Naturoterapia Rzeszów gabinet terapii naturalnych

Strona główna
Polska
Rzeszów
Naturoterapia Rzeszów gabinet terapii naturalnych

naturalne metody wspomagania zdrowia: ajurweda,hirudoterapia, fitoterapia,zielarstwo,TCM, misy tybetańskie, joga Chcesz poczuć się zdrowiej i młodziej?

Zapraszamy do kontaktu. Oferujemy pomoc z zakresu naturalnych metod wspomagania zdrowia (hirudoterapia, zielarstwo, moksoterapia, gua sha, akupunktura wspomagająca leczenie stresu) oraz naturalnego odmładzania (akupunktura kosmetyczna, nauka jogi twarzy oraz automasaży kosmetycznych). Zajęcia jogi yin oraz jogi powięziowej. Prowadzimy tez liczne warsztaty oraz szkolenia. Zapraszamy do kontaktu!

01/03/2026

Zapraszam

24/02/2026

Pana cotta na mleku kokosowym z agarem ❤️🧁❤️ przepis w komentarzu

20/02/2026

Wiosna coraz bliżej 🦋... zielone muffinki z borówkowym nadzieniem 🧁

07/02/2026

Sernik w nurcie zdrowej żywności na daktylowo -orzechowym spodzie

04/02/2026

Szarlotka sypana 🍎🍏🍎... Oczywiście w wersji wspierającej zdrowie.

23/01/2026

Bananowiec- 🍌 zdrowe i wspierające ciasto

22/12/2025

Ptasie mleczko... 🍰 🕊️ 🍥
W wersji dla wszystkich na surowym białku z dodatkiem cukru, w wersji wegańskiej na aquafarbie i ksylitolu
Tak czy siak wychodzi obłędnie dobre i jest bardzo szybko zjadane 😉

21/12/2025

Pasztet przedwigilijny.🎄🐰🐇
Testuję żeby rodzina była zadowolona. Pasztet bezmięsny z soczewicy mung z warzywami i dużą ilością grzybów. Wyszedł świetny. Wszyscy zjedli ze smakiem. Polecam.

Przepis
1 szklanka łuskanego mung dal
5–6 suszonych shiitake (im więcej, tym bardziej „mięsny” smak)
2 liście laurowe
3 ziarna ziela angielskiego
1 duża cebula (duszonej – nie surowej)
1 marchew
kawałek selera
kawałek pietruszki
3–4 łyżki ghee
Trzy łyżki kaszy manny
Przyprawy do pasztetu kminek majeranek pieprz czarny gałka muszkatołowa itp.
Mung
Wypłucz mung. Gotuj w 2,5 szkl. wody z liściem laurowym i zielem angielskim 20–25 min, aż będzie bardzo miękki.
Odcedź, usuń przyprawy.
Shiitake zalej ciepłą wodą na 30 min.
Posiekaj bardzo drobno.
Duś na 1 łyżce ghee 8–10 min, aż będą intensywnie pachnieć.
Możesz dodać 2 łyżki wody z moczenia grzybów
Cebulę pokrój drobno.
Duś ją powoli na pozostałym ghee 10–15 min, aż będzie złocista i słodka (nie przypalać!).
Dodaj marchew, seler, pietruszkę – duś kolejne 8–10 min.
Zblenduj na gładką, pasztetową masę:
mung grzyby,warzywa,przyprawy,sos sojowy,kaszę mannę (suchą)
Masa powinna być gęsta i tłusta, jak surowy pasztet.
Pieczenie
Foremkę wysmaruj ghee.
Przełóż masę, wyrównaj.
Piecz 180°C, 40–45 min (góra–dół).
Zostaw min. 3 godziny, najlepiej do następnego dnia.
Smak „mięsny” pogłębia się po odstaniu.

17/12/2025

W nurcie wigilijnym i świątecznym testuje przepisy, zmieniam i udoskonalam, tak aby były prozdrowotne.
Tym razem brownie a' la oreo z fasoli czerwonej ( bez dodatku cukru.) 🍩🍰🍥
Wyszło obłędnie smaczne

29/11/2025

Plan główny dnia- sok marchwiowy z eko marchwi. Ale wytłoków wyrzucić żal czyli włączył się klimat zero waste 😉 dlatego w planach dzisiaj zupa marchwiowo-ziemnieczana z ryżem, marchwiowy jabłecznik oraz racuchy z marchwi 🥕🥕🥕 szczerze powiedziawszy to już jestem na finiszu czyli zupa zjedzona ciasto właśnie się piecze a racuchy smażą 🥗

22/11/2025

🍰 To co lubię najbardziej czyli kuchnia kreatywna i kuchnia zero waste.
W domu króluje świeży sok marchwiowy- marchewka bio od kolegi to wytłoczyny też mają swoją wartość , dlatego powstało ciasto kreatywne 😉 marchwiowe według własnego przepisu.
Przepis w komentarzu

11/11/2025

Pasta sezamowa własnej roboty czyli tahini... 🥗
👍Korzyści zdrowotne
Bardzo dobre źródło wapnia – szczególnie cenne dla osób niejedzących nabiału.
Wysoka zawartość zdrowych tłuszczów – wspiera skórę, układ nerwowy, hormony.
Bogate w antyoksydanty (sezamol, sezamolina) – działanie przeciwzapalne.
Dużo błonnika – wspiera trawienie.
Roślinne białko – dobre uzupełnienie diety roślinnej.

Adres

Rzeszów
35-959

Telefon

+48607254365

Strona Internetowa

http://zielarstwo.rzeszow.pl/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Naturoterapia Rzeszów gabinet terapii naturalnych umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Rzeszów?

Udostępnij

Kategoria

Zdrowie i medycyna