Samodzielność Droga do Niezależności

Samodzielność Droga do Niezależności Dane kontaktowe, mapa i wskazówki, formularz kontaktowy, godziny otwarcia, usługi, oceny, zdjęcia, filmy i ogłoszenia od Samodzielność Droga do Niezależności, Obsługa osób niepełnosprawnych, Opatowska 10, Sandomierz.

Celem projektu jest świadome włączenie osób niepełnosprawnych do realizacji procesu rehabilitacji w zakresie wszechstronnego rozwoju ich osobowości oraz przygotowanie ich do samodzielnego życia zgodnie z ich potrzebami, możliwościami.

Sierpniowe zajęcia w ramach indywidualnej terapii pedagogicznej, nawiązywały do tematyki wakacyjnej i podróży. Uczestnic...
08/09/2025

Sierpniowe zajęcia w ramach indywidualnej terapii pedagogicznej, nawiązywały do tematyki wakacyjnej i podróży. Uczestnicy wykonywali szereg ćwiczeń związanych z tym zagadnieniem. Rozwijali kompetencje komunikacyjne, opowiadając o swoich dotychczasowych wyjazdach wakacyjnych, a także mówili o wymarzonej podróży. Utrwalali zasady bezpieczeństwa w przerwie wakacyjnej jak również doskonalili funkcjonowanie społeczne, poprzez naukę właściwego pakowania się na wyjazdy wakacyjne oraz gospodarowania pieniędzmi podczas wyjazdów. Urozmaiceniem zajęć były ćwiczenia percepcji wzrokowej, nawiązujące do tematyki wakacyjnej.
Caritas Diecezji Sandomierskiej
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Podczas zajęć z hortiterapii, wspólnie z uczestnikami omawialiśmy cykl pór roku w naszym ogrodzie. Beneficjenci dokonali...
29/08/2025

Podczas zajęć z hortiterapii, wspólnie z uczestnikami omawialiśmy cykl pór roku w naszym ogrodzie. Beneficjenci dokonali podziału prac sezonowych na określone pory roku, co pomoże im uporządkować posiadaną już wiedzę, a także pozwoli lepiej zrozumieć cykl przyrody, który decyduje o pracach jakie wykonujemy ogrodzie. Podczas zajęć powstały także unikatowe zakładki do książek z wykorzystaniem materiału roślinnego. Nie zapomnieliśmy również o podlaniu całego ogrodu, który w sezonie letnim szczególnie wymaga nawodnienia.
Caritas Diecezji Sandomierskiej
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

W ciepłe dni szczególnie pamiętamy o właściwym nawadnianiu naszego ogrodu. Uczestnicy troszczą o wszystkie rośliny i z d...
26/08/2025

W ciepłe dni szczególnie pamiętamy o właściwym nawadnianiu naszego ogrodu. Uczestnicy troszczą o wszystkie rośliny i z dużym zaangażowaniem podlewają każdy egzemplarz. Umiejętność ta pozwala utrzymać nasz ogród w dobrej kondycji, mimo wysokich temperatur. Po zakończonej pracy w ogrodzie, uczestnicy różnymi technikami malowali mandale przyrodnicze słuchając dźwięków przyrody. Taki relaks po pracy pomaga się wyciszyć i uspokoić zmysły.
Caritas Diecezji Sandomierskiej
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Zazdrość i wstyd to silne emocje, które mogą mieć znaczący wpływ na nasze samopoczucie i relacje z innymi. Zazdrość, w s...
26/08/2025

Zazdrość i wstyd to silne emocje, które mogą mieć znaczący wpływ na nasze samopoczucie i relacje z innymi. Zazdrość, w swojej łagodnej formie, może być katalizatorem do samodoskonalenia, ale w nadmiarze może prowadzić do destrukcyjnych zachowań. Wstyd, z kolei, często wiąże się z obawą przed odrzuceniem i może prowadzić do unikania kontaktów społecznych i negatywnej samooceny. Zarówno zazdrość, jak i wstyd są naturalnymi emocjami, podczas Naszych spotkań z treningu umiejętności społecznych uczestnicy uczyli się je rozpoznawać, rozumieć i radzić sobie z nimi w konstruktywny sposób.
Caritas Diecezji Sandomierskiej
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Wakacyjny miesiąc sierpień przypominał nam o zbliżającym się końcu wakacji. Beneficjenci projektu w trakcie zajęć logope...
26/08/2025

Wakacyjny miesiąc sierpień przypominał nam o zbliżającym się końcu wakacji. Beneficjenci projektu w trakcie zajęć logopedycznych opowiadali o swoich wakacyjnych przygodach lub snuli plany jak spędzić wolne słoneczne dni. Oprócz miłych wakacyjnych rozmów beneficjenci projektu doskonalili zasób słownictwa poprzez poznanie lub utrwalanie słów już znanych. W trakcie zajęć beneficjenci również doskonalili prawidłowość oddechu w trakcie fonacji poprzez ćwiczenia w powtarzanie samogłosek, sylab, wyrazów, prostych zdań, zwrotów. Uczestnicy doskonalili umiejętności budowania zdań do ilustracji oraz czytania ze zrozumieniem. Dodatkowo były wykonywanie ćwiczenia fonacyjne, które miały na celu wyrabianie właściwej fonacji, ćwiczenie umiejętności modulowania siły głosu i prawidłowego brzmienia głosek w sylabach, wyrazach i zdaniach.
Caritas Diecezji Sandomierskiej
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Malowanie po numerach to świetne zajęcia,  które pozwalają każdemu poczuć się artystą i stworzyć unikalne dzieło sztuki....
17/08/2025

Malowanie po numerach to świetne zajęcia, które pozwalają każdemu poczuć się artystą i stworzyć unikalne dzieło sztuki. W Naszej pracowni w czasie zajęć uczestnicy malowali obrazy po numerach których płótno było podzielone na ponumerowane pola, a każdy numer odpowiadał konkretnemu kolorowi farby🖼🎨🖌. Podczas zajęć powstały również mandale3D na ścianę, dekoracja ścienna inspirowana wzorami, które charakteryzują się okrągłym kształtem i symetrycznym, powtarzalnym wzorem. Mandale mogą być wykonane z różnych materiałów, takich jak drewno, które są wykonane z kilku warstw sklejki, tworzące efekt trójwymiarowy .
Caritas Diecezji Sandomierskiej
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Podróże kształcą, pozwalają poznać nowe miejsca i kulturę, a czasem nawet przenieść się                   w czasie. Mimo...
17/08/2025

Podróże kształcą, pozwalają poznać nowe miejsca i kulturę, a czasem nawet przenieść się w czasie. Mimo, że wydaje się to niemożliwe, uczestnicy projektu Samodzielność drogą do niezależności przenieśli się w czasie aż do epoki neolitu. Dzięki wycieczce do „Osady Neolitycznej w Kopcu – Arheopark”, mieli możliwość zobaczyć jak żyli ludzie w tym okresie. Nie był to jednak zwykły skansen czy muzeum, to miejsce, które żyje według zwyczajów tamtej epoki, a każdy odwiedzający może poczuć się jak mieszkaniec wioski z tego okresu. Zwiedzanie osady rozpoczęliśmy od osi czasu, na której zapisane były najważniejsze wydarzenia w historii człowieka. Następnie udaliśmy się na zwiedzanie wioski i poszczególnych chat: myśliwych, rolników oraz tej najciekawszej, chaty szamana. Uczestnicy próbowali swoich sił podczas wyrabiania mąki, a także poznali narzędzia, jakimi posługiwał się człowiek z epoki neolitu. Na miejscu czekało na nas również mini zoo w którym znajdowały się zwierzęta jako pierwsze oswojone i udomowione przez człowieka. Aby jeszcze lepiej poczuć klimat miejsca w jakim się znaleźliśmy, uczestnicy próbowali swoich sił w lepieniu garnków, ozdób podczas warsztatów gliniarskich. Powstało wiele unikatowych okazów, które nasi uczestnicy zabrali ze sobą do domów jako pamiątki z wyjazdu. Niestety wszystko co dobre szybko się kończy i musieliśmy już wracać do teraźniejszości, lecz z naszej podróży w czasie przywieźliśmy piękne wspomnienia i nowe umiejętności.
Caritas Diecezji Sandomierskiej
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Granice osobiste i asertywność są kluczowe dla zdrowych relacji i dobrego samopoczucia. Granice osobiste to wyznaczone p...
11/08/2025

Granice osobiste i asertywność są kluczowe dla zdrowych relacji i dobrego samopoczucia. Granice osobiste to wyznaczone przez nas psychologiczne i emocjonalne „strefy komfortu”, które określają, co jest dla nas akceptowalne w kontaktach z innymi. Asertywność to umiejętność wyrażania swoich potrzeb, opinii i uczuć w sposób bezpośredni, stanowczy, ale jednocześnie szanujący innych. Stawianie granic i bycie asertywnym pomaga chronić naszą niezależność, budować zdrowe relacje i unikać poczucia wykorzystywania. Dzięki poruszanym tematykom na zajęciach TUS, nasi uczestnicy dowiedzieli się jak stawiać granice, bronić swoich racji oraz budować pozytywne relacje międzyludzkie.
Caritas Diecezji Sandomierskiej
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Ćwiczenia z materiałem obrazkowym oraz literowym to różnorodne aktywności wspierające procesy percepcji wzrokowej oraz s...
04/08/2025

Ćwiczenia z materiałem obrazkowym oraz literowym to różnorodne aktywności wspierające procesy percepcji wzrokowej oraz spostrzegania, a także umiejętność czytania i pisania. Podczas zajęć beneficjenci wykonywali ćwiczenia o różnorodnym stopniu trudności, obejmowały one wyszukiwanie różnic, układanie z części, tworzenie wyrazów z rozsypanki wyrazowej, a także prace z tekstem. W ramach terapii nie zabrakło również zadań pozwalających na ćwiczenie kreatywności umysłu podczas wyzwań logicznych i matematycznych

Dnia 17 lipca 2025r. beneficjenci projektu „Samodzielność drogą do niezależności” uczestniczyli  w wycieczce do Winnicy ...
04/08/2025

Dnia 17 lipca 2025r. beneficjenci projektu „Samodzielność drogą do niezależności” uczestniczyli w wycieczce do Winnicy Nadwiślańskiej w Kamieniu Łukawskim, której celem było zobaczenie i poznanie regionu Góry Pieprzowe objętego programem Natura 2000, a także poznanie plantacji winogron oraz sposobu przetwarzania soku winogronowego. Właścicielka Winnicy Pani Małgorzata Mamińska w ciekawy sposób przedstawiła historię regionu, opowiedziała o lokalnej faunie i florze. Opowiedziała również o swojej działalności, przedstawiła historię powstania Winnicy. Wyjaśniła sposób pielęgnacji winorośli, zbierania owoców, a następnie omówiła proces powstawania wina. Kolejnym elementem wycieczki był spacer po Górach Pieprzowych i wyjście po stromym zboczu na taras widokowy, z którego widać było panoramę okolicy. Następnie wróciliśmy do Winnicy na pyszny obiad i degustację serów kozich produkowanych w Winnicy. Humorów uczestników nie zepsuł nawet padający deszcz.
Caritas Diecezji Sandomierskiej
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Podczas zajęć treningu funkcjonalnego postawiliśmy na ćwiczenia na sprzęcie stacjonarnym, takim jak bieżnia, rowerek, wi...
04/08/2025

Podczas zajęć treningu funkcjonalnego postawiliśmy na ćwiczenia na sprzęcie stacjonarnym, takim jak bieżnia, rowerek, wioślarz czy orbitrek, pomagają one poprawić kondycję, zwiększyć wydolność organizmu oraz efektywnie spalać kalorie. Regularna aktywność na tych urządzeniach wspomaga redukcję tkanki tłuszczowej, wzmacnia mięśnie i poprawia krążenie. Dodatkowo techniki wspomagające rozbijanie tłuszczu, takie jak masaż, rolowanie czy trening interwałowy, przyspieszają metabolizm i ujędrniają ciało. Połączenie tych form aktywności sprzyja zdrowej sylwetce i dobremu samopoczuciu.
Caritas Diecezji Sandomierskiej
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Mandale podczas muzyki relaksacyjnej. Projektowanie i kolorowanie mandali przy muzyce Fryderyka Chopina i  Wolfganga Ama...
30/07/2025

Mandale podczas muzyki relaksacyjnej.
Projektowanie i kolorowanie mandali przy muzyce Fryderyka Chopina i Wolfganga Amadeusa Mozarta dało naszym uczestnikom podczas okresu wakacyjnego uczucie zrelaksowania, przyniosło spokój i ciszę oraz pomogło w koncentracji i skupieniu uwagi, a także rozbudzało kreatywność.
Zapraszamy do naszej fotorelacji😍
Caritas Diecezji Sandomierskiej
PFRON - Państwowy Fundusz Rehabilitacji Osób Niepełnosprawnych

Adres

Opatowska 10
Sandomierz
27-600

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Samodzielność Droga do Niezależności umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Samodzielność Droga do Niezależności:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram