MED - AKME

01/05/2026

Czekasz na majówkę, ale gdy już nadejdzie, Twój mózg zamiast „odpoczynek” włącza tryb „analizowanie wszystkich problemów świata”? 🤯

To znak, że musisz to obejrzeć.

Wiele osób czuje lęk na myśl o bezczynności. Kultura ciągłej produktywności wpoiła nam, że „zasługujemy” na wolne tylko wtedy, gdy jesteśmy wykończeni. To pułapka.

W 2026 roku wiemy, że regeneracja to aktywny proces naprawczy układu nerwowego.

✅ Odłącz powiadomienia.
✅ Poczuj trawę pod stopami.
✅ Pozwól sobie na nudę.

To rewolucyjny akt dbania o siebie. A jeśli potrzebujesz pomocy, by nauczyć się, jak odpoczywać bez poczucia winy – jesteśmy tu dla Ciebie.

Dobrej, spokojnej i produktywnej (w odpoczynek) majówki! 🌿

29/04/2026

Za każdym „trudnym” zachowaniem stoi ważna potrzeba. 🗺️💙

Często to, co rodzice odbierają jako upór czy wycofanie, to po prostu język, którym komunikuje się przeciążony układ nerwowy. Diagnoza (ADHD, spektrum autyzmu) daje nam mapę, ale to my musimy nauczyć się nią nawigować.

W naszej poradni psycholog Ula pomaga dziecion, młodzieży oraz młodym dorosłym (8-25 lat), a także ich rodzicom zrozumieć tę nową mapę drogową. Bez oceniania, z pełnym wsparciem dla neuroatypowości.

🚀 Nowe terminy na konsultacje u Uli:
📅 Czwartki i Piątki
🗓️ Start: już od 14 maja!

Nie musisz iść przez to po omacku. Pozwól nam pokazać Ci, jak czytać sygnały Twojego dziecka na nowo.

🔗 Link do kalendarza zapisów znajdziesz w komentarzu!
Zadzwoń: 665 693 732

27/04/2026

Kompleksowa opieka psychologiczna w sercu Poznania! 🏥 W Prywatnym Centrum Zdrowia Psychicznego MED-AKME dbamy o dobrostan dorosłych, dzieci i młodzieży.

W czym możemy Ci pomóc?
✅ Diagnozy psychologiczne
✅ Konsultacje psychologiczne
✅ Wsparcie psychologiczne dla dzieci i młodzieży oraz młodych dorosłych neuroatypowych
✅ Psychoterapia indywidualna
✅ Terapia SI oraz terapia ręki

Naszym priorytetem jest profesjonalizm i empatia. Sprawdź wolne terminy i umów się online – bez zbędnych formalności. 💻

🔗 Zapisy: www.med-akme.pl zakładka UMÓW WIZYTĘ
📞 665 693 732
📍 Poznań, ul. Limanowskiego 10/11

24/04/2026

Czujesz, że utknąłeś w "miejskim korku" własnych myśli? 🚗💨

Codzienność w Poznaniu potrafi przytłoczyć. Pęd z pracy na Dworzec, hałas ulic, lista zadań, która nie ma końca...

Ale tuż obok tego zgiełku, zaraz za Parkiem Wilsona, czeka na Ciebie przestrzeń, w której czas płynie inaczej. Na ul. Limanowskiego pomagamy odnaleźć spokój i poukładać to, co wydaje się chaosem.

Psychoterapia to nie ucieczka od świata, to przygotowanie do powrotu do niego na Twoich zasadach. 🌿

📍 Poznań, ul. Limanowskiego 10/11 (blisko Parku Wilsona i MTP)
📅 Sprawdź dostępne terminy - link w komentarzu lub zadzwoń 665 693 732

22/04/2026

Dlaczego mimo kolejnych sukcesów, wciąż czujesz, że „to za mało”? 📉 To klasyczny mechanizm niskiego poczucia własnej wartości.

Prawdziwa pewność siebie nie wynika z listy osiągnięć, ale z Twojej wewnętrznej relacji ze sobą. Nasza specjalistka Marta pomaga kobietom takim jak Ty:
✅ uciszyć wewnętrznego krytyka,
✅ oddzielić fakty od lękowych myśli,
✅ budować stabilne poczucie wartości (niezależne od opinii innych).

🗓 Skorzystaj z wolnych terminów u Marty w każdą środę. > 🔗 Link do rezerwacji znajdziesz w komentarzu. Zacznij działać, zanim Twój sabotażysta znów przejmie stery.

20/04/2026

Poznajcie Urszulę Krzyżanowską-Bełch - naszą nową psycholożkę, która rozpocznie przyjmować pacjentów od 14 maja – specjalistkę pracującą z osobami neuroatypowymi (spektrum autyzmu, ADHD) oraz osobami z niepełnosprawnościami, w tym intelektualnymi.

W swojej praktyce wykorzystuje metody o potwierdzonej skuteczności naukowej, takie jak Podejście Skoncentrowane na Rozwiązaniach oraz terapia systemowa. Szczególną wagę przywiązuje do autentyczności i budowania atmosfery bezpieczeństwa, która pozwala każdemu pacjentowi poczuć się w pełni zrozumianym.

Wspiera dzieci i młodzież od 8. roku życia oraz młodych dorosłych (do 25 r. ż.) w radzeniu sobie z trudnościami emocjonalnymi, zaburzeniami nastroju i zachowania. Prowadzi również poradnictwo dla rodziców, pomagając w rozwiązywaniu problemów wychowawczych.

Spotkania z Urszulą odbywać się będą w czwartki od 15:00 do 19:00 oraz piątki od 16:00 do 20:00.

Zapisy już ruszyły!
Możecie zarezerwować wizytę telefonicznie pod numerem 665 693 732, a kalendarz do zapisów online jest już dostępny na naszej stronie internetowej (link do zapisów znajdziecie w pierwszym komentarzu).

15/04/2026

Szukasz miejsca, gdzie terapia idzie w parze ze zrozumieniem? 🌸 Poznaj nowe możliwości w Med-Akme!

Nasz zespół w Poznaniu stale rośnie, aby oferować Wam jeszcze precyzyjniejszą pomoc. Od MAJA dołączają do nas nowe specjalistki, wprowadzając do oferty:

🔍 DIAGNOZĘ PSYCHOLOGICZNĄ – rzetelne spojrzenie na potrzeby Twojego dziecka.
🧠 Wsparcie psychologiczne dla osób NEUROATYPOWYCH – dedykowana pomoc w duchu neuroróżnorodności (ADHD, spektrum autyzmu).

To ważne uzupełnienie naszych dotychczasowych działań. Przypominamy, że w Med-Akme niezmiennie możecie liczyć na wsparcie w zakresie:
✅ Psychologii i Psychoterapii
✅ Terapii Integracji Sensorycznej (SI)
✅ Terapii Ręki

Budujemy przestrzeń opartą na empatii i nowoczesnej wiedzy terapeutycznej. Tu każde wyzwanie traktujemy indywidualnie.

Jak się umówić? 📅

💻 Na wizyty do naszych obecnych specjalistów zapiszesz się wygodnie online przez stronę: med-akme.pl/umow-wizyt
✨ WAŻNE: Możliwość zapisu online do nowych specjalistek (diagnoza psychologiczna i wsparcie psychologiczne os. neuroatypowych) pojawi się na stronie już niedługo!

📅 Chcesz zarezerwować termin na maj? Nie czekaj!
👉 Zadzwoń: 665 693 732.
📍 Poznań, ul. Limanowskiego 10/11

13/04/2026

✨ Nowe możliwości w Med-Akme – startujemy już w połowie maja!

Z ogromną radością przedstawiamy dwie nowe specjalistki, które wzmocnią nasz zespół i zapewnią Wam wsparcie w obszarach, o które tak często pytacie:

🔍 Weronika Łuczak-Bryl - psycholożka, specjalistka ds. diagnozy psychologicznej;
🌈 Urszula Krzyżanowska-Bełch - psycholożka, specjalizująca się w pracy z osobami z neuroatypowością i niepełnosprawnościami, w tym intelektualnymi.

To dopiero początek dobrych wiadomości! 🚀

👉 Bądźcie czujni: W najbliższych dniach opublikujemy szczegółowe sylwetki obu Pań. Przybliżymy ich doświadczeni oraz to, jak dokładnie mogą pomóc właśnie Tobie lub Twoim bliskim.

Wiemy, że dostępność tych specjalizacji jest kluczowa, dlatego mimo że właśnie dopinamy ostatnie szczegóły grafików, już teraz otwieramy listę zapisów telefonicznych i mailowych! 🚀

Dlaczego warto zapisać się już dziś?
✅ Gwarancja terminu – bądź pierwszą osobą, do której oddzwonimy z konkretną godziną, gdy tylko kalendarz zostanie zatwierdzony.
✅ Spokój ducha – nie musisz czekać na start systemu online, my zadbamy o Twoją rezerwację wcześniej.

💻 Co z kalendarzem online?
Pracujemy nad tym, aby godziny przyjęć pojawiły się na naszej stronie med-akme.pl/umow-wizyte/ w ciągu najbliższych dni. Jednak biorąc pod uwagę duże zainteresowanie, zachęcamy do kontaktu tradycyjnego już teraz!

📍 Zapisz się przed innymi:
📞 Zadzwoń: 665 693 732
✉️ Napisz: rejestracja@med-akme.pl

Zadbaj o swoje zdrowie psychiczne z MED-AKME. Czekamy na Ciebie! 💙

10/04/2026

Diagnoza SI w ręku... i co teraz? 🤔

Wiele osób myśli, że terapia integracji sensorycznej to tylko „fajny plac zabaw”. Ale na tej sali każdy ruch ma swój cel! 🧠

Razem z Wiktorią pokazujemy Wam, co dzieje się za zamkniętymi drzwiami gabinetu:
👣 Faktury i płytki: to nie tylko zabawa stopami, to walka z nadwrażliwością dotykową (żeby metki i skarpetki przestały „gryźć”).
🚀 Deskorolka i rotacja: idealne dla „poszukiwaczy ruchu” – pomagają wyciszyć układ nerwowy i poprawić skupienie.
⚖️ Huśtawki: nasze centrum dowodzenia równowagą, które koi emocje i uczy panowania nad ciałem.

Terapia to proces, który zmienia codzienność całej rodziny na spokojniejszą. ✨

📍 Chcesz zacząć? Wiktoria zaprasza na zajęcia SI w każdy wtorek od godziny 14:00!
Link do kalendarza Wiktorii znajdziesz tutaj:
https://med-akme.pl/umow-wizyte/
lub zadzwoń pod numer: 665 693 732.

08/04/2026

Czy wiesz, że niechęć do kolorowanek to często nie kwestia "braku talentu", a zmęczenia rączki? 🤔

Jeśli zauważasz, że Twoje dziecko:
👉 mocno dociska kredkę (aż pęka papier),
👉 ma trudności z trafieniem widelcem do buzi,
👉 unika układanek i klocków jak ognia,
👉 ma trudności z koordynacją i postawą...
..to znak, że czas poznać naszą Anię! ✨

Ania to nasza specjalistka od terapii ręki, która potrafi zamienić trudne ćwiczenia w niesamowitą przygodę. Dzięki jej wsparciu maluchy nie tylko sprawniej wiążą buty, ale przede wszystkim zyskują pewność siebie i uśmiech na twarzy.

Nie czekaj, aż trudności się nawarstwią. Terapia ręki to inwestycja w łatwiejszy start w szkole!

📅 Chcesz umówić się na spotkanie z Anią?
Link do kalendarza znajdziesz tutaj:
https://med-akme.pl/umow-wizyte/
lub zadzwoń pod numer: 665 693 732.

04/04/2026

02/04/2026

Spektrum autyzmu to nie linia. To kalejdoskop.
Wiele osób wciąż wyobraża sobie autyzm jako linię, na której po lewej stronie jest „lekki autyzm”, a po prawej „ciężki”. Jako specjaliści wiemy, że to jeden z najbardziej krzywdzących mitów.

Spektrum autyzmu przypomina raczej wykres kołowy lub panel miksera audio, gdzie każdy suwak odpowiada za inną funkcję. U jednej osoby suwak „zdolności społeczne” może być niżej, ale „percepcja sensoryczna” i „logiczne myślenie” na maksimum. U innej – zupełnie na odwrót.

Co warto wiedzieć (i zrozumieć)?

Neuroróżnorodność to fakt biologiczny: Mózgi osób w spektrum są po prostu inaczej „okablowane”. To inna ścieżka rozwoju, a nie błąd w systemie.

Sensoryka ma znaczenie: To, co dla nas jest cichym szumem klimatyzacji, dla osoby w spektrum może brzmieć jak startujący odrzutowiec. Wsparcie zaczyna się od akceptacji tych różnic.

Brak empatii to mit: Osoby w spektrum często odczuwają empatię bardzo silnie (hiper-empatia), ale mogą ją komunikować w sposób, którego nie rozumiemy na pierwszy rzut oka.

W MED-AKME stawiamy na edukację, bo wiemy, że diagnoza to nie wyrok, ale instrukcja obsługi samego siebie.

✨ Rozwijamy nasz zespół ekspertów
Aby jeszcze lepiej wspierać naszych pacjentów w zrozumieniu ich własnego „panelu sterowania”, z radością informujemy, że już w maju dołączy do nas nowa specjalistka, z wieloletnim doświadczeniem w pracy z osobami neuroróżnorodnymi.

Świadomość zaczyna się od wiedzy. Dziękujemy, że budujecie ją razem z nami.