Psyche-Art

Psyche-Art Anna Świrk- mgr pielęgniarstwa, psychoonkolog, terapeuta zajęciowy

Wiek to nie pesel ani liczby, tylko stan umysłu. Póki mamy marzenia, cele i plany, póty jesteśmy pełni energii i wiary, ...
16/03/2026

Wiek to nie pesel ani liczby, tylko stan umysłu. Póki mamy marzenia, cele i plany, póty jesteśmy pełni energii i wiary, że się uda nam je zrealizować . Można mieć dużo lat a być ciągle młodym, bo w sercu budzi się wiosna i jest maj....😊

21/02/2025

Praktykuj wdzięczność.
Każdego dnia po obudzeniu lub wieczorem po przeżytym dniu pomysł co dobrego wydarza się w Twoim życiu i co już osiągnąłeś czy osiągnęłaś. Pomysł o wartościach niematerialnych takich jak zdrowie, rodzina, przyjaciele, miłość, radość, piękno otaczającego świata itp.
Teraz Pomysł o wartościach materialnych które masz i też wyraź swą wdzięczność za ciepłe mieszkanie, prace lub pieniądze, samochód, ubrania, jedzenie, książki, itp.
Zapisuj swoje myśli, a kiedy będzie Ci źle wróć do nich i zobacz ile dobra Cię otacza wystarczy tylko spojrzeć na świat i siebie z innej perspektywy. Nie zapominaj że jesteś częścią świata i go tworzysz.
Natomiast twoje myśli tworzą Ciebie, twój nastrój. Bądź łagodny dla siebie zaakceptuj siebie taką jaką jesteś 💖💕💕💕💕

Jeżeli jest Ci źle, masz nadmiar obowiązków działasz w trybie awaryjnym jak maszyna, masz zakodowane robić,robić, robić ...
17/09/2024

Jeżeli jest Ci źle, masz nadmiar obowiązków działasz w trybie awaryjnym jak maszyna, masz zakodowane robić,robić, robić - na dłuższą metę jest to zabójcze. Stres, brak odpoczynku, powodują niezadowolenie z życia i prowadzą albo do nerwicy albo do depresji ...
Dlatego weź głęboki oddech i odpocznij. Znajdź w ciągu tygodnia chociaż pół dnia aby pobyć sama z sobą, zobaczyć piękno natury, oderwać się od rzeczywistości i rozpocząć świadome życie.
Jak to zrobić nauczę Cię - zapraszam do kontaktu

10/06/2024

Uważność - zatrzymaj się na chwilę w tym biegu życia i poczuj podmuch wiatru, muskanie słońca... i zobacz barwy wiosny, malutką stokrotkę w trawie, zachwyć się jej drobniutkimi płatkami biało różowymi...pomyśl że masz to szczęście, tę radość z cieszenia się małymi rzeczami🫶 Teraz skieruj uważność wgłąb siebie co czujesz? co widzisz oczami duszy? Właśnie taki jest człowiek ma niezliczone pokłady możliwości wystarczy je odkryć 💕💕💕💕💕💕

Praca z przekonaniami zaczyna się od zmiany naszego myślenia...
26/04/2024

Praca z przekonaniami zaczyna się od zmiany naszego myślenia...

Nauczę Cię patrzenia na siebie przez pryzmat mocnych stron, możliwości i nadziei. Posiadam wieloletnie doświadczenie w p...
24/02/2023

Nauczę Cię patrzenia na siebie przez pryzmat mocnych stron, możliwości i nadziei.

Posiadam wieloletnie doświadczenie w pracy z pacjentami jako pielęgniarka oraz terapeuta zajęciowy. Po przejściu choroby nowotworowej ukończyłam studia podyplomowe z zakresu psychoonkologii aby pomagać innym osobom zmagającym się z tym problemem.
Prowadzę zajęcia z zakresu:

* TERAPII ZAJĘCIOWEJ DLA DZIECI
- warsztaty rozwijające funkcje poznawcze
- zabawy uczące twórczego i abstrakcyjnego myślenia
- zajęcia z odkrywania natury i twórczości własnej

* TERAPII ZAJĘCIOWEJ DLA DOROSŁYCH W TYM SENIORÓW
- zajęcia z organizowania czasu wolnego
- warsztaty odkrywanie siebie na nowo i swoich możliwości

* PSYCHOONKOLOGII DLA OSÓB CHORYCH, ZDROWIEJĄCYCH I PO CHOROBIE NOWOTWOROWEJ
- sesje jak w pełni żyć pomimo choroby nowotworowej
- warsztaty jak opanować lęk i niepokój związany z sytuacją trudną
- sesje jak wzmocnić swoją wartość i samoocenę pomimo napotykanych trudności

PSYCHOONKOLOGII DLA RODZIN I OSÓB BLISKICH
* sesje jak radzić sobie ze stresem który wywołuje sytuacja osoby chorej w rodzinie
* warsztaty jak poprawić komfort życia osobie chorej na raka
* zajęcia z zakresu radzenia sobie z emocjami zamartwianie się i lęk o osobę chorą.

Zapewniam profesjonalne wsparcie psychoterapeutyczne. Uczę pozytywnego myślenia, technik relaksacji oraz podnoszenia jakości życia w chorobie. Warsztaty, które prowadzę łączą techniki terapii zajęciowej z metodami pracy psychoonkologicznej

Adres

Przemysl
37-700

Telefon

+48730008177

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Psyche-Art umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Psyche-Art:

Skróty

Udostępnij

Kategoria