Joga z Pawłem

Joga z Pawłem poniedziałek 18:00-19:00
czwartek 18:00-19:00
fitness for life, capital park, Rzeszów

(1)

Sri Sri Ravi Shankar w Polsce, szczegóły i rejestracja w linku: https://infinity3.artofliving.pl/
17/05/2023

Sri Sri Ravi Shankar w Polsce, szczegóły i rejestracja w linku: https://infinity3.artofliving.pl/

Zapraszamy na cudowne wydarzenie w Centrum Taraska z udziałem Gurudeva! 🌿 Program Unveiling Infinity 3.0 w Polsce w Art of Living International Retreat Center w Tarasce w dniach 28 - 30 maja! Podczas tych trzech wyjątkowych dni z Gurudevem doświadczysz nieskończoności w sobie…

Poza tym cudownym programem odbędzie się spotkanie z Bhanu Didi o jej życiu z Gurudev oraz Mahatsang!

🔶 Wszystkie informacje, ceny, zakwaterowanie udostępnione są na stronie: https://infinity3.artofliving.pl/ Czekamy na Ciebie! ❤

Zapraszam na zajęcia w poniedziałki i czwartki o 18:00 🤸‍♂️🧘‍♂️💛✨️ॐ
13/02/2023

Zapraszam na zajęcia w poniedziałki i czwartki o 18:00 🤸‍♂️🧘‍♂️💛✨️ॐ

Super jest to, że coraz większa rzesza ludzi dostrzega zalety regularnej aktywności fizycznej ❤️‍🔥 Dla wielu z nas, codzienny trening stał się sposobem na odreagowanie stresu i poprawę zdrowia 🫶 Aktywny styl życia to nie tylko trening siłowy, energiczne zajęcia fitness, bieganie czy jazda na rowerze ale także praktykowanie np. jogi 🧘‍♂️

Gdybyśmy chcieli wypisać wszystkie korzyści płynące z uprawiania jogi to z pewnością zabrakło by nam znaków 🙈 Dlatego z przyjemnością przedstawimy Wam kilka tych najważniejszych zalet 🥰

🧘‍♀️ Praktykowanie jogi to doskonały sposób na rozciągnięcie ciała i rozluźnienie napiętych mięśni. Wzmacniamy kręgosłup, zwiększamy zakres ruchów. Sprawność fizyczna przekłada się na większą pewność siebie i świadomość ciała oraz jego możliwości.

🧘 Ponadto joga pomaga przyspieszyć przemianę materii, obniża poziom kortyzolu we krwi, redukuje napięcie emocjonalne i stany lękowe, pomaga w leczeniu bezsenności a nawet pomaga w leczeniu nadciśnienia tętniczego 🫶

📣 Na koniec najważniejsze (i najfajniejsze 😉) info: od teraz joga dołączyła także do grafiku FFL na ul. Rejtana 23 🥳

Serdecznie zapraszamy w poniedziałki o 18:00.
Prowadzący: Paweł Szyk 🧘

10/02/2023

Zapraszamy na Kurs Deep Dive Yoga Reterat 🧡

Kurs powstał z myślą o wszystkich, którzy pragną zadbać o siebie. Pogłębiony jogowy detoks pozwala odzyskać spokój i energię, by z uśmiechem delektować się życiem ☺️

50-godzinny warsztat rozłożony na 5 dni, przeznaczony jest dla osób zainteresowanych jogą, które chciałyby wzbogacić swoje duchowe, emocjonalne i fizyczne samopoczucie.

🔸Miejsce: / Sochaczew (70 km od Warszawy)
🔸Termin: 22-26.02.2023
🔸Więcej informacji: https://kursdeepdive.pl/

Życzę miłości! Czerpmy z miłości, która jest w nas! 💖❤️‍🔥💗
01/01/2023

Życzę miłości! Czerpmy z miłości, która jest w nas! 💖❤️‍🔥💗

🙏🏽
08/12/2022

🙏🏽

Niech dusza twoja wzniesie się z wszelkich koszmarów o kruchości; niech wzniesie się w wiecznej mądrości. Jak to osiągnąć? Potrzebujesz między innymi: samokontroli, właściwej diety, niezłomności, nieustraszonej postawy umysłu i musisz uwolnić swoją świadomość od jakiejkolwiek identyfikacji z ciałem, praktykując codziennie z oddaniem naukowe metody koncentracji i medytacji. Nigdy się nie poddawaj. Nie uznawaj porażki. Przyznanie się do porażki to przyznanie się do jeszcze większej porażki. Masz nieograniczoną moc i musisz tę moc rozwijać, to wszystko. Możesz wyzwolić ogromną moc i zniszczyć wszystkie swoje ziemskie testy.

Kiedyś duża żaba i mała żaba wpadły do wiadra ze świeżym mlekiem. Ściany wiadra były wypolerowane i gładkie, bardzo strome i śliskie, więc żaby nie mogły się wydostać. Desperacko próbowały utrzymać się przy życiu. Ale za każdym razem, gdy zaczerpnęły powietrza, znów osuwały sie do mleka. Długo plywały w kółko. Po chwili duża żaba zrezygnowała z walki i utonęła. Ale mała żabka powiedziała sobie: "Życie jest zbyt piękne. Nie chcę jeszcze umierać. Będę pływała tak długo, aż odpadną mi nogi". I tak przebierała nóżkami dalej, aż nagle poczuła pod sobą coś stałego: zamieniła mleko w masło. I natychmiast mała żabka wyskoczyła na zewnątrz. Tak jest też w życiu. Jeśli, jak wielka żaba, nie walczysz z przeszkodami wystarczająco energicznie, jeśli się poddajesz, to zasługujesz na to, by poddać się swoim trudnościom. Ale jeśli będziesz walczyć dalej z determinacją, pokonasz przeszkody. Niebiański Ojciec jakoś przyjdzie ci na ratunek i wyskoczysz ze swoich problemów. Zrób tak, jak zrobiła to mała żabka. Walcz dalej za wszelką cenę. Determinacja jest konieczna! Wznieś się ponad wszystkie słabości, ponad choroby, ignorancję, świadomość choroby i ponad wszystkie nawykowe ziemskie słabości, które trapią cię w życiu.

Paramahansa Jogananda

Oto zwieńczenie uczestnictwa w kursie nauczycielskim Jogi. Trochę trzeba było poczekać na ten certyfikat :) ale w Indiac...
04/11/2022

Oto zwieńczenie uczestnictwa w kursie nauczycielskim Jogi. Trochę trzeba było poczekać na ten certyfikat :) ale w Indiach wszystko działa inaczej więc cierpliwie czekałem. A dzięki temu wyczekiwaniu radość jeszcze większa :)

Nie sądziłem, że w przeciągu kilku tygodni można nauczyć się tak wiele i tak wiele doświadczyć. Otworzyła się nowa droga. Z otwartością i szacunkiem do praktyki, siebie samego i tego co wyższe.
Jeszcze sporo pracy do wykonania. I pewnie niejeden kurs przede mną.

Wspólna praktyka jogi w każdy czwartek o 18:00 w Rzeszowie.

Tymczasem

Dziękuję za wczorajszą praktykę. Kolejne zajęcia w przyszły czwartek. ॐ
28/10/2022

Dziękuję za wczorajszą praktykę. Kolejne zajęcia w przyszły czwartek.

17/10/2022

Dzień dobry, mam na imię Paweł.
W ostatnim czasie wydarzyła się jedna z najpiękniejszych rzeczy w moim życiu. Wziąłem udział w kursie nauczycielskim Sri Sri Jogi. Pojawiła się teraz przestrzeń, na to, aby dzielić się z Wami zdobywaną latami wiedzą i doświadczeniem.
Zapraszam wszystkich do wspólnej praktyki, gdzie będziemy zwiększać świadomość ciała, przyglądać się rytmowi oddechu i obserwować umysł. A to wszystko po to, aby zintegrować te trzy elementy (ciało, oddech, umysł) i poczuć JEDNOŚĆ, POKÓJ i MIŁOŚĆ 💖

Do zobaczenia
............................

Szkoła Sri Sri Jogi została założona przez Sri Sri Raviego Shankara, światowego działacza humanitarnego, mistrza jogi i medytacji. Sri Sri Joga jest ścieżką delikatną, ale jednocześnie bardzo potężną, która integruje elementy z różnych ścieżek jogi zwłaszcza Hatha Jogi. Rozwija świadomość łącząc ciało umysł i oddech.............................

Adres

Rzeszów

Godziny Otwarcia

18:00 - 19:30

Telefon

+48530148320

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joga z Pawłem umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Joga z Pawłem:

Udostępnij

Kategoria


Inne Yoga & Pilates w Rzeszów

Pokaż Wszystkie