Joga z Pawłem

Joga z Pawłem poniedziałek 18:00-19:00
czwartek 18:00-19:00
fitness for life, capital park, Rzeszów

(1)

Sri Sri Ravi Shankar w Polsce, szczegóły i rejestracja w linku: https://infinity3.artofliving.pl/
17/05/2023

Sri Sri Ravi Shankar w Polsce, szczegóły i rejestracja w linku: https://infinity3.artofliving.pl/

Zapraszamy na cudowne wydarzenie w Centrum Taraska z udziałem Gurudeva! 🌿 Program Unveiling Infinity 3.0 w Polsce w Art of Living International Retreat Center w Tarasce w dniach 28 - 30 maja! Podczas tych trzech wyjątkowych dni z Gurudevem doświadczysz nieskończoności w sobie…

Poza tym cudownym programem odbędzie się spotkanie z Bhanu Didi o jej życiu z Gurudev oraz Mahatsang!

🔶 Wszystkie informacje, ceny, zakwaterowanie udostępnione są na stronie: https://infinity3.artofliving.pl/ Czekamy na Ciebie! ❤

Zapraszam na zajęcia w poniedziałki i czwartki o 18:00 🤸‍♂️🧘‍♂️💛✨️ॐ
13/02/2023

Zapraszam na zajęcia w poniedziałki i czwartki o 18:00 🤸‍♂️🧘‍♂️💛✨️ॐ

Super jest to, że coraz większa rzesza ludzi dostrzega zalety regularnej aktywności fizycznej ❤️‍🔥 Dla wielu z nas, codzienny trening stał się sposobem na odreagowanie stresu i poprawę zdrowia 🫶 Aktywny styl życia to nie tylko trening siłowy, energiczne zajęcia fitness, bieganie czy jazda na rowerze ale także praktykowanie np. jogi 🧘‍♂️

Gdybyśmy chcieli wypisać wszystkie korzyści płynące z uprawiania jogi to z pewnością zabrakło by nam znaków 🙈 Dlatego z przyjemnością przedstawimy Wam kilka tych najważniejszych zalet 🥰

🧘‍♀️ Praktykowanie jogi to doskonały sposób na rozciągnięcie ciała i rozluźnienie napiętych mięśni. Wzmacniamy kręgosłup, zwiększamy zakres ruchów. Sprawność fizyczna przekłada się na większą pewność siebie i świadomość ciała oraz jego możliwości.

🧘 Ponadto joga pomaga przyspieszyć przemianę materii, obniża poziom kortyzolu we krwi, redukuje napięcie emocjonalne i stany lękowe, pomaga w leczeniu bezsenności a nawet pomaga w leczeniu nadciśnienia tętniczego 🫶

📣 Na koniec najważniejsze (i najfajniejsze 😉) info: od teraz joga dołączyła także do grafiku FFL na ul. Rejtana 23 🥳

Serdecznie zapraszamy w poniedziałki o 18:00.
Prowadzący: Paweł Szyk 🧘

10/02/2023

Zapraszamy na Kurs Deep Dive Yoga Reterat 🧡

Kurs powstał z myślą o wszystkich, którzy pragną zadbać o siebie. Pogłębiony jogowy detoks pozwala odzyskać spokój i energię, by z uśmiechem delektować się życiem ☺️

50-godzinny warsztat rozłożony na 5 dni, przeznaczony jest dla osób zainteresowanych jogą, które chciałyby wzbogacić swoje duchowe, emocjonalne i fizyczne samopoczucie.

🔸Miejsce: / Sochaczew (70 km od Warszawy)
🔸Termin: 22-26.02.2023
🔸Więcej informacji: https://kursdeepdive.pl/

Życzę miłości! Czerpmy z miłości, która jest w nas! 💖❤️‍🔥💗
01/01/2023

Życzę miłości! Czerpmy z miłości, która jest w nas! 💖❤️‍🔥💗

🙏🏽
08/12/2022

🙏🏽

Niech dusza twoja wzniesie się z wszelkich koszmarów o kruchości; niech wzniesie się w wiecznej mądrości. Jak to osiągnąć? Potrzebujesz między innymi: samokontroli, właściwej diety, niezłomności, nieustraszonej postawy umysłu i musisz uwolnić swoją świadomość od jakiejkolwiek identyfikacji z ciałem, praktykując codziennie z oddaniem naukowe metody koncentracji i medytacji. Nigdy się nie poddawaj. Nie uznawaj porażki. Przyznanie się do porażki to przyznanie się do jeszcze większej porażki. Masz nieograniczoną moc i musisz tę moc rozwijać, to wszystko. Możesz wyzwolić ogromną moc i zniszczyć wszystkie swoje ziemskie testy.

Kiedyś duża żaba i mała żaba wpadły do wiadra ze świeżym mlekiem. Ściany wiadra były wypolerowane i gładkie, bardzo strome i śliskie, więc żaby nie mogły się wydostać. Desperacko próbowały utrzymać się przy życiu. Ale za każdym razem, gdy zaczerpnęły powietrza, znów osuwały sie do mleka. Długo plywały w kółko. Po chwili duża żaba zrezygnowała z walki i utonęła. Ale mała żabka powiedziała sobie: "Życie jest zbyt piękne. Nie chcę jeszcze umierać. Będę pływała tak długo, aż odpadną mi nogi". I tak przebierała nóżkami dalej, aż nagle poczuła pod sobą coś stałego: zamieniła mleko w masło. I natychmiast mała żabka wyskoczyła na zewnątrz. Tak jest też w życiu. Jeśli, jak wielka żaba, nie walczysz z przeszkodami wystarczająco energicznie, jeśli się poddajesz, to zasługujesz na to, by poddać się swoim trudnościom. Ale jeśli będziesz walczyć dalej z determinacją, pokonasz przeszkody. Niebiański Ojciec jakoś przyjdzie ci na ratunek i wyskoczysz ze swoich problemów. Zrób tak, jak zrobiła to mała żabka. Walcz dalej za wszelką cenę. Determinacja jest konieczna! Wznieś się ponad wszystkie słabości, ponad choroby, ignorancję, świadomość choroby i ponad wszystkie nawykowe ziemskie słabości, które trapią cię w życiu.

Paramahansa Jogananda

Oto zwieńczenie uczestnictwa w kursie nauczycielskim Jogi. Trochę trzeba było poczekać na ten certyfikat :) ale w Indiac...
04/11/2022

Oto zwieńczenie uczestnictwa w kursie nauczycielskim Jogi. Trochę trzeba było poczekać na ten certyfikat :) ale w Indiach wszystko działa inaczej więc cierpliwie czekałem. A dzięki temu wyczekiwaniu radość jeszcze większa :)

Nie sądziłem, że w przeciągu kilku tygodni można nauczyć się tak wiele i tak wiele doświadczyć. Otworzyła się nowa droga. Z otwartością i szacunkiem do praktyki, siebie samego i tego co wyższe.
Jeszcze sporo pracy do wykonania. I pewnie niejeden kurs przede mną.

Wspólna praktyka jogi w każdy czwartek o 18:00 w Rzeszowie.

Tymczasem

Dziękuję za wczorajszą praktykę. Kolejne zajęcia w przyszły czwartek. ॐ
28/10/2022

Dziękuję za wczorajszą praktykę. Kolejne zajęcia w przyszły czwartek.

17/10/2022

Dzień dobry, mam na imię Paweł.
W ostatnim czasie wydarzyła się jedna z najpiękniejszych rzeczy w moim życiu. Wziąłem udział w kursie nauczycielskim Sri Sri Jogi. Pojawiła się teraz przestrzeń, na to, aby dzielić się z Wami zdobywaną latami wiedzą i doświadczeniem.
Zapraszam wszystkich do wspólnej praktyki, gdzie będziemy zwiększać świadomość ciała, przyglądać się rytmowi oddechu i obserwować umysł. A to wszystko po to, aby zintegrować te trzy elementy (ciało, oddech, umysł) i poczuć JEDNOŚĆ, POKÓJ i MIŁOŚĆ 💖

Do zobaczenia
............................

Szkoła Sri Sri Jogi została założona przez Sri Sri Raviego Shankara, światowego działacza humanitarnego, mistrza jogi i medytacji. Sri Sri Joga jest ścieżką delikatną, ale jednocześnie bardzo potężną, która integruje elementy z różnych ścieżek jogi zwłaszcza Hatha Jogi. Rozwija świadomość łącząc ciało umysł i oddech.............................

Adres

Rzeszów

Godziny Otwarcia

18:00 - 19:30

Telefon

+48530148320

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Joga z Pawłem umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Joga z Pawłem:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria


Inne Yoga & Pilates w Rzeszów

Pokaż Wszystkie