Eliza Krasowska Strefa Relaksu

10/06/2025

HARMONIA CIAŁO - UMYSŁ

🌱MASAŻ dźwiękiem niesie ze sobą dobroczynną wibrację głęboko w komórki, działając głebiej niż masaż tradycyjny przez dotyk
🌱 Wibracja dźwięku o łagodnym odbiorze słuchowym działa harmonizująco, rozwibrowujac komórki -masuje je. Po chwili masaż obejmuje narządy oraz wpływa na układ hormonalny
🌱 Co więcej dajemy impuls dla układu nerwowego do odpoczynku i regeneracji
🌱A to pozwala uwolnić nagromadzone emocje zapisane w ciele.

Dźwiękowe misy terapeutyczne łączą dwa elementy dające zdrowie

Zapraszam😄
Zgłoszenia telefoniczne 660 549 613

15/05/2025

To na prawdę Twoja przestrzeń - to życie🌞,
🌱wybieraj pozytywnych ludzi i miejsca,
🌱warto doceniać siebie i znaleźć czas dla siebie 💓
🌱kto inny będzie wiedział ja wiele zrobiłeś 🫶

11/05/2025

Zapraszamy na relaksacyjne koncerty.
Kąpiel w dźwiękach gongów, mis tybetańskich i dzwoneczków wycisza umysł, łagodzi napięcia nerwowe, zwiększa świadomość siebie. Uczestnicy leżąc w wygodnych pozycjach, poddają się harmonizującemu działaniu fali dźwiękowej, która usuwa zmęczenie, regeneruje oraz odświeża ciało i umysł. Odpowiednio dobrane, delikatne i odprężające tony mis i gongów wprowadzają w stan swoistego półsnu, zapewniając głębokie odprężenie, harmonizację oraz wyciszenie.
Prowadząca: Eliza Krasowska

08/05/2025

Dziękuje serdecznie za zaproszenie, za przestrzeń doświadczania dźwięków terapeutycznych dla dzieci w Waszym przedszkolu 💓 to była dla nich na pewno przygoda.Pozdrawiam i dziękuję za świetną relację na FB.

08/04/2025

A kiedy warto przyjąć Kąpiel Dźwiękową?🎵🧡
Zawsze 😄 ale najbardziej wspierające dzialanie poczujesz :

1. Po ćwiczeniach:
pilates-ie, jodze, siłowni, bieganiu, rehabilitacji – wtedy dopełnia proces zdrowienia i harmonizuje ciało i ducha,

2. Po stresującym wydarzeniu:
– pozwala pozbyć się napięcia układu nerwowego, uspokaja emocje,

3. Po dużym wysiłku fizycznym:
pracach w ogrodzie, polowych, remoncie – rozluźnia napięcia mięśniowe, miejsca bólu,

4. Po przyjęciu nieharmonijnych częstotliwości lub profilaktycznie: kiedy masz przesyt fal telewizyjnych, telefonu, fal 5G, po głośnym koncercie – czuje się wtedy przeciążenie głównie w głowie oraz brak sił – dzięki kąpieli dźwiękowej następuje zmiana częstotliwości i wibracji w ciele, wynikająca z różnicy potencjałów, na harmonijne i równoważące,

5. Dla pogłębienia relaksacji, kontemplacji i wewnętrznego rozwoju:
– harmonizuje półkule mózgowe dając większą kreatywność, świadomie poczujesz swoje ciało,

6. Gdy masz uczucie rozbicia, może bezsensowności:
– wtedy ciało odpuszcza pod wpływem dźwięków kojących i rozluźniających wszystkie napięcia fizyczne i emocjonalne – przychodzi zrozumienie i a często rozwiązanie.

Zapraszam serdecznie

Eliza 🌞🌈

Ps. 😊źródło: tekst własny,
zdj. pixabay

02/04/2025

Cykliczne zajęcia dźwiękowe w Sokołowski Ośrodek Kultury.

Spotykamy się raz w miesiącu, rozmawiamy o dźwięku, częstotliwościach i wibracjach oraz o ich wpływie na ciało i psychikę. Uczestnicy doświadczają harmonizujących dźwięków i uczucia odprężenia w czasie koncertu, który trwa 60 min. Jest to czas prawdziwego relaksu - leżysz na matach pod ciepłym kocem.

Dźwiękoterapia reguluje napięcia mięśniowe, emocjonalne, ciśnienie krwi i ogólny dobrostan organizmu.

Zapraszam serdecznie, sprawdź jak podziała na Ciebie.
Piątek 11.04 godz. 18:30, bilety do nabycia w kasie przed zajęciami !

Eliza Krasowska Strefa Relaksu 😊🎵

Kwiecień w Sokołowski Ośrodek Kultury😃 👇

✅ SUTW: Niewidzialne stało się widzialne. Zmartwychwstanie Jezusa w sztuce | środa, 2 kwietnia | 17:00
✅ 5. Festiwal Teatrów Amatorskich “Szpulka” | piątek-niedziela, 4-6 kwietnia
✅ Voci Cantati: Wojna domowa | środa, 9 kwietnia | 18:00
✅ Dźwiękoterapia misami tybetańskimi | piątek, 11 kwietnia | 18:30
✅ Koncert Wielkopostny w wykonaniu Państwowego Zespołu Ludowego Pieśni i Tańca „Mazowsze” | sobota, 12 kwietnia | 18:30
✅ 22. Jarmark Wielkanocny | niedziela, 13 kwietnia | 10:00-14:00
✅ Klub Podróżnika: Uzbekistan – Jedwabnym i Bawełnianym Szlakiem | wtorek, 22 kwietnia | 18:00
✅ SUTW: Forma przestrzenna z wykorzystaniem wiosennych roślin cebulkowych | środa, 23 kwietnia | 17:00
✅ DKF Zbyszek | Pożegnania | pokaz w ramach przeglądu: "Has. Kroniki wyobraźni" z okazji Roku Jerzego Wojciecha Hasa | gość: Sebastian Smoliński, krytyk filmowy | środa, 23 kwietnia | 19:00
✅ Witraże i pejzaż zimowy | poprojektowa wystawa prac grupy plastycznej T.A.K. działającej w Sokołowskim Ośrodku Kultury
✅ Międzynarodowy Dzień Tańca | występy grup tanecznych: Black Code Dance Studio, Hip Hop Dance Family, ZPiT "Sokołowianie" | poniedziałek, 28 kwietnia | 18:00
✅ Dni Kultury Chrześcijańskiej | wtorek, 29 kwietnia | 18:00

Zapraszamy! 🫶