Paweł Szewczuk Trener Personalny

Paweł Szewczuk Trener Personalny • Współpraca trenerska on-line
• Plany treningowe i żywieniowe
• Treningi personalne Szczecin

Przedstawiam wam kolejną przemianę mojego podopiecznego Tomka! - 12kg 🔥Słowa tutaj nie są potrzebne - jest sztos i jeste...
16/06/2023

Przedstawiam wam kolejną przemianę mojego podopiecznego Tomka! - 12kg 🔥

Słowa tutaj nie są potrzebne - jest sztos i jestem mega dumny 👏 Miała być forma na lato, a jest forma życiowa. Świetna robota wykonana przez Tomka, taka współpraca to dla mnie czysta przyjemność ✌️😊

Czas : 12 tygodni ⏳
Waga : 101kg ▶️ 89kg

Brawa dla Tomka za kawał świetnej roboty! 💪
---------------------------------------
Współpraca online, plany dietetyczne i treningowe, kontakt:
📩 wspolpraca.pawel.szewczuk@gmail.com
lub
📩 Prywatna wiadomość

Rest day ⚡🔋
08/06/2023

Rest day ⚡🔋


"Nie oczekuj perfekcji, oczekuj zmiany"To hasło powinno przyświecać każdej osobie pracującej nad swoją sylwetką. Przemia...
06/06/2023

"Nie oczekuj perfekcji, oczekuj zmiany"

To hasło powinno przyświecać każdej osobie pracującej nad swoją sylwetką. Przemiana na zdjęciach robi wrażenie, ale nie ma co ściemniać, nie zawsze wszystko było dopięte. Zdarzały się większe i mniejsze potknięcia. Nie zawsze wszystko da się zaplanować, więc też nie oczekujmy od siebie 100% perfekcji, bo prędzej zepsujemy głowę niż zrobimy formę.
Jak zjesz dwie tabliczki czekolady to zjesz 1000 kcal, jak stwierdzisz, że spieprzyłeś wszystko i zaczynasz jeść bez opamiętania to wracasz do punktu. Rafał nie odpuszczał mimo, że nie zawsze wszystko szło po naszej myśli i mamy efekty. Konsekwencja jest podstawą w dążeniu do celu.
----------
Współpraca/konsultacje online, kontakt:
📩 wspolpraca.pawel.szewczuk@gmail.com

You don't know your limits, unitil you push yourself past them. 💯
03/06/2023

You don't know your limits, unitil you push yourself past them. 💯


Przedstawiam wam przemianę podopiecznej -  Kamili, którą udało się osiągnąć w ciągu 4 miesięcy :)Regularne trzy treningi...
02/06/2023

Przedstawiam wam przemianę podopiecznej - Kamili, którą udało się osiągnąć w ciągu 4 miesięcy :)
Regularne trzy treningi siłowe w tygodniu pod moim okiem. Zaplanowana progresja ciężarów oraz cardio od 3-5 x 30-45 minut w zależności od etapu.
Brawo Kamila! Świetna robota 💪
----------
Współpraca/konsultacje online, kontakt:
📩 wspolpraca.pawel.szewczuk@gmail.com

Prep mode on 💪🔛
02/06/2023

Prep mode on 💪🔛





Side triceps pose 💪
02/06/2023

Side triceps pose 💪


Gdy brakuje motywacji, tutaj panuje dyscyplina...🫡
02/06/2023

Gdy brakuje motywacji, tutaj panuje dyscyplina...🫡


My every move is a calculated step.
02/06/2023

My every move is a calculated step.


02/06/2023
• Treningi personalne Olsztyn 🏋️• Współpraca trenerska on-line 📊• Plany dietetyczne i treningowe 💪Zapraszam do kontaktu.
02/06/2023

• Treningi personalne Olsztyn 🏋️
• Współpraca trenerska on-line 📊
• Plany dietetyczne i treningowe 💪

Zapraszam do kontaktu.

Adres

Szczecin

Telefon

+48603554704

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Paweł Szewczuk Trener Personalny umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Paweł Szewczuk Trener Personalny:

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria