23/02/2025
Wiele osób jest zaciekawionych oxymelem...
I słusznie, bo to świetny eliksir dla naszego zdrowia i odporności.
To bogata kompozycja ziół, przypraw, warzyw, która w połączeniu czyni cuda.
🌶🧄🧄🌶🧅🧄🧅🧅🧄🧅🌶
Jego skład stanowią: czosnek, cebula, imbir, cynamon, kurkuma, ostra papryczna, cytryna, tymianek, goździki, anyż, ocet jabłkowy oraz miód.
CZOSNEK pomaga zwalczyć infekcję, ma działanie bakteriobójcze i przeciwwirusowe, a także ma zbawienny wpływ na układ oddechowy. Łagodzi uczucie duszności oraz ułatwia odkrztuszanie, ułatwia odkrztuszanie, rozgrzewa, wzmaga potliwość, obniżając gorączkę, i udrażnia drogi oddechowe.
CEBULA - zawiera wiele bakteriobójczych substancji, które są zdolne pokonać bakterie nawet te odporne na antybiotyki oraz takich minerałów jak siarka, magnez, krzem, cynk, które wzmacniają odporność organizmu oraz witaminy C.
IMBIR - wykazuje działanie rozgrzewające, napotne i przeciwzapalne. Tym samym wspiera układ odpornościowy w walce z patogenami. Jednocześnie zaobserwowano, że olejek zawarty w imbirze działa immunomodulująco. Oznacza to, że może wspierać ogólne funkcjonowanie układu immunologicznego.
CYNAMON i MIÓD - Cynamon z miodem na przeziębienie to skuteczna metoda walki z infekcją. Należy wskazać, że zarówno cynamon, jak i miód wykazują działanie antybakteryjne, antywirusowe oraz przeciwgrzybicze. Ponadto, taka mieszanka pomaga w obniżeniu poziomu cukru we krwi, dzięki czemu leczy schorzenia nerek.
KURKUMA - wykazuje działanie przeciwzapalne. Możemy go śmiało nazwać naturalnym antybiotykiem, zwalcza bowiem wirusy, oraz antyutleniaczem, wypowiada więc wojnę wolnym rodnikom, które atakują nasze komórki, przez co też jesteśmy osłabieni i podatniejsi na rozmaite choroby.
Kurkuma podobnie jak cytryna ma kwas askorbinowy (wit. C), która oddziałuje pozytywnie na układ immunologiczny, co jest szczególnie ważne w okresie jesienno-zimowym. Przy czym należy mieć na uwadze, że witamina C zawarta w kurkumie najskuteczniejsza jest w działaniu profilaktycznym. Kiedy już jesteśmy przeziębieni – wtedy efektywność kwasu askorbinowego już nie jest taka wysoka. Warto więc przede wszystkim pamiętać o profilaktyce.
ANYŻ - Produkty zawierające anyż stosujemy także przy przeziębieniu. Anyżowy olejek eteryczny łagodzi kaszel i katar, a pastylki do ssania z tym surowcem pomagają w stanach zapalnych gardła
TYMIANEK- Ziele tymianku ma działanie przeciwkaszlowe, wspomaga odksztuszanie i uśmierza suchy kaszel. Tymianek posiada też właściwości rozkurczowe i rozgrzewające, dlatego jest niezastąpiony w infekcjach górnych i dolnych dróg oddechowych.
OCET JABŁKOWY - działa antybakteryjnie i przeciwwirusowo. Inne sposoby na stosowanie octu jabłkowego to dodanie go do naparu imbirowego lub do płukanki gardła. Można również zmieszać 2 łyżki octu jabłkowego w szklance wody i wypić jako napój wzmacniający.
Zapraszamy :)
