Monika Chudzicka - trener personalny

08/10/2025

Zapraszam dziś na trening mięśni pośladkowych 🍑
Dziś 19.00 w formie zestawu ćwiczeń wykonywanych w obwodzie 👌🔥

17/08/2025

ZAPRASZAM już 3 września na TRENINGI!💪💃
Startujemy zgodnie z grafikiem...👀
Pamiętaj zapisz się - liczba miejsc ograniczona!🫢
Zajęcia FITNESS odbywają się na dużej hali "Agro" - mamy komfort treningowy, sporo miejsca i sympatyczny klimat, jak zawsze!🥰
ZUMBA - sala gimnastyczna ZS - koło "ronda". Otwieram nową grupę na messengerze!🤳

Nie mogę się doczekać i czekam w środę 3 września - będzie mały "rozruch"!🥵👹

13/06/2025

Zakończenie sezonu ZUMBA FITNESS w Rogoźnie ❤️💃🏿💃🏿
💕Było cudownie i energetycznie… dziękuję dziewczyny 💚🌷
💕Bailando i do zobaczenia‼️‼️

02/06/2025

Kochane!
Przedstawiam rozkład zajęć w miesiącu czerwcu!
Liczę na Waszą obecność do końca!
Jesteście cudowne!🥰

22/05/2025

Szalone środy 🔥🔥🔥

19/05/2025

07/05/2025

Nowy grafik obowiązuje od 5 maja 2025🏋️‍♀️🧘‍♀️💃👩‍❤️‍👩

04/05/2025

Od maja zmiana w grafiku!🫶
Poniedziałek - NOWOŚĆ
Trening funkcjonalny&CROSSFIT
👉Trening z wykorzystaniem sprzętu na dużej hali (stepy, hantle, kettle, taśmy, piłki, sztanga, skakanki, krążki itp.)
👉Trening wykonywany w formie obwodowej
👉Różne warianty ćwiczeń dostosowanych do indywidualnych możliwości ćwiczących!
👉Trening ogólnorozwojowy z dominacją ćwiczeń na mięśnie brzuszne i pośladki🤭😜

💥ZAPISZ się abym mogła dobrze zaplanować trening i ilość stacji oraz sprzętu!
🔥Nie czekaj - dołącz do naszego TEAMU!