Grota Solna w Pruchniku

09/01/2026

🌟 Dziś chcielibyśmy Wam przypomnieć kilka informacji o Drenażu Limfatycznym Pneumatycznym! 💆‍♀️💨

Czym dokładnie jest ten drenaż?
To rewelacyjny masaż, który ma zbawienny wpływ na nasz układ limfatyczny! 🌬️

Pomaga skutecznie oczyścić organizm z toksyn, redukuje obrzęki, poprawia mikrokrążenie, a nawet wspiera walkę z cellulitem! 🙌

To jednak nie wszystko – regularne zabiegi drenażu limfatycznego pneumatycznego mogą także wspomóc regenerację mięśni po treningach, poprawić elastyczność skóry oraz zwiększyć ogólną odporność organizmu! 🌟

Drenaż limfatyczny pneumatyczny dostępny nie tylko w gabinetach kosmetycznych, ale także u nas! Nasza Grota Solna oferuje profesjonalny i bezpieczny zabieg, dzięki któremu poczujecie się zrelaksowani i pełni energi💪

Jeśli macie problemy z obrzękami, cellulitem, bądź po prostu chcecie zadbać o swoje zdrowie i dobre samopoczucie – koniecznie wypróbujcie Drenaż Limfatyczny Pneumatyczny! 💆‍♂️

Zapraszamy serdecznie do naszej Groty Solnej, gdzie czeka na Was przyjemna atmosfera i profesjonalna obsługa! 😊

05/01/2026

📖 Nowość! Krótki przewodnik po naszej Grocie Solnej 🌿🧂

👉 Zajrzyj do przewodnika tutaj:
🔗https://publuu.com/flip-book/1038440/2302545

Przygotowaliśmy dla Was krótki, wygodny przewodnik w formie flipbooka, który możecie przeglądać na telefonie, tablecie lub komputerze 📱💻

Dowiesz się z niego m.in.:

✔ czym jest grota solna i jak działa jej mikroklimat
✔ jak przygotować się do seansu
✔ jakie usługi oferujemy poza grotą solną
✔ jak najlepiej zaplanować swoją wizytę

To idealna lektura przed pierwszą wizytą lub jako spokojne wprowadzenie do naszej strefy relaksu 🌬️✨

Zapraszamy do lektury i do zobaczenia w Grocie Solnej 🤍

31/12/2025

23/12/2025

Wyjątkowych Świąt Bożego Narodzenia, pełnych radości, ciepła i niepowtarzalnej, rodzinnej atmosfery ‼🌟👑

Życzymy Państwu, aby te dni przynosiły wiele miłości i spokoju, a także odpoczynku od codziennego zabiegania.🎄

Wszystkim życzymy Spokojnych Świąt ‼ 🌟

́więta

19/12/2025

W przedświątecznym czasie łatwo zgubić siebie w biegu codziennych spraw ✨
Światła, przygotowania, obowiązki — wszystko przyspiesza 🎄

Droga do Groty Solnej to moment, w którym można zwolnić 🚶‍♂️
Spokojna, zimowa, pełna ciszy i świątecznego klimatu ❄️🕯️
To tutaj zaczyna się wyciszenie — jeszcze zanim wejdziesz do środka 🌿

Bo relaks nie zaczyna się dopiero w grocie.
Czasem zaczyna się już po drodze 💫

Zatrzymaj się na chwilę. 🤍

15/12/2025

Gdy za oknem zimno i ciemno, warto znaleźć miejsce, w którym można zwolnić. ❄️✨

Ciepłe światło, cisza i spokojny oddech.
Grota solna to idealna przestrzeń na długie zimowe wieczory — czas na relaks, regenerację i zwiększenie odporności. 🌿💙

💪𝐙𝐀𝐏𝐑𝐀𝐒𝐙𝐀𝐌𝐘 ‼

14/12/2025

Przypominamy o zmianach godzin otwarcia Groty Solnej w Pruchniku w okresie Świąt Bożego Narodzenia oraz Nowego Roku ‼🎁🎄

𝟐𝟑 -𝟐𝟔 𝐠𝐫𝐮𝐝𝐧𝐢𝐚 - 𝐳𝐚𝐦𝐤𝐧𝐢𝐞̨𝐭𝐞
27 grudnia - 11:00 - 18:00
28 grudnia - 14:00 - 20:00
29 grudnia - zamknięte
30 grudnia - 11:00 - 18:00
31 grudnia 𝐒𝐲𝐥𝐰𝐞𝐬𝐭𝐞𝐫 - zamknięte
1 stycznia 𝐍𝐨𝐰𝐲 𝐑𝐨𝐤 - zamknięte

Za utrudnienia przepraszamy.❤

́więtabożegonarodzenia

10/12/2025

📣 Zachęcamy Państwa do skorzystania z masażu kijami bambusowymi w naszej Grocie Solnej ‼

💪Masaż kijami bambusowymi to rewelacyjna metoda relaksu i odprężenia, która pozwoli Wam na oderwanie się od codziennych trosk i problemów. Dzięki tej technice możecie poczuć się odprężeni i zrelaksowani, a także przyspieszyć proces regeneracji organizmu.

💪Nasi wykwalifikowani fizjoterapeuci posługują się specjalnymi kijami bambusowymi, które w trakcie masażu działają na mięśnie i tkanki, redukując napięcie i stres. Efektem tego jest znaczne zwiększenie elastyczności skóry oraz poprawa krążenia i ukrwienia.

Nie czekajcie dłużej i umówcie się na masaż kijami bambusowymi już dziś ‼

👉 Gwarantujemy, że po nim poczujecie się Państwo jak nowi ‼ 🙂

Zalety masażu kijami bambusowymi:

⭐️ redukuje stres, tym samym pomaga się zrelaksować
⭐️ łagodzi napięcie mięśniowe
⭐️ poprawia krążenie krwi i limfy
⭐️ zwiększa natlenienie komórek mięśniowych
⭐️ odżywia skórę, redukując jednocześnie cellulit

Zapraszamy do skorzystania z tej formy masażu ‼

Przypominamy o naszej obecności na Instagramie:
https://www.instagram.com/grota_solna_pruchnik/

06/12/2025

🎅❄️ Mikołajki w Grocie Solnej! ❄️🎅

Dziś Mikołajki — idealny moment, aby na chwilę zwolnić i odwiedzić naszą Grotę Solną.
Kojące światła, leczniczy mikroklimat i spokojna atmosfera sprawią, że poczujesz prawdziwy klimat początku świątecznego sezonu.

Zapraszamy na seanse solne dla dzieci i dorosłych — to świetny sposób, aby odetchnąć przez zbliżajacymi się Świętami. ❄️

📍 Grota Solna Pruchnik
📞 Rezerwacje: 16 733 20 77

05/12/2025

W 𝐆𝐫𝐨𝐜𝐢𝐞 𝐒𝐨𝐥𝐧𝐞𝐣 𝐰 𝐏𝐫𝐮𝐜𝐡𝐧𝐢𝐤𝐮 możecie odkryć i zakupić różne produkty solne ! 🧂🛍️ Produkty idealnie nadadzą się do wykorzystania w zimowe długie wieczory !!

Oto co mamy dla Was w ofercie:

1️⃣ Cukierki z solą himalajską
2️⃣ Sól do kąpieli
3️⃣ Sól do stóp
4️⃣ Olejki z drzewa herbacianego, sandałowego oraz cynamonowy
5️⃣ Świeczniki solne
6️⃣ Lampki solne

Zapraszamy do odwiedzenia naszej Groty Solnej w Pruchniku i odkrycia tych wspaniałych produktów! 💙🧂🛍️

03/12/2025

Dziś Świętujemy Międzynarodowy Dzień Osób Niepełnosprawnych! 🌐💙

🤝💫 Grota Solna jest dla każdego, niezależnie od ograniczeń 🌿

Zapraszamy ! 🙌💖