26/11/2023
Z cyklu. . .
Dawno tu nic nie było z poleceń. Zatem czas nadrobić, to co mi w oko wpadło.
A wpadło dzięki poleceniu Pani Marzenki z Księgarnia Mandala - I przy okazji tej, zachęcam, kupujcie tam książki jeśli tylko jesteście ze Szczecina.
Na wstępie Pani Marzena powiedziała "to nie jest książka dla każdego". I tak, podpisuje się pod tym wszystkimi kończynami.
Mówimy tu dziś o zdrowiu... o zdrowiu holistycznie. O zdrowiu, którego nie da się podzielić na ciało fizyczne i psychiczne, odciąć grubą nicią i leczyć tylko tą jedną stronę- co niestety dzieje się w przypadku większości zalecanych terapii.
A o zdrowiu tym mówi nam lekarz Rodzinny Doktor Gabor Matè, w swojej książce pt.:"Kiedy Ciało mowi NIE. Koszty ukrytego stresu".
Dlaczego nie dla każdego? Bo są ludzie, jak np hipochondrycy, którzy już po paru stronach mogą zacząć doszukiwać się w Sobie przypadłości bohaterów.
Są ludzie, którzy poprzez zaprzeczenie - uznają, że to prawdą być nie może, co autor chce nam powiedzieć
A autor mówi do nas poprzez badania. Mówi poprzez 20-letnie doświadczenie pracy z pacjentem o tym, jak to nasze dzieciństwo, zdarzenia, stosunek nasz do Rodziców i Rodzicow do nas, wpływają na nasze zachowanie, sposób myślenia o Sobie i w końcu na choroby jakie nas dotykają. A może wcale nie dotykają? Może te, na ktore sami pracujemy ?
Bo, "czy żyje zgodnie z własnymi najgłębszymi prawdami, czy raczej po to, by spełniać czyjeś oczekiwania? Ile z tego, w co wierzyłem i co robiłem, rzeczywiście było moje, a ile służyło podtrzymywaniu wizerunku, jaki stworzyłem dawniej w przekonaniu o konieczności usatysfakcjonowania rodziców?"
Książka ta mówi o przyczynach i daje rozwiania.
Wskazuje, w zupełnym przeciwieństwie do tego o czym czytam od lat, że " należy zebrać w sobie siły do negatywnego myślenia. Nie chodzi mi tu o jego żałośnie pesymistyczną, silącą się na "realizm" formę, lecz raczej o chęć zastanowienia się, co nie działa. Co nie znajduje się w równowadze? Co zignorowałem? Przeciwko czemu buntuje się moje ciało? Jeśli nie zadamy sobie tych pytań, wytrącające nas z równowagi stresy pozostaną ukryte".
I choć uważam, że ta książka nie jest dla każdego, to jednak każdy powinien ją przeczytać. Nie tylko dla Siebie, ale również dla tych, których np. wychowuje
NPT- Aga
