyńskim po kolacji
Gdy na mały koniak z kawą chcesz się wyrwać vis a vis
Mąż, którego łamie w stawach
Znad gazety powie ci
💚
Ech mała, nie szalej
Bo masz 50 lat
Za późno na bale
Co miał to dał ci świat
Ty się nie baw zapałkami
Bo cię sparzy żar
Siedź w chałupie wieczorami
Kiedy k**i bal
Ech mała, nie szalej
Sprzątaj, gotuj, pierz
Takie życie mała
Takie jest
💚
Dziś w kąciku swoim siedzisz po cichutku
I uśmieszek dobrotliwy masz na twarzy
Nad sernikiem, konfiturą, nad robótką
Kiedy ci się już kompletnie nic nie marzy
Tylko gdy zapachnie różą
Nagle ci się wyda, że, że pan Bozia tam na górze
Cicho szepnął ci: Ole!!
💚
Ech mała, poszalej
Masz 80 lat
Coś zapal i nalej
Tak mało dał ci świat
Baw się wreszcie zapałkami
Niech cię sparzy żar
Nie siedź w domu wieczorami kiedy k**i bal
Ech mała, poszalej
Garściami bierz co chcesz
💚
Takie życie mała
Takie jest

P. S. „Ole” to słowo, które chwali Boga!

Maryla Rodowicz: „Ech mała”
https://www.youtube.com/watch?v=w-T9QWds5ro

Małolatą jesteś, tata cię dołujeI powera ci odbiera w zarodkuSprawdza notes i kieszenie, kontrolujeŻeby zgasić to co pali się w środkuGdy w sobotę na imprezę...

12/03/2024

💚„Gran Turismo” – film, w którym genialnie pokazano, jakby tego nie nazwać, zasady zaangażowania. Film dla całej rodziny, inspirujący, wciągający i nie trzeba się znać na samochodach, żeby go zrozumieć i zobaczyć jak to się robi.

✋Nie jest ważne jak to nazwiesz, czy focusem, czy laserową koncentracją, czy skupioną energią w działaniu, czy 100% uwagą. Ważne jest to, jak to dla siebie zdefiniujesz i czy zaczniesz tak robić. Zaangażowanie to proces i narzędzie. Można się tego nauczyć i to jest proste. Trudniej zrobić, wiem, wiem..

✋Jeśli chcesz się dowiedzieć więcej, np. na czym polega fantastyczna instrukcja budowania zaangażowania dokładnie przedstawiona w tym filmie, to wpadaj na grupę:
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal

Szczęśliwej drogi już czas!
Xymena
Obserwujący
👉Więcej filmów, które mnie inspirują znajdziesz tutaj:
https://www.facebook.com/Szczescie.To.Umiejetnosc/posts/pfbid02YepBDEQmm58kUZfPssg26adWwRw5wTCkWNmoKnS5ug3ZPNXK9mpnLehVoEC5dVXGl

11/03/2024

Usta. Kształt i kolor górnej wargi ust wskazują na stan krwi. Kształt i kolor dolnej wargi wskazują na stan narządów położonych w dolnej części ciała.

O czym mogą nam „opowiedzieć” usta:
🔎nieproporcjonalnie małe usta mogą świadczyć o zaburzeniach wydalania moczu, zapaleniu pęcherzyka moczowego, osoby z takimi ustami często obgryzają paznokcie,

🔎wąskie blade wargi u kobiet mogą świadczyć o niedoborze hormonów estrogenowych,

🔎bladość warg może wskazywać na skłonności do choroby wrzodowej,

🔎żółtawe zabarwienie skóry wokół ust może być informacją o schorzeniach pęcherzyka żółciowego i wątroby,

🔎brązowe zabarwienie skóry wokół ust może wskazywać na schorzenia układu pokarmowego,

🔎wąska górna warga jest informacją o skłonności do cukrzycy,

🔎pionowa zmarszczka nad górną wargą może wskazywać na osłabienie pracy gruczołów płciowych, zaburzenia hormonalne lub początek okresu przekwitania,

🔎kąciki ust zabarwione na żółto brązowy kolor mogą być informacją o chorej wątrobie,

🔎zajady w kącikach ust mogą wskazywać na anemię, brak żelaza w organizmie,

🔎maleńkie pryszczyki w kącikach ust mogą świadczyć o chorobach wątroby i pęcherzyka żółciowego,

🔎zgrubienie brzegu dolnej wargi może wskazywać na zapalenie dwunastnicy, przeciążoną wątrobę,

🔎bardzo gruba dolna warga wskazuje na możliwość schorzenia układu pokarmowego, wątroby,

🔎poprzeczna zmarszczka pod dolną wargą może być informacją o hemoroidach,

🔎popękane wargi wskazują na niedobory witamin i substancji mineralnych: B12, wapń, magnez.

👉Jeżeli po takiej autodiagnostyce podejrzewasz u siebie jakieś zaburzenia, to skontaktuj się z lekarzem.

❓ Czy te informacje są dla Ciebie przydatne?

👉 Co taka autodiagnostyka ma wspólnego ze szczęściem? Trudno być szczęśliwym, jeśli nie jest się zdrowym. Łatwiej być szczęśliwym, jeśli szybko zauważymy objawy i nie dopuścimy, aby dysfunkcje lub zaburzenia rozwinęły się w poważniejszy stan.

🍀 𝓙𝓮𝓭𝓷𝔂𝓶 𝔃 𝓷𝓪𝓳ł𝓪𝓽𝔀𝓲𝓮𝓳𝓼𝔃𝔂𝓬𝓱 𝓼𝓹𝓸𝓼𝓸𝓫ó𝔀 𝓷𝓪 𝓼𝔃𝓬𝔃ęś𝓬𝓲𝓮 𝓳𝓮𝓼𝓽 𝓭𝔃𝓲𝓮𝓵𝓮𝓷𝓲𝓮 𝓼𝓲ę. Od tego nic Ci nie ubędzie, a jest duża szansa, że Ci przybędzie. Więc jeśli nadal czytasz tego posta, to znaczy, że jest on dla Ciebie interesujący. A to oznacza, że może być wartościowy także dla kogoś z Twoich znajomych. Udostępnij ten post na swojej ściance. Niech inni też skorzystają. Będą TOBIE wdzięczni! 💚

👉Więcej odcinków z serii ciało nigdy nie kłamie:
https://www.facebook.com/photo?fbid=193975383616901&set=a.193976713616768

Szczęśliwej drogi już czas!
Xymena
Źródło: Michał Tombak, Droga do zdrowia

08/03/2024

Życzę wszystkim kobietom, aby zawsze miały przy sobie kogoś, komu chce się czytać!

06/03/2024

Jeśli rozglądasz się po swoim życiu i dochodzisz do wniosku, że nie jest ono takie jakie mogłoby być, lub zauważasz, że mogłoby się dużo lepiej układać w danej sferze życia, niż układa się teraz, to zaczynasz się zastanawiać, co robię nie tak, i co nie działa.

I jeśli dojdziesz do wniosku, że Twoje życie zależy od Ciebie, a nie od okoliczności zewnętrznych to BRAWO TY! Połowa drogi do Twojego sukcesu już za Tobą! Bo to znaczy, że już jesteś w fantastycznym miejscu! Bo to jest właśnie moment decyzji, czy coś z tym zrobisz, czy nie.

Bo to jest właśnie ten moment, kiedy bierzesz odpowiedzialność, bo już wiesz, że absolutnie wszystko zależy od Ciebie. I to jest ten moment, kiedy warto, a nawet trzeba sprawdzić co Cię blokuje. A blokować mogą Cię Twoje przekonania.

I tak to już jest z tymi naszymi przekonaniami, że osobie z zewnątrz łatwiej jest je zobaczyć, niż nam samym, i każdy tak ma, ja też :). W odkrywaniu przekonań, przydaje się obserwacja samego siebie i obserwacja innych. Każda sytuacja, która przed nami staje jest wskazówką. Ten post też. Więc jeśli go czytasz, to znaczy, że to jest dla Ciebie. Tak to właśnie działa.

Więcej o przekonaniach, jak powstają, jak działają i co z tego wynika dowiesz się na naszej grupie, zapraszam
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal

Szczęśliwej drogi już czas,
Xymena

02/03/2024

Rozwiązanie zawsze przychodzi! Zawierzenie i "poddanie się" Bogu, sile wyższej, wszechświatowi jest bardzo uwalniające i paradoksalnie daje nam moc, zrozumienie i dokładnie taki rezultat, jaki jest nam potrzebny.

Możesz też, zamiast „kopać się z koniem”, zapytać siebie o co chodzi? Co w tym problemie jest dla mnie? Co ten przysłowiowy koń chce mi powiedzieć? I odpowiedź przyjdzie! Uwolnij głowę, daj przestrzeń swojemu sercu, nadstaw uszu i otwórz oczy, odpowiedź zawsze przychodzi.

Szczęśliwej drogi już czas,
Xymena

28/02/2024

Uziemianie, niby każdy z nas to słyszał, każdy wie o co chodzi: uziemiamy się chodząc na boso po Ziemi i już. Warto sobie jednak uświadomić jaki w tym tkwi ogromny potencjał.
Uziemiając się pozyskujemy ujemne elektrony z ziemi. Co nam daje uziemianie? Bardzo dużo fajnych rzeczy, które podkręcają nasz potencjał, między innymi totalnie poprawia nasze samopoczucie i daje bardzo dużo radości, a radość to jest klucz do wysokiego potencjału, to podstawa, podstaw, bez radości nie ma ciekawości, kreacji i sprawczości w lekkości.
Można też wykorzystać inne sposoby na uziemienie niż chodzenie boso po ziemi.
Jeśli kręcą Cie takie tematy, jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o uziemianiu, jeśli chcesz podkręcać swój potencjał, a zdrowie jest potencjałem, to wskakuj na grupę:
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal

CUDownego dnia,
Xymena
Zdjęcie: mojej cudnej urody syrki :) i mój tegoroczny „życiowy rekord”, uziemianie: -10 °C

26/02/2024

Czas postanowień noworocznych już za nami. Kto je jeszcze utrzymał? A kto je jeszcze pamięta…
Wiem, wiem, nie jest lekko i często się nie udaje. Powodów tego, że nie możemy wytrwać w naszych postanowieniach jest wiele, a jednym z nich może być efekt nazywany „what the hell?”

W największym skrócie, powoduje on, że jedno ustępstwo, jedno odstąpienie od nowych zasad (np. jedna mała czekoladka), powoduje załamanie całego naszego nowego planu (zdrowa dieta) i w konsekwencji rezygnację z postanowienia (schudnę).

Już samo uświadomienie sobie tego psychologicznego mechanizmu może nam pomóc w utrzymaniu postanowień.

Jeśli interesują Cie takie informacje, psychologia i zwiększanie swojego potencjału to zapraszam na moją grupę PODKRĘCAJ SWÓJ POTENCJAŁ, tam dowiesz się więcej na ten temat.
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal

Szczęśliwszej drogi już czas,
Xymena

23/02/2024

Dzieci wiedzą lepiej, to prawda. A w zasadzie to po prostu jeszcze pamiętają, to kim są naprawdę i jak szczęśliwie żyć. Jeszcze nie przyjęły przekonań, programów i schematów. Jeszcze są w pełnym oświeceniu. Jeszcze pamiętają jak i po co. Jeszcze się nie nauczyły od nas, tych niby prawd "na czym polega życie". Uczmy się od dzieci, to nasze lustra, nasi mistrzowie i najlepsi trenerzy!

https://www.facebook.com/reel/2394898724052757

Szczęśliwej drogi już czas!
Xymena

17/02/2024

Pisząc od siebie, notując to, co do Ciebie przychodzi podkręcasz swój potencjał!

💚 Pisząc, poznajesz siebie i łączysz się ze swoją podświadomością i w ten sposób coraz lepiej rozumiesz siebie i tym samym otaczający Cię świat. I to w wprost przekłada się na wyższą świadomość, czyli wyższy poziom energii i wysoką wibrację.

💚 Pisząc, tworzysz sobie lepszy nastrój, im masz lepszy nastrój tym masz wyższe wibracje.

💚Pisząc ręcznie swoje wdzięczności automatycznie wchodzisz na wyższe poziomy wibracji!

💚Pisząc, szybciej i efektywniej się uczysz, im szybciej się uczysz, tym łatwiej się uczysz i masz poczucie sprawczości i sukcesu, a to jest wysoka energia, która niesie Cię coraz wyżej i spirala wysokich wibracji nakręca się w górę!

Co to ma wspólnego ze szczęściem? Lepszy nastrój, więcej energii, wyższe wibracje – nic dodać nic ująć :)

Jeśli kręcą Cie takie tematy, to wskakuj na grupę PODKRĘCAJ SWÓJ POTENCJAŁ. Na grupie znajdziesz sposoby na wysokie wibracje i dużo energii! Dopiero zaczęłam i się rozkręcam, będzie wysoko energetycznie 🙂 Stworzyłam tę grupę z intencją łączenia osób, które chcą mieć coraz lepsze życie, chcą się zmieniać, chcą więcej, lepiej, skuteczniej i radośniej. Chcą zmiany i wiedzą, że aby to się stało, trzeba zacząć od siebie. Po prostu. Jeśli te tematy Cię kręcą, to zapraszam
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal

Szczęśliwej drogi już czas,
Xymena

Zdjęcie: wayhomestudio na Freepik

14/02/2024

„Uczciwa, pełna akceptacji i życzliwości relacja z samym sobą, to jedyny sposób, by mieć takie same relacje z innymi ludźmi.”

Z okazji walentynek, życzę wszystkim wspaniałych relacji w związkach, w rodzinie, z przyjaciółmi, ze współpracownikami. Tak pięknie możemy kochać, te wspaniałe dusze, które są naszymi lustrami, przewodnikami i nauczycielami.

Szczęśliwej drogi już czas,
Xymena

👉 Więcej inspirujących cytatów:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.124069517274155&type=3

09/02/2024

Jeśli nie wiesz jak zagaić rozmowę?
Tak trudno jest czasem rozpocząć rozmowę. Tak trudno jest czasem nawiązać kontakt, relację. Tak trudno jest czasem pokazać się światu. Tak trudno jest czasem wykonać pierwszy gest, ruch, powiedzieć pierwsze zdanie, uśmiechnąć się.
Ale jeśli ty sama / sam nie zaczniesz, to „lustro nie uśmiechnie się do ciebie pierwsze”. Jeśli spojrzeć na drugiego człowieka jak na płatek śniegu, a każdy płatek jest wyjątkowy i jedyny w swoim rodzaju i tak samo pomyśleć o sobie: „Hej, ja też jestem wyjątkowy i jedyny w swoim rodzaju” to sprawy mogą ułożyć się inaczej.
Każdy ma wspaniały potencjał i każdy ma coś wartościowego do powiedzenia. Ty, ja, on, ona. I biorąc przykład z tego wspaniałego cytatu z genialnego serialu „1670”, to możesz usłyszeć, że ktoś nigdy śniegu nie widział i wtedy możesz mu o tym śniegu i swoich przygodach ze śniegiem związanych opowiedzieć lub... możesz się dowiedzieć, że na przykład „Badania nad językami saamskimi (lapońskimi) w Norwegii, Szwecji i Finlandii dowodzą, że języki te zawierają przynajmniej 180 słów powiązanych ze śniegiem bądź lodem oraz aż 300 różnych słów na określenie rodzajów śniegu, śladów na śniegu i otoczenia związanego ze śniegiem.
Nigdy nie wiadomo, ale też nie dowiesz się niczego, jeśli nie zaczniesz rozmawiać.
👉 Więcej o serialu „1670” piszę tutaj:
https://www.facebook.com/Szczescie.To.Umiejetnosc/posts/pfbid02R4TiuS6M9p9MxXzXescd3NRjgXiPX4ZZrk6P19bPLtd3X1D78VPH4tJXw62i6Yeml
Szczęśliwej drogi już czas,
Xymena
👉 Więcej inspirujących cytatów:
https://www.facebook.com/media/set/?set=a.124069517274155&type=3

09/02/2024

„1670” – ten serial to więcej niż genialna zabawa i ubaw totalny. To także fantastyczna inspiracja - wprost beczka bez dna i źródło głębokiej refleksji. A jest o czym myśleć, oj tak. Ile tam jest obserwacji i mądrości. Idealnie więc ten serial wpisuje się w tę przestrzeń.
Z mojego podwórka:
Po pierwsze: Radość! Radość! Radość!
Po drugie: Mądrość. Mądrość. Mądrość.
Po trzecie: Rozwój. Rozwój. Rozwój.
Jedną refleksją się podzielę: gdyby przyłożyć Mapę Poziomów Świadomości Hawkinsa, to tak pięknie i wyraźnie widać kto i dlaczego ostatecznie ma „całą całość wsi.”
Jeśli kręci Cię temat mapy Poziomów Świadomości Hawkinsa, to zapraszam na grupę PODKRĘCAJ SWÓJ POTENCJAŁ, tam będę omawiać ten temat dużo szerzej.
Grupę stworzyłam ją z intencją łączenia osób, które chcą mieć coraz lepsze życie, chcą się zmieniać, chcą więcej, lepiej, skuteczniej i radośniej. Chcą zmiany i wiedzą, że aby to się stało, trzeba zacząć od siebie. Po prostu.
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal

👉”1670”, serial, 2023r., sezon 1, 8 odcinków
Szczęśliwej drogi już czas
Xymena
👉 Filmy które poprawiają mi nastrój i mnie inspirują:
https://www.facebook.com/Szczescie.To.Umiejetnosc/posts/pfbid0UXxP5p7oGWd9Jro6mn5SLDHynuhrnyme6s9gvcYaZ4xH7AaxV175XTPJScLJAdRnl

07/02/2024

Każda dusza jest piękna i potężna, nie każda jednak ma szansę rozkwitnąć, jeśli umysł jest niespokojny, a ciało jest w nierównowadze.

I tak to właśnie działa. Więcej na ten temat piszę tutaj:
https://www.facebook.com/Szczescie.To.Umiejetnosc/posts/pfbid0tKVkND1av18bNAkWXYJ7C9tondg8LyxRWUQv9L93ULWuSoB4VdHtF9PN2sE972eEl

Szczęśliwej drogi już czas:
Xymena
Inne inspirujące cytaty:
https://www.facebook.com/media/set?set=a.124069517274155&type=3

06/02/2024

Wszystko jest możliwe...
Szczęśliwej drogi już czas!
Xymena

05/02/2024

Wszystko jest energią.
💜Nasze ciało jest energią, nasza myśl, uczynek i intencja jest energią. Każda żywa istota w naszym otoczeniu jest energią, każdy przedmiot jest energią, nasze relacje z tymi istotami i przedmiotami to jest energia. I wszystko ma swój poziom wibracji.

💜Jedna z podstawowych zasad tej przestrzeni, w której się tutaj poruszamy, nie brzmi tak jak uczył Kartezjusz, że ciało ma duszę tylko dokładnie odwrotnie: DUSZA MA CIAŁO. Jesteśmy istotami energetycznymi w fizycznym wymiarze.

💜Jeśli interesuję Cię ta tematyka i chcesz dowiedzieć się więcej, to zapraszam Cię na moją grupę PODKRĘCAJ SWÓJ POTENCJAŁ. To grupa dla osób, które chcą mieć coraz lepsze życie, chcą się zmieniać, chcą więcej, lepiej, skuteczniej i radośniej. Chcą zmiany i wiedzą, że aby to się stało, trzeba zacząć od siebie. Po prostu.
Tak wiem, na Facebooku jest bardzo dużo grup. Co wyróżnia moją? Konkretne sposoby, triki i narzędzia dzięki którym podkręcisz swój potencjał.
https://www.facebook.com/groups/podkrecajswojpotencjal

Życzę Ci mega podkręconego dnia!
Xymena