16/04/2021
PIERWSZA WIZYTA U FIZJOTERAPEUTY ‼️
1️⃣ Umów się na wizytę w dogodnym dla Ciebie terminie. Weź pod uwagę, że po terapii możesz potrzebować 24-48h na odpoczynek ( nie planuj w tym czasie treningu, ważnych spotkań zawodowych czy ciężkich prac fizycznych).
2️⃣ Zabierz ze sobą: -wygodny strój sportowy
-ręcznik
Załóż niekrępującą bielizne.
Nie spożywaj posiłku na 2h przed terapią.
Opróżnij pęcherz, weź prysznic.
3️⃣ Przyjdź kilka minut wcześniej.
15 minutowy zapas czasu pozwoli na pozbieranie myśli, wyciszenie się jak również przebranie w wygodny strój czy uzupełnienie wymaganej dokumentacji.
4️⃣ Fizjoterapeuta w ramach WYWIADU będzie pytać o wiele rzeczy:
- choroby współistniejące, zażywane leki
- przebyte w przeszłości operacje, urazy, kontuzje
- styl życia oraz rodzaj wykonywanej pracy
- czy masz jakieś blizny
- zastanów się kiedy zaczęły się obecne dolegliwości, czy to pierwszy taki incydent, co je zaostrza a co sprawia, że ból ustępuje
- czy masz inne dolegliwości np bóle brzucha, zaparcia, migreny, bóle głowy
- podczas jakich czynności odczuwasz ból (stanie, chodzenie, jazda samochodem, zmiana pozycji)
-dodatkowym źródłem informacji są badania np USG, RTG, tomograf komputerowy, rezonans magnetyczny- zabierz je ze sobą jeśli je posiadasz!
5️⃣ Kolejnym krokiem jest BADANIE FUNKCJONALNE, postawienie wstępnego rozpoznania oraz TERAPIA.
Jeśli coś jest nie jasne, masz wątpliwości- pytaj.
Twój fizjoterapeuta wszystko Ci wyjaśni, przekażę zalecenia których przestrzeganie zapobiegnie nawrotom dolegliwości.
Obowiązkiem Twojego terapeuty jest również poinformowanie o możliwych odczuciach które mogą pojawić się zaraz po terapii lub w kolejnych dniach po niej.
Każdy organizm jest inny, indywidualnie reaguje na wszelkie ingerencje, dlatego moi pacjenci przychodzą na terapię max. raz na 7 dni, aby dać organizmowi czas na zareagowanie oraz regenerację.
