Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/1052108804828916/

Michał Trener - Terapia ruchem

Strona główna
Polska
Skierniewice
Michał Trener - Terapia ruchem

Centrum Terapii Ruchem Health & Fitness to miejsce, w którym kompleksowo podchodzimy do zdrowia. Jeśli pokonasz swoje słabości, to jesteś wygranym.

Pamiętaj ograniczenia są tylko w naszej głowie. Wierzę w to, pokonasz je, dasz radę!

07/09/2025

UWAGA PRACA ❗❗❗

☑️Szukam do współpracy instruktora fitness/trenera personalnego.

ZAKRES OBOWIĄZKÓW 👇
✅ Prowadzenie różnych form zajęć grupowych fitness.

WYMAGANIA 👇
Umiejętności i kompetencje z zakresu prowadzenia różnych zajęć grupowych fitness, pracowitość, odpowiedzialność, uczciwość, zaangażowanie, punktualność, chęć współpracy i rozwoju, dużo energii i motywacji.
Może być również osoba bez doświadczenia bo najważniejsze to chęci. Wszystkiego nauczę.

UMOWA 👇

✅ B2B
✅ Umowa zlecenie
✅ W przyszłości umowa o pracę pół lub pełny etat.

WYNAGRODZENIE 👇

60-100 zł za godzinę zajęć ( stawka zależna od umiejętności i doświadczenia). Czym więcej osób na zajęciach, tym wieksza stawka za zajęcia, tak zwana premia.

Więcej informacji pod numerem telefonu

☎️ 784 910 433

Zapraszam ❗

05/09/2025

Pożegnanie wakacji ☺️
Ćwiczymy, bawimy się i pomagamy 💪❤️

17/08/2025

Cześć Wszystkim ☺️

Przypominam, że od jutra 18 sierpnia poniedziałek wracamy już regularnie do zajęć grupowych, treningów indywidualnych i masaży.

✅ Grafik zajęć grupowych możecie znaleźć na mojej stronie https://www.facebook.com/grotkowskitrener
Jeśli chodzi o ćwiczenia indywidualne i masaże, to ustalamy wspólnie w miarę możliwości, w jak najszybszym terminie.

✅ Zapraszam do korzystania z profesjonalnych usług Centrum Ruchu i Masażu w Skierniewicach na ulicy Strykowskiej 2.

Rozkład jutrzejszych zajęć grupowych 👇

✅ Godz 1️⃣7️⃣ 3️⃣0️⃣ Senior w ruchu

✅ Godz 1️⃣9️⃣ 0️⃣0️⃣ Trening funkcjonalny

Zapisy i więcej informacji pod numerem telefonu 👇

☎️ 7️⃣8️⃣4️⃣ ⛔9️⃣1️⃣0️⃣⛔4️⃣3️⃣3️⃣

06/08/2025

A takie cuda w Kołobrzegu na plaży 🏖️💪💪

Kto jest na wczasach i chciałby zrobić trening, to polecam. Trening można zrobić bezpłatnie. Można dokładać obciążenie. Maszyny o wiele lepsze, niż te co w każdej miejscowości typu siłownia na powietrzu.

Fajna alternatywa 👏👍

Trening zrobiony 👊💪

28/07/2025

Od dziecka związany ze sportem. Kiedyś uwielbiałem grać w piłkę nożną, dzisiaj jestem trenerem i prowadzę różne formy zajęć sportowych, grupowych i indywidualnych. Jestem również terapeutą ruchowym i manualnym i pomagam Wam wrócić do pełnej sprawności po kontuzjach, urazach i różnych dolegliwościach całego układu ruchu.
Prowadzę rehabilitację ruchową i robię masaże.

Nie o tym chciałem napisać bo dzisiaj na wyjeździe naszła mnie chwila refleksji i wspomnień. Odwiedziłem klub sportowy Wybrzeże Rewalskie. Klub w obecnym sezonie jest w 3 lidze.

Kiedyś piłka nożna była moim życiem i trochę żałuję, że nie grałem dalej bo wielki talent i potencjał był🥲 Często wracają wspomnienia i chęci, żeby pograć w piłę. Jednak los napisał inny scenariusz. Jednak nie ma tego złego, co by na dobre nie wyszło. Powiedzenie tutaj ekstra pasuje. Mimo to jest ok bo zostałem dalej w sporcie.

Życie jest piękne i nieprzewidywalne. W przyszłości może jeszcze wrócę do piłki ale może jako trener, rehabilitant lub być może jakieś wyższe stanowisko 😉💪

Grunt to nigdy nie poddawać się, walczyć, robić swoje, rozwijać się i spełniać marzenia 👊💪☺️

13/07/2025

Ćwiczenia + masaż. To połączenie to najlepsze lekarstwo na różne dolegliwości kręgosłupa, stawów i całego ciała.

Dopasuję do Ciebie odpowiednie ćwiczenia i masaż.
Do każdego podchodzę indywidualnie !

Nie czekaj i pozbądź się bólu już dzisiaj ❗

Centrum Ruchu i Masażu znajduje się na ul. Strykowskiej 2 w Skierniewicach.

Zapraszam!

08/06/2025

Osobiście wolę szkolenia praktyczne i na żywo ale czasami można szkolić się online, tym bardziej, że szkoła Masaż Tkanek Głębokich to profesjonalna placówka szkoleniowa.

Byłem już dwa razy na szkoleniu i na pewno niedługo będę znowu. Ogrom cennej, najnowszej i wartościowej wiedzy.
Polecam ☺️💪👍

Szkolić trzeba się w każdej branży. Bo wiedza nigdy się nie kończy.
Inwestycja w siebie i we własny rozwój, to najlepsza inwestycja!

Miłej niedzieli dla Was☺️

06/06/2025

Jedyne takie miejsce na mapie Skierniewic 👇

✅ Centrum Terapii Ruchem Health & Fitness.

✅ Zajmuję się prowadzeniem różnych form zajęć sportowych i rehabilitacyjnych, grupowych i indywidualnych.

Zapraszam do odwiedzenia!

Uwaga ❗ ❗ ❗

Pierwsze wejście na zajęcia grupowe gratis, dla klientów regularnie uczęszczających na zajęcia stały rabat 10 % na każdy karnet.

Skierniewice, ul. Strykowska 2.

Przyjdź i zobacz ❗

03/06/2025

Dalszy ciąg historii Olka. Kto zna Olka i śledzi jego postępy, to wie o co chodzi.

Dla tych co nie wiedzą, to Olek jest po urazie wielonarządowym po wypadku.

Działamy cały czas !

Olek powoli zaczyna już sam chodzić na bieżni💪

Małymi kroczkami i do przodu💪💪

Wielkie brawa dla Olka 👏👏

30/05/2025

Dzisiaj na dniu dziecka na osiedlu widok robiliśmy różne zabawy ruchowe i zawody sportowe dla dzieci, a przy okazji pomagaliśmy w zbiórce dla Adasia i Kubusia 😍

29/05/2025

Masz ochotę na zajęcia w grupie? Chcesz się trochę zmęczyć lub poprawić swoją sprawność fizyczną?

W Centrum mamy różne formy zajęć grupowych. Zajęcia od intensywnych, szybkich typu ✅ TRENING FUNKCJONALNY, po wolną, spokojną formę typu ✅ PILATES.

Zajęcia w grupie to duża dawka motywacji, wsparcia. Jest raźniej, wesoło i zabawnie 😉 i efekty gwarantowane 💪

Jeśli jesteś tą osobą, która potrzebuję dużo motywacji, to zajęcia w grupie będą bardzo dobrą alternatywą dla Ciebie!

Zajęcia w grupach 6-8 osób.

✅ Przedstawiam aktualny grafik zajęć grupowych w Centrum Terapii Ruchem Health & Fitness.

Zajęcia odbywają się w Skierniewicach na ulicy Strykowskiej 2.

Zapisy 📞 784 910 433

Zapraszam !

13/05/2025

Przedstawiam Wam Zuzannę. Chciałem pokazać Wam jej mega zmianę.
Zuzanna zgłosiła sie do mnie z problemem z kręgosłupem, konkretnie ze skrzywieniem kręgosłupa.
Skrzywienie kąt Coba 26 °.
Ćwiczymy razem dwa razy w tygodniu od 5 miesięcy. Dodatkowo wykonuje codziennie zalecone ćwiczenia.

Wielkie brawa dla Zuzi 👏👏Tak trzymać 👍

To jeszcze nie koniec, czekamy na większe efekty, działamy dalej 💪

Zobaczcie sami na zdjęciu jaka zmiana i oceńcie ☺️

Adres

Skierniewice

Godziny Otwarcia

Poniedziałek

07:00 - 21:00

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Michał Trener - Terapia ruchem umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Michał Trener - Terapia ruchem:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Skierniewice?