Bogusia Trela- Kod Emocji

Bogusia Trela- Kod Emocji Posiadam certyfikat Kodu Emocji.

Rozpoczęłam eksperyment w pracy Kodem Emocji nad snem, który śni mi się co jakiś czas. W jego trakcie, staram się dotrze...
16/06/2025

Rozpoczęłam eksperyment w pracy Kodem Emocji nad snem, który śni mi się co jakiś czas. W jego trakcie, staram się dotrzeć do konkretnego celu, jednakże przeszkody się piętrzą, gdy uporam się z 1 pojawiają się 4 kolejne. Ostatnio gdy się po nim obudziłam, sprawdziłam jakie emocje podczas niego się we mnie pobudziły. Było ich kilka oraz trauma, na którą składały się 3 emocje sprzed 34 lat. Teraz będę obserwować przez kilka miesięcy czy sen powróci i zrobię aktualizację tego wpisu.

Kochane_ni, zapraszam do mnie na sesję uwalniania Kodem Emocji. Precyzyjnie, z tych obszarów gdzie jest wam najtrudniej ...
18/01/2025

Kochane_ni, zapraszam do mnie na sesję uwalniania Kodem Emocji. Precyzyjnie, z tych obszarów gdzie jest wam najtrudniej emocjonalnie. Z miłością- Bogusia

Kochani w Nowym Roku, życzę Wam i sobie radości i lekkości wynikającej z uwolnienia od tego co obciąża i przytłacza. Bog...
31/12/2024

Kochani w Nowym Roku, życzę Wam i sobie radości i lekkości wynikającej z uwolnienia od tego co obciąża i przytłacza. Bogusia

26/10/2024
"Gdy nawiążecie kontakt ze swoimi emocjami i pozwolicie sobie na odczuwanie wszystkiego, co się w was pojawia, wasz wewn...
20/10/2024

"Gdy nawiążecie kontakt ze swoimi emocjami i pozwolicie sobie na odczuwanie wszystkiego, co się w was pojawia, wasz wewnętrzny chaos uspokoi się nieco, a ciemne chmury bólu zaczną powoli ustępować."
Dar Duszy, R. Schwartz

Kod Emocji jest bardzo pomocny, szczególnie gdy chaos jest obezwładniający- wywołany trudnym doświadczeniem.
To doświadczenie może być nagłe lub rozciągnięte w czasie.

Warto wiedzieć, że samemu posiada się narzędzie do uwalniania emocji, jest to akceptacja emocji, które czujemy. Bez oceniania czy są złe, czy dobre. Wstyd, poczucie winy, gniew itp.- wypierając zatrzymujemy je w ciele, odczuwając pozwalamy odejść. Czasem emocja potrzebuje być odczuta kilkukrotnie aby mogła odejść.

Od czasu do czasu pracuję podczas sesji z pewną wrażliwą Psiną. Ostatnio uwolniłam jej emocję, która przyczynia się do t...
25/09/2024

Od czasu do czasu pracuję podczas sesji z pewną wrażliwą Psiną. Ostatnio uwolniłam jej emocję, która przyczynia się do tego, że łapie za nogę zębami ludzi. Nie gryzie mocno, jednak potrafi nieźle przestraszyć.
Po jej uwolnieniu widać było, że psina jest zaskoczona, przestraszona. Stała w miejscu trzęsły się jej uszka. Była to emocja odziedziczona po jej psim ojcu. Pierwszy raz widziałam tak silną reakcję na uwięzioną emocję.
Myślę sobie, że łatwo jest ocenić zachowanie psa, lub człowieka, gdy się dotrze do źródła zachowania, ocena ulega pewnej modyfikacji.

06/09/2024

Lubię odkrywać jakie jeszcze ma możliwości Kod Emocji. Uwalniałam emocje związane ze stresem szkolnym u chłopca, który ma tiki nerwowe. Powiedział, że po sesjach mniej się stresuje a ja dodatkowo zauważyłam mniejszą częstotliwość i siłę mrużenia oczu i ugniatania koszulki podczas skupiania się nad nauką. Sesji było 9, tiki zmniejszyły się o około 40%
Jestem podekscytowana.

„Nigdy nie staraj się zdominować otoczenia, bo tracisz siłę wynikającą z jedności.” M i A Earle
13/08/2024

„Nigdy nie staraj się zdominować otoczenia, bo tracisz siłę wynikającą z jedności.” M i A Earle

Zapraszam na mój nowo powstały kanał na You Tube. W filmie opowiadam o emocjach, czym są i jakie są ich rodzaje, według ...
13/08/2024

Zapraszam na mój nowo powstały kanał na You Tube. W filmie opowiadam o emocjach, czym są i jakie są ich rodzaje, według książki Kod Emocji Bradley’a Nelsona.

Na filmie opowiadam o tym czym są emocje i ich rodzajachtakich jak: emocje odziedziczone, przejęte, współdzielone, prenatalne, sprzed poczęcia.

W sierpniu podzielę się moimi doświadczeniami i wiedzą na temat Kodu Emocji podczas festiwalu Festiwal Jaśniej w Kotlini...
25/06/2024

W sierpniu podzielę się moimi doświadczeniami i wiedzą na temat Kodu Emocji podczas festiwalu Festiwal Jaśniej w Kotlinie Kłodzkiej, zapraszamy!🌞✨

Kod Emocji w prowadzeniu Bogusia Trela- Kod Emocji 😊💓

O Bogusi: certyfikowana praktyczka Kodu Emocji.
Dzięki Kodowi Emocji żyje bardziej harmonijnie i spokojnie, zdecydowanie łatwiej jej patrzeć w jasną stronę.
Z wielką radością wnosi te jakości do życia swoich klientów, a tym samym do świata.
Fanka dzikich i pięknych miejsc: uroczysk, mokradeł, gęstwin oraz otwartych cichych przestrzeni.🌞💫

Kochane_ni🩷dziś dzielę się z Wami wiadomością, dostałam ją od Marty, która była moją wolontariuszką w trakcie kursu Kodu...
12/06/2024

Kochane_ni🩷
dziś dzielę się z Wami wiadomością, dostałam ją od Marty, która była moją wolontariuszką w trakcie kursu Kodu Emocji.
Kochana Bogusiu,
przesyłam serdeczne podziękowania za sesje Kodu Emocji, które dla mnie poprowadziłaś. Jak może pamiętasz, przed pierwszą sesją czułam lęk dotyczący mojego nowego związku, który z jednej strony był obiecujący i dawał mi dużo radości, z drugiej strony w wyniku pewnej sytuacji obudził się we mnie strach przed byciem wykorzystaną i zdradzoną. To był niezły demon, ale po sesji to uczucie ustąpiło miejsca innym. Pojawiły się, nie wiem czemu, zniecierpliwienie i dystans z jednej, a pewność siebie z drugiej strony i ostatecznie, mimo braku pewności co będzie dalej, bez przymuszania się pozwoliłam sobie pójść za pragnieniem oddania się tej relacji. Z czasem moje obawy rozwiały się zupełnie, a od ponad trzech miesięcy doświadczam wspaniałego czasu w relacji, jakiej nigdy wcześniej nie miałam.
Z kolei przed drugą sesją byłam w stresie i w lęku, że nie nadążam za dużą ilością zadań w nowej pracy, w dodatku paraliżowała mnie ogromna ospałość na porannych zmianach. Jeżeli chodzi o stres, po sesji z Tobą poczułam znaczny spokój, bez jakiegoś szczególnego powodu. Co, jak myślę, jest ważne, puściłam opory przed prostymi sposobami żeby pomóc sobie w dobudzeniu się i trudne poranki minęły ot tak. Po krótkim czasie poradziłam sobie na długiej, jedenastogodzinnej, samodzielnej zmianie zupełnie swobodnie. Wszystko szło coraz lepiej, i chociaż później nieumyślnie popełniłam poważny błąd, nawet w stresie zachowałam poczucie dystansu. Jestem coraz bardziej rozluźniona i dostaję sygnały, że się sprawdzam i jestem potrzebna w tej pracy.
Sesje z Tobą nauczyły mnie ważnej rzeczy - lęk i stres, których doświadczałam, rozwiały się po sesjach, zanim zmieniło się cokolwiek w mojej sytuacji. Nie nastąpiły jeszcze zmiany, które byłyby dla mnie dowodem że nie mam powodu się bać, a jednak lęki się uspokoiły. Drugą rzeczą, którą chciałam się podzielić, były moje odczucia w trakcie uwalniania - przez moje ciało przepływały czasami fale ciepła i wzruszenia, zwłaszcza uwalnianiu emocji odziedziczonych po przodkach. Od Ciebie Bogusiu czułam głębokie zrozumienie, a jednocześnie rzeczowość, co sprawiało że bardzo dobrze się czułam. Sam Kod Emocji jest intrygującą metodą i każda sesja miała dla mnie posmak przygody. Podoba mi się, że mogłam pozwolić sobie na to, żeby uwalnianie działo się dla mnie bez wchodzenia przeze mnie w analizę przyczyn emocji. Na pewno będę do Ciebie wracać, jeżeli zajdzie potrzeba.
Dziękuję serdecznie,
Marta

Pracowałam z 11-letnią Asią przez dwie sesje. Jej trudnością było wystąpienie przed klasą i powiedzenie wyuczonego tekst...
29/05/2024

Pracowałam z 11-letnią Asią przez dwie sesje. Jej trudnością było wystąpienie przed klasą i powiedzenie wyuczonego tekstu z języka angielskiego. Bardzo się starała, jednak jej ciało było napięte, gubiła wątek. Po pierwszej sesji po powrocie ze szkoły była rozpromieniona. Opowiedziała, że zwykle towarzyszący jej strach przed samą lekcją i myśli o niepowodzeniu się nie pojawiły.
Tekst zaliczyła na 5, jednak najważniejsze, że nie musiała zmagać się z czymś, z czym na poziomie świadomego umysłu nie sposób sobie poradzić- uwięzionymi, pobudzonymi sytuacją emocjami.

Imię zostało zmienione.

Adres

Grebow
39-400

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 12:00
Wtorek 18:00 - 20:00
Środa 10:00 - 12:00
Czwartek 18:00 - 20:00
Piątek 10:00 - 12:00
Sobota 10:00 - 12:00

Telefon

+48692833456

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Bogusia Trela- Kod Emocji umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Bogusia Trela- Kod Emocji:

Udostępnij