Wiktoria Pogodzińska - Fizjoterapeuta Wad Postawy

29/06/2025

Od jutra działam jeszcze precyzyjniej, głowa pełna pomysłów - a nowe techniki już gotowe do pracy 🧠📚👣

25/06/2025

Bardzo ważny temat, szanujmy swój czas ‼️⬇️

30/05/2025

20/04/2025

🐰🐣

02/04/2025

Tak prezentuje się nasza przestrzeń w Centrum Fizjoterapii i Odnowy Biologicznej Rehabilitacja Plus ⬇️✨

18/03/2025

🌟 Jak zachęcić dziecko do ćwiczeń? 🌟

Wady postawy u dzieci mogą prowadzić do różnych problemów w przyszłości, ale dobra wiadomość jest taka, że możemy je skutecznie korygować już od najmłodszych lat! 🤸‍♀️🧸

1. Ćwiczenia w formie zabawy
2. Ćwicz razem!
3. Pochwały i nagrody
4. Dostosowanie do wieku
5. Różnorodność

Regularność i cierpliwość to klucz do sukcesu! Jeśli potrzebujesz indywidualnych wskazówek, zapraszam do kontaktu! 👩‍⚕️📩

07/02/2025

📸 Efekty terapii posturalnej w zaledwie 6 tygodni!

Zdjęcia wykonane 16.12.2024 i 29.01.2025 pokazują wyraźną poprawę postawy dziecka. Dzięki indywidualnie dobranym ćwiczeniom oraz regularnej pracy w warunkach domowych osiągnęliśmy:

✅ Zmniejszenie protrakcji głowy i barków – głowa oraz obręcz barkowa wracają do bardziej neutralnego ustawienia, co redukuje przeciążenia i poprawia stabilizację.
✅ Lepszą kontrolę łopatek – zmniejszenie ich odstawania świadczy o wzroście stabilizacji mięśniowej w obrębie tułowia i obręczy barkowej.
✅ Poprawę ustawienia miednicy i tułowia – zmniejszenie przodopochylenia miednicy skutkuje lepszą aktywacją mięśni głębokich, co pozytywnie wpływa na sylwetkę i kontrolę posturalną.

Efekty widoczne już po kilku tygodniach pokazują, jak skuteczna może być terapia oparta na prawidłowo dobranych ćwiczeniach oraz systematycznej pracy. Wczesna korekcja wad postawy pozwala zapobiegać ich utrwaleniu i minimalizować ryzyko dolegliwości bólowych w przyszłości.

✨ Profilaktyka i regularna terapia to klucz do prawidłowej postawy dziecka. Jeśli zauważasz nieprawidłowości w sylwetce swojej pociechy, warto podjąć odpowiednie działania jak najszybciej.

📩 Zapraszam do kontaktu!

22/01/2025

🤔 Martwisz się o postawę swojego dziecka? Obawiasz się, że ćwiczenia będą nudne i trudne?

W gabinecie zmieniam te obawy w pozytywne doświadczenia – dla Ciebie i Twojego dziecka! Wiem, że zdrowa postawa to fundament, ale równie ważna jest motywacja i radość z terapii. Dlatego każde zajęcia zamieniamy w coś wyjątkowego! 🌈✨

👉 Dlaczego rodzice wybierają właśnie mnie?
✅ Indywidualne podejście – każde ćwiczenie jest dopasowane do wieku, potrzeb i możliwości Twojego dziecka, aby czuło się pewnie i odnosiło sukcesy.
✅ Zabawa na pierwszym miejscu – kreatywne gry i wyzwania sprawiają, że terapia staje się przyjemnością, a nie obowiązkiem.
✅ Nowoczesne metody – skuteczne rozwiązania, które pomagają poprawić postawę i rozwój w atmosferze zabawy.
✅ Przyjazna atmosfera – każde dziecko czuje się wyjątkowe, a rodzice widzą zaangażowanie i efekty.

Nie musisz się martwić – Twoje dziecko nie tylko będzie ćwiczyć, ale również świetnie się bawić!
📩 Umów wizytę i zobacz, jak terapia może być skuteczna, ciekawa i pełna uśmiechu!

31/12/2024

🎄 Święta minęły, a Ty toczysz się jak bombka? 😅 Czas wejść w Nowy Rok na nogach, nie na brzuchu! Zacznij od ruchu – mały krok dla Ciebie, wielki dla Twojej formy. 💪😁

17/12/2024

Tym razem wersja humorystyczna 😆