Rodzinna Poradnia Psychologiczna "Na Śródce"

13/04/2026

Jako pierwsi w Poznaniu uruchamiamy Terapię Wielorodzinną (Multi Family Therapy – MFT) – nowoczesną i skuteczną formę psychoterapii dla dzieci, młodzieży i ich rodzin. To innowacyjne podejście łączy terapię rodzinną i grupową, wzmacniając relacje i realnie wspierając proces zmiany. Terapia jest w całości finansowana przez NFZ.

Miejsce spotkań: PZP dla Dzieci i Młodzieży ul. Szpitalna 27/33 Poznań
Zapisy w rejestracji: tel. 506 010 798

10/04/2026

AKTUALIZACJA: Dziękujemy za zapisy. Grupa została zapełniona. Zapraszamy do obserwowania naborów na kolejne grupy wsparcia.

Zapraszamy na bezpłatną grupę wsparcia online dla Mam nastolatków i młodych osób dorosłych z niepełnosprawnością.

💚 Kiedy? Co tydzień we wtorki o 17:00-18:30
💜 Prowadzenie: Ewa Jastrząb oraz Katarzyna Kuciewicz

✍️Zapisy: https://forms.gle/935R7NqADULQdXby7

Grupa wsparcia to bezpieczna, życzliwa przestrzeń, która umożliwia wymianę doświadzeń oraz uważną rozmowę pod okiem prowadzących. W atmosferze wzajemnej akceptacji i zrozumienia rodzice mogą zadbać również o siebie - o swoje emocje, potrzeby i dobrostan.

Wierzymy, że w grupach wsparcia tkwi ogromna siła, a wspólna wymiana doświadczeń to pierwszy krok do pozytywnej zmiany.

⚠️ Udział jest bezpłatny. Liczba miejsc ograniczona - liczy się kolejność zgłoszeń.

05/04/2026

26/03/2026

Zapraszamy na Ratajczaka 20
Obowiązują zapisy!

Zapraszamy Panie na kolejne warsztaty psychologiczne w Centrum Wsparcia Kobiet Ratajczaka 20 – tym razem poświęcone poczuciu własnej wartości.
To doskonała okazja, by odkryć swoje mocne strony, wzmocnić pewność siebie i przyjrzeć się własnym zasobom w bezpiecznej, przyjaznej przestrzeni. 💜

Spotkanie odbędzie się w sobotę 28.03.2026 r. w godzinach 10:00 – 13:00.

Prowadzący: mgr Magdalena Krawiarz, psycholożka, filozofka, psychoterapeutka.

Na warsztaty obowiązują zapisy:
📞 Tel.: 669 500 337
📧 E-mail: programy@pogotowiespoleczne.org.pl

Projekt sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznania.

25/03/2026

Zapraszamy !

Drogie Panie,

zapraszamy na kolejne nieodpłatne warsztaty z mec. Mariką Dulat – tym razem porozmawiamy o prawach konsumenta.

📅 Termin: 27.03.2026, godz. 11:00–14:00
📍 Centrum Wsparcia Kobiet, ul. Ratajczaka 20

Obowiązują zapisy:
📞 669 500 337
📧 programy@pogotowiespoleczne.org.pl

Projekt realizowany jest przez Pogotowie Społeczne
Sfinansowano ze środków budżetowych Miasta Poznań

10/03/2026

Podobno wiosna już za rogiem.

Ty też możesz pomóc komuś zakwitnąć

09/03/2026

Zadzwoń, jesli potrzebujesz wspierającej rozmowy.

Telefon Wsparcia Mudita zapewnia bezpłatną pomoc psychologiczną skierowaną do bliskich osób z niepełnosprawnościami.

☎️ +48 123 786 798​

⚠️ Dyżury:
WTOREK - SOBOTA
godziny: 9:00-21:00

💜 Telefon Wsparcia kierujemy do wszystkich, którzy mierzą się z niepełnosprawnością lub przewlekłą chorobą bliskiej osoby.

👉 Telefon Wsparcia Mudita nie zastąpi diagnozy, terapii ani leczenia. Rozmowa może być jednak pierwszym wsparciem emocjonalnym.

👉 Telefon Wsparcia jest również dla osób, które nie wiedzą, gdzie szukać specjalistycznej pomocy, mają do niej utrudniony dostęp lub
obawy przed wizytą.

👉W Telefonie Wsparcia Mudita liczyć na wysłuchanie, empatyczną rozmowę, a w razie potrzeby na pokierowanie, by uzyskać dalsze, długoterminowe wsparcie.

23/02/2026

Potrzebujesz pomocy psychologicznej lub psychiatrycznej?
Skontaktuj się ze specjalistami:

🔹Kryzysowy telefon zaufania Instytutu Psychologii Zdrowia PTP : 116 123 (całodobowy)
🔹Telefon zaufania dla dzieci i młodzieży Fundacji Dajemy Dzieciom Siłę: 116 111 (całodobowy)
🔹Dziecięcy Telefon Zaufania Rzecznika Praw Dziecka: 800 12 12 12 (całodobowy)
🔹Telefon Zaufania Fundacji Nagle Sami (dla osób po stracie bliskich): 800 108 108 (w dni powszednie, w godz. 14:00 - 20:00)
🔹Telefon Zaufania dla osób starszych: 22 635 09 54 (poniedziałki, środy i czwartki, w godz. 17:00 - 20:00)
🔹Ogólnopolski telefon zaufania dla osób LGBTQ+: 22 628 52 22
🔹Ogólnopolskie Pogotowie dla Ofiar Przemocy w Rodzinie: 800 120 002
🔹Całodobowy telefon zaufania Rzecznika Praw Dziecka: 800121212
🔹Antydepresyjny Telefon Zaufania: (22) 484 88 01 (Fundacji ITAKA)
🔹Całodobowa Linia Wsparcia dla osób w kryzysie psychicznym: 800 70 22 22 (całodobowy)
🔹Telefon Pogadania: 800 012 005 (codziennie w godz. 11:00 - 20:00)

🔷 W Poznaniu w nagłych sytuacjach można zadzwonić do Miejskiego Centrum Interwencji Kryzysowej: 509 111 508.

18/02/2026

Zapraszamy serdecznie Seniorów na wyjątkowe warsztaty poświęcone dbaniu o zdrowie i dobre samopoczucie 💚

To doskonała okazja, aby zdobyć praktyczną wiedzę na temat profilaktyki zdrowotnej, codziennych nawyków wspierających organizm oraz sposobów na aktywne i bezpieczne funkcjonowanie na co dzień.

Spotkanie będzie także przestrzenią do rozmowy, wymiany doświadczeń i zadawania pytań specjalistom.

📌 Szczegółowe informacje dotyczące terminu, miejsca oraz zapisów znajdują się na załączonym plakacie.

Serdecznie zapraszamy do udziału – zadbajmy o zdrowie razem! ☀️❄️🩷🥰

16/02/2026

‼️🔴 Tydzień Pomocy Osobom Pokrzywdzonym Przestępstwem to cykliczna akcja Ministerstwa Sprawiedliwości. W tym roku potrwa od 16 do 22 lutego. Miejskie Centrum Interwencji Kryzysowej w Poznaniu poza całoroczną gotowością do udzielania wsparcia, zaprasza wszystkich szukających pomocy na bezpłatne spotkania ze specjalistami:
▪️ 16 lutego: 14:00 - 18:00
▪️ 17 lutego: 14:00 - 18:00
▪️ 18 lutego: 15:00 - 19:00
▪️ 19 lutego: 14:00 - 18:00
▪️ 20 lutego: 15:00 - 19:00
▪️ 21 lutego: 10:00 - 14:00
▪️22 lutego: 10:00 - 14:00

Więcej informacji można znaleźć na stronie: www.poznan.pl/wsparcie