Marta Maciejewska Psycholog

Marta Maciejewska Psycholog Jestem tutaj dla Was

Jestem psychologiem po Uniwersytecie SWPS, w trakcie doktoratu na Uniwersytecie Merito, to podczas lat studiowania odnalazłam siebie, swoją drogę i pasję do tego co robię.Możemy na tej stronie dialogować nasze emocje, przemyślenia.

Koniec roku to czas, kiedy wielu z nas skłania się ku refleksji i planowaniu przyszłości. Media społecznościowe przesyco...
31/12/2024

Koniec roku to czas, kiedy wielu z nas skłania się ku refleksji i planowaniu przyszłości. Media społecznościowe przesycone są listami ambitnych postanowień i inspirujących wyzwań na nadchodzący rok. Choć mogą one stanowić motywację, czasami bywają również źródłem presji.Pamiętajmy, że prawdziwa zmiana zaczyna się w przestrzeni osobistej tam, gdzie nie ma oczekiwań innych osób, ani wymagających norm. Pozwólmy sobie przeżywać ten czas w zgodzie ze sobą. Wasze cele i przemyślenia są Wasze – nie muszą być publicznie ogłoszone, by miały moc transformowania życia.
Zamiast koncentrować się na tym, co możecie zaprezentować światu w nadchodzącym roku, zapytajcie siebie: "W jaki sposób mogę zadbać o siebie, aby być pełniejszą wersją samego siebie”.
Życzę Wam odkrywania, akceptowania i rozwijania wszystkich aspektów osobowości, talentów i potencjału. Dążenia do życia w zgodzie z własnymi wartościami, potrzebami i pragnieniami, a także do pełnego wykorzystania swoich zdolności i pasji. Bycie pełniejszą wersją siebie nie oznacza bycia „idealnym”, lecz przyjęcie siebie z wszystkimi mocnymi stronami i słabościami oraz dążenie do harmonii wewnętrznej.

Dziś łączę się z osobami, które przeżyły dojmująca, nieodwracalna stratę bliskiej osoby.Jak przebiega żałoba? Każdy czło...
26/05/2024

Dziś łączę się z osobami, które przeżyły dojmująca, nieodwracalna stratę bliskiej osoby.
Jak przebiega żałoba? Każdy człowiek ma swoj rytm, może trwać kilka dni, kilka tygodni, rok. Jednak wspólne dla żałoby są etapy. Najpierw jest szok, nie chcemy przyjąć tego do wiadomości co nas spotkało. Potem pomału zaczynamy być smutni, ale też źli. Złość potrafi się mieszać z rozpaczą, poczuciem winy. Szukamy winy w sobie, ale tez w innych, próbujemy targować się z losem, z Bogiem. Potem przychodzi etap pustki i odrętwienia. Taki dołek, ze brakuje już łez, ale całe ciało płacze. W końcu pomału zaczynamy z tego wychodzić, widzieć jakieś światełko w mroku i ciemności. Znaleźć otuchę i czuć ja w chwilach słabości.
Bywa tez, że żałoba zostaje niedomknięta, bo człowiek nie miał czasu ani przestrzeni, albo po prostu musiał być tym ,,silnym” ,zaprzecza się stracie, a ona może wrócić pod postacią dolegliwości ciała albo nałogów.
Każda strata potrzebuje przeżycia i opłakania, przejścia przez uczucia, zwłaszcza przez ból .
Mi bardzo brakuje mojej Mamy, nie walczę z tym, bo tego nie da się przewalczyć.

Adres

Poznan

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Marta Maciejewska Psycholog umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Marta Maciejewska Psycholog:

Udostępnij

Kategoria