Sztuka Regeneracji CUD: Ciało-Umysł-Duch

19/04/2026

Przed nami kolejny koncert z serii Sztuka regeneracji 🎶
Tym razem spotykamy się w niedzielę — aby zrelaksowanym wejść w nowy tydzień.
To wyjątkowe wydarzenie powstaje dla Was
i może wydarzyć się tylko wtedy, gdy zbierze się pełna grupa.
Mamy 30 miejsc.
I tylko 100% obecności pozwala na jego realizację.
Jeśli frekwencja się domknie — spotykamy się.
Jeśli nie — czekamy na właściwy moment i gotowość.
Dlatego zapisy są ograniczone czasowo.
📅 Do środy, 22.04.2026, do godziny 23:59🌟

17/04/2026

Załóż słuchawki. Zamknij oczy. Pozwól, by ten dźwięk przejął kontrolę na 15 sekund 🙏🏼

Co czujesz, gdy wibracje wypełniają Twoją przestrzeń? Napisz jedno słowo w komentarzu 🌟

PS koniecznie w słuchawkach! 🎧

16/04/2026

Cześć! Niebawem poinformuje Was o terminie kwietniowego koncertu 😊 Tymczasem, już teraz możemy wspólnie sprawdzić plenerową miejscówkę z myślą o maju 🍀

Dzwoniłem do UM i dowiedziałem się, że muszę napisać bezpośrednio do Prezydenta Skierniewic. Ciekawe czy dostaniemy akcept 🧐 Napiszcie w komentarzu kto chętny na koncert na zielonej trawce 🌿 Wasze poparcie może pomóc w przychylnej decyzji 💛

Przy okazji, zapraszamy na nasze konto youtubowe! 🎥👇

Cześć,niebawem poinformuje o terminie kwietniowego koncertu. Tymczasem wspólnie sprawdzimy plenerową miejscówkę z myślą o kolejnym wydarzeniu maju. Dzwoniłem...

02/04/2026

Drodzy!

Po wielu konsultacjach z Wami doszliśmy do wniosku, że przekładamy nasz koncert mis i gongów tybetańskich na dogodniejszy dla wszystkich termin 🍃 chcemy połączyć to z akcją „poświąteczne oczyszczanie organizmu” 🙏🏼✨

Pytanie do Was: który termin bardziej by Wam
Odpowiadał: 22,23 kwietnia, a może jeszcze jakiś inny? Czekamy na komentarze! 🌻

01/04/2026

Już jutro spotkamy się na wspólnym wydarzeniu 🫶

Jeśli ktoś z Was jest jeszcze niezdecydowany - to jest właśnie ten moment żeby tę decyzję podjąć :)

To, co mogę Wam obiecać, to na pewno to, że będzie magicznie, kojąco, a po koncercie będziecie pytali kiedy następny ;)

Do zobaczenia! ✨🌀🙏

31/03/2026

Międzypokoleniowy koncert gongów i mis tybetańskich ✨🫶🏼 zapraszam ja i mój Syn, z którym ucięliśmy sobie krótką pogadankę 😉

To, co chcemy Wam przekazać, to to, że taki koncert jest DLA KAŻDEGO niezależnie od wieku 🙏🏼
To co, kto będzie z nami?!

30/03/2026

Częstotliwość 432 Hz - coraz więcej mówi się o jej niezwykłym wpływie na nasz umysł i ciało

🔎 Dlaczego 432 Hz?
• To częstotliwość nazywana częstotliwością natury, harmonizująca nasze ciało z naturalnymi rytmami Ziemi.

Muzyka w stroju 432 Hz jest przyjemniejsza dla naszego ucha, wprowadza w głęboki stan relaksu i synchronizacji. Liczne badania wskazują, że:
🍃 Obniża poziom stresu i lęku
🌸 Ułatwia medytację i kontakt z wewnętrznym „Ja”
👩🏻 Pomaga wyciszyć umysł i harmonizuje emocje
🌟 Synchronizuje ciało i umysł z naturalnymi rytmami Ziemi

🎵 W naszych koncertach relaksacyjnych korzystamy z mis tybetańskich, gongów i dzwonków w strojeniu 432 Hz, by dać Wam doświadczyć pełni harmonii i regeneracji 🤍✨

29/03/2026

🌸 Koncert mis i gongów III Edycja - świąteczna 🐣
Jak wiecie, od stycznia tworzę dla Was przestrzeń doznań na najwyższym poziomie. Projekt łączy tradycję i innowacje dla poprawy dobrostanu Ciała Umysłu i Ducha🪄 Tym razem widzimy się w OSiR
👉 Co przygotowałem dla Ciebie:
Głęboki relaks i rozluźnienie napięć w ciele.
Regenerację układu nerwowego – zostawisz stres, zabierzesz spokój.
Terapeutyczny dźwięk (strojenie 432 Hz) nowe wysokiej klasy instrumenty.🪉🥣
Bezpieczną, przyjazną przestrzeń i gości specjalnych.
👉 Moje starania:
Rozmawiam z władzami miasta o koncertach w plenerze.
Wyobraź sobie: dźwięk gongu, trawa pod stopami, ciepło słońca i naturalna symfonia parku… 🌿🌳🌷
To wszystko może się wydarzyć, ale projekt potrzebuje paliwa, by rosnąć.
👉 Czego potrzebuję od Ciebie?
Twojej obecności i energii. Aby „Sztuka Regeneracji” mogła się rozwijać, potrzebna jest stabilna frekwencja.
Mam do Was wielką prośbę🙏:
Jeśli już byłeś/aś – podziel się w komentarzu swoimi odczuciami i zaproś bliskich. Twoje słowa mogą przekonać kogoś, kto jeszcze się waha.
Jeśli się wahasz – to idealny moment, by spróbować i zregenerować się przed świętami.
Podaj dalej – udostępnij ten post lub wyślij go znajomym. Stwórzmy tę społeczność razem! 💛https://www.facebook.com/events/1428109538619846/
W filmie (przełamałem się i nagrałem dla Was) poniżej pokazuję Wam miejsce, w którym się spotkamy.
Do zobaczenia w wibracjach spokoju! ✨

24/03/2026

Już 2 kwietnia ruszamy z kolejną, już trzecią odsłoną naszych koncertów! 🧘‍♂️
Poznajcie zatem Janusza - artystę, który zadba o kojącą atmosferę i czysty relaks ☯️ 🌿

Obserwujcie nasz profil, wkrótce udostępnimy wydarzenie do którego będzie można dołączyć! ☺️

20/03/2026

To już pewne! 3 edycja koncertu Sztuka regeneracji CUD nadchodzi! 🤩
Rezerwujcie czas 2 kwietnia (czwartek) o
Godzinie 19 🫶🏼 widzimy się na nowej hali OSiR w Skierniewicach 🔥

Tymczasem, polecamy Wam krótki wywiad, który został zrealizowany przed poprzednim koncertem 👇🏼

Udanego weekendu! 🌿

W czwartek, 29 stycznia, “Gościem dnia” Radia RSC był Mariusz Goździk – pasjonat, instrumentalista, terapeuta. W rozmowie Darek Machowski poruszył temat koncertu mis tybetańskich i gongów, który odbędzie się dziś (29.01) o godz. 18:00 w Atrium Centrum Kultury i Sztuki w Skierniewicac...

17/03/2026

To co widzisz na zdjęciu to misy tybetańskie ☯️ Te fascynujące instrumenty posiadają wielowiekową historię, a ich działanie jest wielowymiarowe 💖

Tradycyjnie kute ręcznie misy pochodzą z Tybetu i są wykonywane ze stopu siedmiu różnych metali, a każde z nich symbolizuje inne ciało niebieskie:

Złoto – Słońce 🌞
Srebro – Księżyc 🌙
Rtęć – Merkury 🪐
Miedź – Wenus 🌕
Żelazo – Mars 🔥
Cyna – Jowisz 💫
Ołów – Saturn ☄️

Dźwięk mis tybetańskich opiera się na dudnieniach różnicowych, które wytwarzają kilka tonów jednocześnie. Nasz mózg, próbując je przetworzyć, często wchodzi w stan fal Alfa (głęboki relaks) lub Theta (stan bliski snu lub głębokiej medytacji) 💆To dlatego po sesji z misami czujemy się „wyłączeni” z codziennego zgiełku ✨

Przyjdź na nasze wydarzenie i przekonaj się na własnej skórze! 🤩

11/03/2026

Czy wiesz, jak brzmi spokój… od środka? ✨

To, co widzisz na zdjęciu, to nie tylko efektowne ujęcie. To moment, w którym ciało staje się jednością z dźwiękiem 🤩

Wejście do dużej misy tybetańskiej to doświadczenie z pogranicza fizyki i magii. Kiedy stajesz w jej centrum, a terapeuta wprowadza metal w drgania za pomocą drewnianej pałki, wtedy dzieje się coś niezwykłego:
🌀 Wibracja totalna: Dźwięk nie dociera do Ciebie „z zewnątrz” – on wypełnia Cię od stóp aż po czubek głowy.
🌀 Woda w Tobie śpiewa: Składamy się w większości z wody, która pod wpływem uderzenia w misę zaczyna drgać, wykonując delikatny masaż każdej komórki Twojego organizmu.
🌀 Głębokie uziemienie: Stojąc pewnie w misie, czujesz niesamowitą stabilność i spokój, który „wyłącza” gonitwę myśli w ułamku sekundy.

To idealny sposób na zresetowanie przebodźcowanego układu nerwowego i odnalezienie wewnętrznej harmonii w tym głośnym świecie🧘‍♀️💫