Emil Bekier trener personalny i fizjoterapeuta

Emil Bekier trener personalny i fizjoterapeuta Trener personalny i fizjoterapeuta z kilkuletnim doświadczeniem. Zapraszam do współpracy. Nie obiecam, że będzie łatwo. Obiecam, że będzie warto!

Jeśli liczysz na błyskawiczne efekty, magiczną przemianę, która nastąpi po kilku treningach - nie dzwoń! Jeśli natomiast chcesz zmienić wygląd swojej sylwetki i jesteś gotowy/a na naprawdę ciężką pracę (której, gwarantuję, że nie pożałujesz) oraz być może kilka wyrzeczeń - zadzwoń - a pomogę Ci to osiągnąć. W swojej ofercie proponuję:
- treningi indywidualne,
- treningi grupowe,
- treningi online,


- plany treningowe,
- porady żywieniowe,
- pomoc w doborze suplementacji,
- rehabilitację,
- masaż. Czekam na Twój kontakt. Wspólnie możemy osiągnąć Twój cel!

Cześć, jestem Emil.Post będzie długi, ale poczytaj jeśli możesz.Ten post będzie dla tych, którzy mnie nie znają i dla ty...
10/06/2025

Cześć, jestem Emil.
Post będzie długi, ale poczytaj jeśli możesz.

Ten post będzie dla tych, którzy mnie nie znają i dla tych, którzy wiedzą kim jestem.

Zawodowo trener personalny (Dobra, Kameliowa 4) i fizjoterapeuta (Brüssow, Prenzlauerstrasse 6), prywatnie zwykły gość, oddany mąż i największy fan żony pisarki, tata trójki coraz już większych, choć dla mnie małych dzieci.
Bardzo lubię pracę z ludźmi. Lubię ich obserwować, poznawać ich historie, chłonąć ich doświadczenia.
Moje bardzo bogate doświadczenie w dużej mierze właśnie składa się z doświadczeń ludzi, których spotkałem.
Uważam, że wszystko co się dzieje, dzieje się po coś i zawsze ma sens (choć są sytuacje, których za cholerę nie da się wytłumaczyć ze względu na to jak trudne są), bo gdy nie miało się stać, tony się nie stało.
Choć nie noszę peleryny, jestem superbohaterem.
Tak! Dla mojej żony, dla moich dzieci, dla moich pacjentów i podopiecznych, a co najważniejsze (choć nie zawsze to wiem) dla SIEBIE.

W pracy z ludźmi korzystam z supermocny jakie posiadam.
Mam ich trochę, ale najważniejszą będzie wyciąganie wniosków z błędów, zarówno swoich jak i cudzych.
Wolę uczyć się na cudzych, niż swoich, ale i tych nie uniknąłem.

Moi klienci doceniają mnie za zrozumienie.

Rozumiem rodziców, którzy nie mają czasu dla siebie i nie wmawiam im, że każdy ma taką samą dobę.
Wiem, że dla przedsiębiorcy ważniejsze od treningu będzie dopięcie miesiąca.
Znam zmęczenie, nieprzespane noce, brak regeneracji, wypalenie treningowe, brak chęci do życia, wiem, że są chwile, w których zamiast cieszyć się swoim cudownym życiem wolisz patrzeć tępo w okno, wiem jak jest kogoś straci i wiem jak to jest kogoś odrzucić.
Pomimo wciąż młodego wieku wiem wiele i czasami myślę, że chciałbym mniej.

Jestem trenerem normalnych ludzi. Takich, którzy mają normalne życie.
Nikogo nie skreślam, z całej siły staram się nie oceniać (kto jest bez winy, kamien itd) nikogo.

Dzisiejszy post pojawił się tu po długich przemyśleniach.

Prowadzę to konto od chyba stycznia 2017, od kwietnia 2020 przez około trzy lata wrzucałem codziennie (poza kilkoma dniami) przynajmniej jednego posta.
Napisałem ich setki.
To daje jakiś ogrom Waszych reakcji, komentarzy, udostępnień. Więcej niż chciałem, więcej niż miałem nadzieję, że będzie.
Jestem wdzięczny za każdą osobę, której w czymkolwiek pomogły moje słowa.

Ale dziś jest ten dzień, którym chciałbym się pożegnać, tak oficjalnie.

Nie do końca mam siłę tu być i pisać.
Najgorszą w świecie socialmediow rzeczą było dla mnie zawsze urwanie narracji na fajnych profilach. Tak bez słowa.
Wchodzisz i widzisz, że ktoś, kto robił to super nagle się skończył.

Dlatego nie usuwam mojej profilu ale zostawiam ten post.

Od czasu do czasu może pojawi się jakieś ważne info, o ważnych rzeczach, wydarzeniach, warsztatach.

Na profilu są setki postów, które mam nadzieję ktoś jeszcze przeczyta.

Dziękuję więc każdemu, tym nowym i tym, którzy byli tu ze mną nierzadko od początku.

I moja prośba na koniec.
Może dwie.
1. Szanuj siebie i dbaj o swój skarb jakim jesteś.
2. Udostępnij ten post, jeśli możesz.

PS Aż mi się łezka w oku zakręciła pisząc.

08/06/2025

Wiadomo, że ja dam radę.

30/05/2025
Jak mnie cholernie wkurzają jakieś takie głupie stereotypy, wiesz takie totalnie z D wyciągnięte, szufladkujące i psując...
27/05/2025

Jak mnie cholernie wkurzają jakieś takie głupie stereotypy, wiesz takie totalnie z D wyciągnięte, szufladkujące i psujące człowieka.
Wiele mam ich na pewno i w sobie.
Zobacz, czynisz dobro, pomagasz ludziom, zwierzętom, światu, wspierasz jak możesz, jesteś dobrym człowiekiem. Ale nikt taki nie powie o sobie, że jest do rym człowiekiem, bo dobry człowiek nie powie, że jest dobry.
To co ma mówić, że jest zły? No i wiele osób tak robi.
A z byciem inteligentnym? No przecież ktoś inteligentny nie powie, że jest inteligentny.
No tak, więc ma mówić, że nie jest?
A bogaty, to złodziej, więc lepiej nie mówić, że masz pieniądze.
I takich smaczków jeszcze by się zebrało.
I ja tak myślę, że po cholerę my to sobie sami robimy?
To, że komuś pomagasz jest super, to że jesteś inteligentny jest super, to, że masz pieniądze też jest super, TO, ŻE JESTEŚ JEST SUPER.

Świat dorosłych. Mam już prawie trzydzieści siedem lat.Według fejsbunia znam ok. 1400 osób (w rzeczywistości więcej), lu...
10/05/2025

Świat dorosłych.
Mam już prawie trzydzieści siedem lat.
Według fejsbunia znam ok. 1400 osób (w rzeczywistości więcej), ludzi i ich ciekawych historii w moim życiu przewija się ogrom.
I tak patrzę sobie na nas, na dorosłych, niby dojrzałych, nierzadko rodziców, dziadków, pradziadków, ciocie, wujków i tak dalej, i tak dalej.
I bardzo często widzę, że tu brak poważnych dorosłych, za to niezliczone rzesze małych skrzywdzonych dzieci.
Nie potrafią dyskutować.
Nie używają argumentów.
Nie szukają wyjścia.
Kompromis? Zapomnij.

Jak rozwiązują problemy?
Jesteś głupi, nie lubię Cię i nie będę się z Tobą bawić!
Często dla pozorów dorosłości używając mądrych słów, ale to tylko pozory właśnie.

Później osoby, na które te biedne, skrzywdzone dzieci w ciałach dorosłych się obraziły, mówią o nich, że są idiotami, debilami itd.

Mosty palić jest o wiele łatwiej niż zbudować nowe.

No właśnie.
Kontakt zerwać jest łatwo, ale to najczęściej nie naprawia niczego.
Rozmowa, próba zrozumienia, ale przede wszystkim uleczenie swoich ran, które prowadzą do takich zachowań... to dopiero jest klucz.

Zamiast mówić, że tracisz wiarę ludzi, zrób coś, żeby chociaż jedna osoba ją odzyskała...
02/05/2025

Zamiast mówić, że tracisz wiarę ludzi, zrób coś, żeby chociaż jedna osoba ją odzyskała...

Mam często problem, co mam robić w przerwach między seriami.Mam dość długie przerwy, bo aż dwie minuty.Najczęściej space...
01/05/2025

Mam często problem, co mam robić w przerwach między seriami.
Mam dość długie przerwy, bo aż dwie minuty.
Najczęściej spaceruje po sali, albo, co najgorsze sięgam po telefon...
Dzisiaj w przerwach ubarwilem swój treningowy świat.
Bo kto powiedział, że sprzęt do treningu musi być nudny?!

Udanej majówki 😀

Cały dzień w biegu, a potem znów,na maty lecicie jak burza, jak pług!Zmęczone? Jasne. Zmordowane? A jak!A jednak w studi...
28/04/2025

Cały dzień w biegu, a potem znów,
na maty lecicie jak burza, jak pług!
Zmęczone? Jasne. Zmordowane? A jak!
A jednak w studiu — ogień, nie wrak.

Patrzę i myślę — no sztos, dziewczyny.
Serce, pot, siła... Same maszyny!

Jak by mnie ktoś zapytał dlaczego nie lubię czasu letniego, to właśnie do mnie to dociera na nowo.W czasie letnim totaln...
24/04/2025

Jak by mnie ktoś zapytał dlaczego nie lubię czasu letniego, to właśnie do mnie to dociera na nowo.
W czasie letnim totalnie nie ogarniam czasu.
Bardziej niż w zimie.
Pewnie zaraz się przyzwyczaję na nowo, ale teraz zdecydowanie ciężko.

A u Ciebie jak?

Nasi przyszli lekarze zaliczają studia z czatbotem?A my dbamy o zdrowie już teraz😀
23/04/2025

Nasi przyszli lekarze zaliczają studia z czatbotem?
A my dbamy o zdrowie już teraz😀

Są pewnie dni, w których czujesz się jak g.Są pewnie dni, w których nie dajesz rady.Są i będą się zdarzać, ale to nie on...
22/04/2025

Są pewnie dni, w których czujesz się jak g.
Są pewnie dni, w których nie dajesz rady.
Są i będą się zdarzać, ale to nie one będą Cię definiować prawda?
Tylko te lepsze, w których dajesz radę.
Daj radę. Dla siebie.

Adres

Szczecin

Telefon

+48782399503

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Emil Bekier trener personalny i fizjoterapeuta umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Emil Bekier trener personalny i fizjoterapeuta:

Udostępnij