Fitmed K&P Fizjoterapia/ Treningi personalne

21/11/2025

🎁 Podaruj zdrowie na Święta! 🎄
Zamiast kolejnej pary skarpetek czy kubka – podaruj coś naprawdę bezcennego ❤️

💪 Voucher podarunkowy na trening personalny / fizjoterapię to:
✅ lepsze samopoczucie,
✅ więcej energii,
✅ mniej bólu i napięcia,
✅ motywacja do działania!

🎁 Voucher podarunkowy to subtelny sposób, by powiedzieć bliskim:
„Zadbaj o siebie. Jesteś ważny♥️”

Niech te Święta będą początkiem dobrej zmiany 🎅✨

12/11/2025

Nie chodzi o to, żeby być najlepszym. Chodzi o to, żeby codziennie próbować być lepszym niż wczoraj💪🏼
Trening to moment, w którym możesz zrobić coś tylko dla siebie. Tu i teraz. Bez presji, bez porównań💪🏼

21/10/2025

W naszym studio wierzymy, że trening to nie tylko siłownia. To też wspólne przeżycia, rozmowy i śmiech — czasem z odrobiną potu na szlaku 🥵

Zaczęło się niewinnie...
Najpierw dziewczyny ruszyły w góry 🏔️💃
Trzy wypady, zero narzekania, pełna integracja, mnóstwo śmiechu, potu i... ploteczek na szlaku 😄

Panowie nie mogli być gorsi… więc zorganizowali swój męski wypad (jeden – ale konkretny! 😂). No i poszli. I wrócili… zmęczeni, ale dumni i szczęśliwi 😂

Cieszymy się, że nasze studio to nie tylko trening, ale też społeczność — ludzie, którzy chcą razem ruszyć z maty i siłowni w teren 🫶

Kto wie… może następnym razem zrobimy wspólny, mieszany team? 😏

13/10/2025

Chcesz poczuć się jak superbohater? 🦸🏼‍♀️🦸🏾‍♀️ Zacznij trenować z nami!
Nie mamy eliksiru młodości… ale mamy coś o wiele skuteczniejszego!
👉🏼 Siła, wydolność, mobilność i funkcjonalność – cztery filary, które sprawią, że Twoje ciało zacznie działać jak dobrze naoliwiona maszyna, nawet jeśli Twój kostium to tylko dres!

Dlaczego warto trenować właśnie z nami?
💪🏼 Trening siłowy nie tylko buduje mięśnie – wzmacnia też Twoją postawę, metabolizm i… pewność siebie.
🏃🏼‍♀️ Wydolność (VO₂ max) to Twoja wewnętrzna „turbo moc” – więcej tlenu, więcej energii, mniej zadyszki przy wchodzeniu po schodach.
🤸🏼‍♀️ Mobilność to płynność ruchu i profilaktyka bólu – koniec z tekstem: „kręgosłup mi siada!”.
🏋🏼‍♀️ Trening funkcjonalny sprawi, że przeniesiesz zakupy, dzieci i psa – wszystko naraz, i to z uśmiechem.

Nie musisz być z drużyny Avengers, żeby mieć sprawne, silne ciało przez wiele lat.
Wpadnij do nas – tu ruch spotyka się z nauką, a trening z nami to połączenie skuteczności i dobrej zabawy! 😏💥

18/09/2025

💥 Efekty widać gołym okiem (i w spodniach👖😁🔥)
Tak wygląda ciężka praca + regularność + sumienna dieta💪🏼
Nie ma drogi na skróty – są małe kroki, które w pewnym momencie zamieniają się w WIELKĄ zmianę ✨

Jesteśmy dumni z takich rezultatów i determinacji naszych podopiecznych 🥹😍

📩 Chcesz, żeby Twoje spodnie też zrobiły się za duże?
Napisz do nas i zacznij swoją zmianę już dziś! 🚀

17/09/2025

Trening w parach 150zł/h

Czy wiecie, że trening w parze zwiększa systematyczność nawet o kilkadziesiąt procent❓️

W Fitmed K&P stworzyliśmy pakiet „Trening w parach", który łączy opiekę trenera, wsparcie fizjoterapeuty pomoc w diecie i suplementacji - wszystko w cenie 150 zł/h.

Co dostajecie:

✅️Trener na wyłączność

✅️Opieke fizjoterapeuty

✅️Pełna analiza składu ciała i testy
mobilności

✅️Sala na wyłączność - zero przeszkód, pełne skupienie

✅️ Indywidualny plan + konsultacja dietetyczna (kierunkowa)

✅️ Pomoc w doborze suplementów, jeśli potrzebujecie

Przyjdźcie razem, zostańcie lepsi - zapiszcie się już dziś ❗️

15/09/2025

🍂 Wrzesień – idealny moment, żeby wrócić do formy! 💪

Lato za nami, wakacyjne rozleniwienie też. 😎 Teraz jest najlepszy czas, żeby:
✅ wrócić do regularnych treningów,
✅ zadbać o zdrowie i ciało po wakacyjnych przygodach,
✅ zbudować formę, która zostanie z Tobą do zimy i dłużej.

Wrzesień to świetny start – zanim zrobi się zimno i dni staną się krótsze, złap zdrowy rytm i energię na cały sezon.

📅 Napisz do nas i umów swój pierwszy trening lub konsultację ☺️

12/05/2025

Rano rzeźbisz, potem podbijasz świat! 💪
Od dziś do końca sierpnia poranne treningi personalne (7:00–12:00) lecą -30% taniej!

Wpadnij zanim zrobi się tłoczno – i zanim kawa zacznie działać.
Forma sama się nie zrobi, ale Ty możesz… i to w świetnym humorze!

Zrób coś dla siebie zanim świat się obudzi – energia na cały dzień gwarantowana!

Kameralne studio Fizjoterapii i Treningu Personalnego