Dietetyk & Trener Mateusz Rudnik

Dietetyk & Trener Mateusz Rudnik Dietetyk i Trener Personalny. Absolwent WSZUiE o kierunku Dietetyka. Doświadczony Trener Personalny i Instruktor zajęć grupowych. Poznań, Tarnowo Podgórne

Mateusz Rudnik – jest osobą, która pomaga ludziom w osiągnięciu pożądanej kondycji fizycznej i sylwetki. Absolwent uczelni wyższej o kierunku Dietetyka w Sporcie. Certyfikowany Trener Personalny w Międzynarodowej Akademii Trenerów i Instruktorów fitness „Profi Fitness School” od 2012 roku. Od wielu lat prowadzi treningi personalne z klientami w poznańskich klubach fitness. Specjalizuje się w takich zajęciach jak : suspension functional training, kettlebells functional training.

Sprawdź super metamorfozę ➡️💪🏆🔴 Przedstawiam wam roczną metamorfozę! ⚫️ 1 rok działania 10kg na plusie. 🔴 Trenuj z głową...
15/09/2024

Sprawdź super metamorfozę ➡️💪🏆

🔴 Przedstawiam wam roczną metamorfozę!

⚫️ 1 rok działania 10kg na plusie.

🔴 Trenuj z głową, trzymaj odpowiednie makroskładniki efekt prędzej czy później przyjdzie!

⚫️ Wielkie brawa 👏 dla tego Pana, w planie jeszcze troszkę kilogramów w górę a później zajmiemy się redukcją!

🔴 Kuba zrobiłeś mega robotę!🥇Gratulacje! Wiem że to dopiero początek! 👏👏👏

✅ Aktualizacja Krzysztofa... jak zapowiadaliśmy tak się stało. 🟢Minus 8kg i według mnie w końcu sylwetka nabiera rozpędu...
15/11/2020

✅ Aktualizacja Krzysztofa... jak zapowiadaliśmy tak się stało.

🟢Minus 8kg i według mnie w końcu sylwetka nabiera rozpędu! Mało kto wie, ile kilogramów ważył jakiś czas temu Krzysiu.

Było to grubo ponad 100kg... 🤯

Krzysiu, korzysta z Pan Catering - catering dietetyczny już od dłuższego czasu. Aktualnie je około 2400kcal. Jak widać sylwetka coraz lepsza. 🤩

Na siłowni 💪 walczymy razem 3 razy w tygodniu, trening siłowy. Dodatkowo dorzucamy trochę ruchu na rowerze.

🔥Idziemy w bardzo dobrym kierunku mój drogi marynarzu! I wypływamy na prawdziwy ocean!

Gratuluje Krzysiu! Wielkie brawa dla Ciebie za ogrom pracy, widzimy się już we wtorek! 🏆🏆🏆

Ania jakiś czas temu powiedziała w końcu stop.Długo trwałe próby redukcji nie dawały rezultatu...😡Aktualnie Ania uczęszc...
13/11/2020

Ania jakiś czas temu powiedziała w końcu stop.

Długo trwałe próby redukcji nie dawały rezultatu...😡

Aktualnie Ania uczęszcza na zajęcia grupowe i korzysta z diety, którą ułożyliśmy pod indywidualne zapotrzebowanie.

✅ Posiłki przyrządza sama i jak widać jest na bardzo dobrej drodze do wspaniałej sylwetki!

✅ Wielkie 👏👏👏 dla Ani i gratulacje!

Oczywiście walczymy dalej i nie poddajemy się! 🏆

Ps. Pod zdjęciem wstawie zdjęcia, pięknych posiłków które przyrządziła Ania!

Na zdrowie... 🏆Dziesiątki kilogramów, litry wylanego potu i ciągła walka! Zdjęcie obrazuje przemianę Arka. Arek po prawe...
09/11/2020

Na zdrowie... 🏆

Dziesiątki kilogramów, litry wylanego potu i ciągła walka! Zdjęcie obrazuje przemianę Arka.

Arek po prawej to już wojownik. Nie poddający się każdej pokusie.

Nawet pandemia nie zatrzymała i nie zatrzyma pracy nad swoją sylwetką i charakterem! Od początku zamknięcia zaczęliśmy prace on line!

Oczywiście zmiany widać gołym okiem na zdjęciu, lecz ja widzę również innego człowieka w środku!

Wielkie gratulacje i 👏! Za każdy kilogram i zmianę myślenia!

To jest piękna droga dla zdrowia!

Pan Catering - catering dietetyczny

14/09/2020

⏰Nie czekaj, forma sama się nie zrobi! A czas ucieka... ⏰

🎥 W filmiku:
Tytan pracy...
praca nad własną sylwetką to nie jest łatwa droga!

⚔️Ciągła walka ze swoimi słabościami i słabościami naszych bliskich!

💪 Karolina jest bardzo dobrym przykładem, że jak się bardzo chce, to można osiągnąć wiele!

To jeszcze nie koniec! Walczymy cały czas! 💪🏆

Pan Catering - catering dietetyczny

11/09/2020

🏆Mała zajawka z Krzysztofem!

Człowiek charakter po 10godzinach ciężkiej pracy przyjeżdża na trening, bez wymówek i marudzenia!

Zrobimy piękna formę Panie !!! Obiecuje 💪

Szybki skrócik treningu górnej partii!


16/07/2020

🛑 Wracamy po kwarantannie!

💪Oczywiście nie zwalniamy tempa i lecimy dalej!

🏆 W środę robiliśmy pośladki z Adriana Wilczyńska krótki urywek mocnego treningu!

Milego wieczoru!

Pan Catering - catering dietetyczny

13/07/2020

Witam i o zdrowie pytam.

🛑 Krzysiu człowiek rakieta, zawsze uśmiechnięty i pełny energii!

🛑 Z powodu braku czasu na gotowanie krzysiu korzysta z Pan Catering - catering dietetyczny, jak widać wychodzi mu to na dobre!

🛑 Ponad 30kg mniej!

🛑 W planie jeszcze trochę kilogramów w dół i budujemy masę mięśniowa!

🛑 Będzie forma życia! Prawda Krzysztof?

10/07/2020

Tytan pracy we własnej osobie... Karolina robi formę i to konkretną!

Trening siłowy plus dieta keto = 🏆

Mały urywek wczorajszego treningu na filmiku!

100% zaangażowania i sylwetka coraz lepsza!

Jak tam, już po treningu? Wyczekiwany powrót! Zapełniamy kalendarz na 2020rok! Czerwiec trochę jak styczeń! 🕊🕊🕊 ...
06/06/2020

Jak tam, już po treningu?

Wyczekiwany powrót!

Zapełniamy kalendarz na 2020rok!

Czerwiec trochę jak styczeń! 🕊🕊🕊

W tym „trudnym” okresie...Dziękujemy!!! ⭐️ Jestem bardzo szczęśliwy, że mogę brać udział w tym projekcie „Pan Catering -...
13/05/2020

W tym „trudnym” okresie...

Dziękujemy!!!

⭐️ Jestem bardzo szczęśliwy, że mogę brać udział w tym projekcie „Pan Catering - catering dietetyczny Poznań ,,

Dla zdrowia i pozytywnych zmian każdego klienta!

Coś więcej niż catering!

U nas otrzymasz pełna usługę dietetyczna i całodobowe wsparcie! Zawsze pomocni dbamy o swoich klientów!

Dziękujemy! 👏👏👏

Jak zawsze gotowy na trening! 💪Dużo pozytywnej energii i słoneczka! 🕊Nie poddajemy się i ćwiczymy 🧘🏻🧘🏻🧘🏻Trener Mateusz i...
07/05/2020

Jak zawsze gotowy na trening! 💪

Dużo pozytywnej energii i słoneczka! 🕊

Nie poddajemy się i ćwiczymy 🧘🏻🧘🏻🧘🏻

Trener Mateusz i drużyna Pan Catering - catering dietetyczny Poznań w gotowości!!! 🤟

Adres

Poznan
60-189

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Dietetyk & Trener Mateusz Rudnik umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Dietetyk & Trener Mateusz Rudnik:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram