Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 09:00 - 20:00 Wtorek 09:00 - 20:00 Środa 09:00 - 20:00 Czwartek 09:00 - 20:00 Piątek 09:00 - 20:00 Sobota 12:00 - 16:00 Niedziela 12:00 - 16:00

Co to jest strona internetowa?

https://www.facebook.com/122099226932006833/

SereMedic Gabinet terapii manualnej i osteopatii - Maciej Seremak

Strona główna
Polska
Szczecin
SereMedic Gabinet terapii manualnej i osteopatii - Maciej Seremak

Osteopatia i terapia manualna – Szczecin. Pomagam przy bólach kręgosłupa, napięciach i przeciążeniach.

Szukam przyczyny problemu i dobieram indywidualną terapię dla Ciebie

23/03/2026

Kolejny zjazd na za mną 😊
Tym razem zajęcia prowadził Dan Brown 🇬🇧, a tematem były metody kliniczne.
Skupialiśmy się przede wszystkim na diagnostyce, czyli tym, co w tej pracy jest absolutną podstawą. Dużo uwagi poświęciliśmy tzw. czerwonym flagom, czyli objawom, które mogą świadczyć o poważniejszych problemach zdrowotnych i wymagają innego podejścia niż standardowa terapia manualna. To moment, w którym trzeba wiedzieć, kiedy działać, a kiedy odesłać pacjenta dalej.
Pracowaliśmy nad tym, jak lepiej zadawać pytania, na co zwracać uwagę w badaniu i jak łączyć wszystkie informacje w spójną całość. Często to właśnie detale robią największą różnicę.
Takie zjazdy dobrze pokazują, że skuteczna terapia to nie tylko techniki, ale przede wszystkim zrozumienie problemu i trafna diagnoza.
Było intensywnie, konkretnie i bardzo wartościowo 📚
Wracam z nową wiedzą i jeszcze większą pewnością w pracy z pacjentami.
Jeśli coś Ci dokucza, boli albo czujesz, że ciało nie pracuje tak jak powinno, zapraszam do gabinetu.
📲 Booksy: seremedic14.booksy.com/a
📞 533 243 808
✉️ Wiadomość prywatna
Do zobaczenia 👋😊

18/03/2026

Nowy „gadżet” w gabinecie 😊
Pojawiła się tabliczka z kodem QR do opinii w Google📲.
Proste rozwiązanie, które pozwala szybko zostawić kilka słów po wizycie — bez szukania i wpisywania.
Jeśli zdarzy się chwila oczekiwania przed wizytą i ktoś będzie miał ochotę podzielić się swoją opinią, będzie mi bardzo miło 🙂.
Wasze doświadczenia często pomagają innym podjąć decyzję i lepiej zrozumieć, jak wygląda praca w gabinecie.
Dzięki za każde dobre słowo 🙏
Do zobaczenia 👋

06/03/2026

Kolejne szkolenie za mną 😊
Przez ostatnie dwa dni ponownie miałem okazję uczyć się od z Belgii🇧🇪. To było już nasze drugie spotkanie szkoleniowe i kolejna solidna dawka wiedzy oraz praktyki📚.
Podczas zajęć pracowaliśmy przede wszystkim nad kręgosłupem lędźwiowym, stawem krzyżowo-biodrowym oraz przeponą🫁. To struktury, które są ze sobą bardzo mocno powiązane i mają ogromny wpływ na funkcjonowanie całego tułowia, stabilizację ciała oraz sposób, w jaki przenoszone są napięcia w organizmie. Często to właśnie zaburzenia w tych obszarach wpływają na przeciążenia innych części ciała i różnego rodzaju dolegliwości.
Szkolenie było bardzo praktyczne👐. Dużo pracy na tkankach, dokładne omawianie mechaniki poszczególnych struktur i szukanie zależności między nimi. Jöry ma ogromne doświadczenie i potrafi przekazywać wiedzę w bardzo przejrzysty i spokojny sposób, co sprawia, że takie spotkania są naprawdę wartościowe👍.
Wracam z kolejnymi technikami i jeszcze lepszym zrozumieniem pracy z tym obszarem ciała🔎. Wiedza, którą zdobyłem podczas tych dwóch dni, na pewno przełoży się na pracę z pacjentami w gabinecie.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje wsparcia, zapraszam do gabinetu Seremedic😊.
📲.Booksy: seremedic14.booksy.com/a
📞.533 243 808
✉️.Wiadomość prywatna
Do zobaczenia👋

22/02/2026

Kolejny zjazd na za mną😊.
Tym razem pracowaliśmy z układem limfatycznym.
Zajęcia prowadził Rüdiger Goldenstein 🇩🇪, który jest zarówno chirurgiem, jak i osteopatą. Łączy te dwa światy w bardzo naturalny i udany sposób. Z jednej strony precyzja i wiedza kliniczna, z drugiej wyczucie tkanek i zrozumienie funkcji. Możliwość uczenia się od kogoś z tak szeroką perspektywą to naprawdę duże wyróżnienie.
Sam układ limfatyczny często bywa pomijany, a odgrywa ogromną rolę w organizmie. Odpowiada za odprowadzanie nadmiaru płynów z tkanek, wspiera odporność i pomaga utrzymać równowagę wewnętrzną. Kiedy nie pracuje prawidłowo, mogą pojawić się obrzęki, uczucie ciężkości, wolniejsza regeneracja czy większa podatność na infekcje 🤧. Zdarza się też, że zaburzony przepływ limfy podtrzymuje, a czasem wręcz wywołuje dolegliwości bólowe.
Podczas zjazdu skupialiśmy się na anatomii, fizjologii i oczywiście terapii manualnej, która wspiera naturalne mechanizmy zdrowienia organizmu. Stało się dla mnie jasne, dlaczego swobodny przepływ płynów jest tak istotny.
Ten zjazd dał mi jeszcze pełniejsze spojrzenie na pracę z osobami z obrzękami, przewlekłym zmęczeniem czy problemami z regeneracją. Czasem poprawa pracy układu limfatycznego potrafi zrobić naprawdę dużą różnicę.
To był bardzo inspirujący i wartościowy weekend✨.
Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje wsparcia, zapraszam do gabinetu.
📲 Booksy: seremedic14.booksy.com/a
📞 533 243 808
✉️ Wiadomość prywatna
Do zobaczenia👋

01/02/2026

🤰 Kolejny zjazd na za mną.
Tym razem tematem przewodnim była ciąża.
Zajęcia prowadziła Anja Schulmeyer 🇩🇪.
Rozmawialiśmy o anatomii i fizjologii macicy, jajników oraz całego obszaru miednicy, a także o tym, jak ciało kobiety zmienia się w kolejnych trymestrach ciąży.
Omawialiśmy najczęstsze dysfunkcje pojawiające się w tym okresie. Zwracaliśmy uwagę również na czerwone flagi oraz rzeczy, które powinny nas zaniepokoić. Pracowaliśmy z macicą oraz mięśniami dna miednicy, czyli strukturami, które w czasie ciąży są szczególnie obciążone i często odpowiadają za dolegliwości bólowe czy uczucie dyskomfortu.
Choć głównym tematem była ciąża, pojawiły się również zagadnienia związane z bolesnymi miesiączkami 🩸 oraz samym porodem, jego przygotowaniem i przebiegiem.
Był to bardzo ciekawy i rozwijający zjazd, pełen praktycznej wiedzy i spokojnej pracy.
📍 Jeśli czujesz, że Twoje ciało potrzebuje wsparcia, zapraszam do gabinetu.
📲 Booksy: seremedic14.booksy.com/a
📞 533 243 808
✉️ Wiadomość prywatna
Do zobaczenia 👋😊

12/01/2026

🎓 Kolejny zjazd na za mną.
Tym razem weekend poświęciliśmy pogłębianiu wiedzy dotyczącej narządów wewnętrznych, ze szczególnym uwzględnieniem struktur klatki piersiowej i szyi🫁.
Zajęcia prowadził François Allart, jeden z twórców podejścia trzewnego w osteopatii. Absolutna legenda, z blisko 50-letnim doświadczeniem w pracy klinicznej. Możliwość uczenia się od osoby, która współtworzyła to podejście i przez lata rozwijała je w praktyce, to ogromne wyróżnienie i potężna dawka inspiracji🙏✨.
Podczas zjazdu pracowaliśmy m.in. z opłucną, osierdziem oraz tarczycą. To struktury, które mają duży wpływ na funkcjonowanie całego organizmu, a mimo to często są pomijane w terapii. Zaburzenia ich ruchomości lub nadmierne napięcia mogą objawiać się m.in. uczuciem ucisku w klatce piersiowej, trudnością w swobodnym oddychaniu, sztywnością szyi i barków, a czasem także przewlekłym zmęczeniem.
Takie zjazdy dobitnie pokazują, jak ściśle różne struktury w ciele potrafią na siebie oddziaływać🔗.
Był to intensywny ale jednocześnie bardzo inspirujący weekend. Dużo praktyki, dużo wiedzy i kolejne doświadczenie, które mogę bezpośrednio wykorzystać w pracy z pacjentami👐.
📍 Jeśli odczuwasz napięcie w klatce piersiowej, masz problemy z oddechem, uczucie sztywnej szyi lub zmagasz się z przewlekłym zmęczeniem, zapraszam do gabinetu.
📲 Booksy: seremedic14.booksy.com/a
📞 533 243 808
✉️ Wiadomość prywatna
Do zobaczenia! 👋😊

04/01/2026

💨 Oddech to coś, na co zawsze zwracam dużą uwagę w pracy z pacjentami.
Bardzo często słyszę: „przecież oddycham, więc w czym problem”? A w tym, że nie chodzi tylko o to czy pobieramy tlen, ale jak to robimy.
W osteopatii oddech ma ogromne znaczenie. Jego centrum stanowi przepona, mięsień, który łączy układ oddechowy z postawą ciała, napięciem mięśniowym oraz pracą narządów wewnętrznych🫁.
Przepona nie funkcjonuje w próżni, w oderwaniu od reszty organizmu. Jej odnogi przyczepiają się do kręgosłupa, dlatego sposób jej pracy ma bezpośredni wpływ na dobrostan tej okolicy.
Jeśli przepona jest nadmiernie napięta lub pracuje w sposób ograniczony, może to prowadzić do zaburzeń w wielu obszarach. Często obserwuję u pacjentów m.in.:
– bóle pleców i uczucie sztywności
– zaburzenia ruchomości w obrębie klatki piersiowej
– płytki, szybki oddech i trudność w „nabraniu powietrza”
– obrzęki kończyn dolnych (przepona wspomaga odpływ żylny i limfatyczny)
– dolegliwości ze strony jamy brzusznej oraz napięcia w obrębie miednicy
W terapii manualnej praca z przeponą wpływa nie tylko na sam oddech. Poprawa jej ruchomości pomaga regulować napięcie w obrębie kręgosłupa, normalizować pracę układu nerwowego oraz poprawiać krążenie w całym ciele. Bardzo często pacjenci zauważają, że wraz z lepszym oddechem zmniejsza się ból, a ciało zaczyna lepiej funkcjonować.
Ukończony kurs „Aktywna przepona i świadomy oddech” pozwolił mi jeszcze lepiej zrozumieć te zależności i skuteczniej wykorzystywać je w codziennej pracy z pacjentami👐.
📍 Jeśli czujesz, że Twoje ciało jest w nienajlepszej kondycji, a oddech pozostawia wiele do życzenia, zapraszam do gabinetu.
📲 Booksy: seremedic14.booksy.com/a
📞 Telefon: 533 243 808
✉️ Wiadomość prywatna
Do zobaczenia! 👋😊

31/12/2025

Koniec roku✨
Dla mnie to zawsze moment aby na chwilę zwolnić i spojrzeć na to, co wydarzyło się przez ostatnie miesiące.
To był intensywny czas, sporo nauki📚, dużo szkoleń, ale przede wszystkim wiele spotkań z Wami w gabinecie🤝. Każda wizyta to inna osoba, inny problem i inne potrzeby. I właśnie to sprawia, że ta praca wciąż daje mi tyle satysfakcji.
Chcę podziękować wszystkim Wam za zaufanie, że wracacie i polecacie mnie dalej. To dzięki Wam gabinet prężnie się rozwija.
Na nadchodzący rok życzę Wam zdrowia💚, spokoju i większej uważności na własne ciało. Żeby było mniej bólu a więcej uśmiechu.
Dziękuję za ten rok, i aby kolejny był jeszcze lepszy!
Umów wizytę przez:
📲 ]]: seremedic14.booksy.com/a
📞 533 243 808
✉️ Wiadomość prywatna
Do zobaczenia w gabinecie👋😊

23/12/2025

Z okazji Świąt Bożego Narodzenia życzę Wam spokoju, zdrowia, odpoczynku oraz chwili wytchnienia od codziennego pośpiechu. Niech ten czas będzie pełen ciepła, radości i dobrej energii✨.
Jednocześnie informuję, że wracam do pracy od poniedziałku i zapraszam do umawiania wizyt.
Jeśli po świątecznym czasie poczujecie napięcie, przeciążenie lub potrzebę zadbania o swoje ciało, zapraszam serdecznie do gabinetu.
Wszystkiego najlepszego i do zobaczenia po Świętach!🎅🤍

28/11/2025

💫 Kolejny kurs za mną! Tym razem dotyczący bolesnych miesiączek i podejścia osteopatycznego do tego tematu.
To zagadnienie, z którym zgłasza się do gabinetów naprawdę wiele kobiet. Jego przyczyny potrafią być niezwykle złożone. Dlatego właśnie podczas kursu dokładnie przeanalizowałem anatomię oraz fizjologię cyklu miesiączkowego.
Dużo uwagi poświęcono temu, jak funkcjonują:
🔸 więzadła utrzymujące macicę
🔸 powięź i jej napięcia
🔸 układ nerwowy autonomiczny
🔸 ukrwienie narządów miednicy mniejszej
Często to właśnie zaburzenia w tych obszarach sprawiają, że miesiączka staje się bolesnym problemem. Dzieje się to mimo, że wszystkie badania wychodzą „w normie”. Kurs dobrze pokazał, jak wiele można zrobić pracą manualną, poprawiając ruchomość tkanek, regulując napięcia i wspierając naturalną fizjologię tej okolicy.
Dla mnie była to bardzo cenna wiedza i ważne uzupełnienie praktyki klinicznej. Dzięki niej mogę jeszcze precyzyjniej pomagać kobietom, które co miesiąc zmagają się z bólem✨.
📍 Jeśli bolesne miesiączki utrudniają Ci funkcjonowanie, możesz umówić wizytę i wspólnie poszukamy przyczyny Twoich dolegliwości.
📲 Booksy: seremedic14.booksy.com/a
📞 533 243 808
✉️ lub napisz wiadomość prywatną
Do zobaczenia 👋😊

24/11/2025

🌊 Kolejny intensywny weekend szkoleniowy za mną. Tym razem u boku w Kołobrzegu.
Tematem była terapia manualna odcinka lędźwiowego i piersiowego. Na szkoleniu wykorzystywaliśmy głównie techniki Kaltenborna-Evjentha i Maitlanda. Dwa dni pracy, dużo praktyki i wiele momentów, w których różne elementy zaczynały się układać w spójną całość✨.
To był ten typ szkolenia, po którym wraca się z poczuciem, że rozumie się ciało inaczej niż wcześniej. Z większą dokładnością, bardziej świadomie i z silniejszą pewnością w działaniu.
Podczas zajęć skupialiśmy się m.in. na:
🔹 mobilizacji stawów międzykręgowych
🔹 pracy z żebrami i odcinkiem piersiowym
🔹 ocenie segmentarnej i precyzyjnej diagnozie
🔹 technikach poprawiających ruchomość i zmniejszających napięcia
Dzięki temu mogę jeszcze skuteczniej pracować z osobami, które zmagają się z:
✔️ bólem lędźwi
✔️ napięciem między łopatkami
✔️ ograniczeniem ruchomości tułowia
✔️ bólem w okolicy żeber
✔️ przeciążeniami wynikającymi z pracy siedzącej lub treningu
Był to naprawdę wartościowy i dobrze spędzony weekend. Dużo nowej wiedzy, ciekawych obserwacji i inspiracji do dalszej pracy🙌.
📍 Jeśli od dłuższego czasu dokucza Ci ból pleców lub czujesz, że „coś Cię blokuje”, zapraszam do gabinetu. Sprawdzę, co mogę z tym zrobić.
📲 Booksy: seremedic14.booksy.com/a
📞 533 243 808
✉️ Wiadomość prywatna w social media
Do zobaczenia! 👋😊

17/11/2025

💥 Kolejny weekend, kolejny zjazd na .
Tym razem pracowaliśmy pod okiem François Bence🇫🇷, a głównym tematem była powięź. Czyli struktura, która z każdym szkoleniem fascynuje mnie coraz bardziej.
Powięź to coś znacznie więcej niż „opakowanie” dla mięśni. To ciągła, żywa sieć, która łączy ze sobą praktycznie wszystko: narządy, mięśnie, naczynia, nerwy. Reaguje na napięcia, urazy, przeciążenia, a nawet stres.
Kiedy w jednym miejscu coś się „napina”, ciało bardzo często wyrównuje to w zupełnie innym obszarze. Właśnie dlatego praca z powięzią potrafi przynieść tak szerokie i spektakularne efekty.
W trakcie zjazdu pracowaliśmy z wieloma strukturami:
🔹 od nerki i okolic trzewnych,
🔹 przez przeponę i połączenia klatki piersiowej,
🔹 aż po powięź piersiowo-lędźwiową, która ma ogromny wpływ na postawę i sposób poruszania się.
Dużo praktyki poświęciliśmy technikom unwindingu. To jest bardzo delikatnym, powięziowym metodom pracy, które polegają na podążaniu za spontanicznym ruchem tkanek. Ciało samo „pokazuje”, w którą stronę chce się uwolnić, a terapeuta jedynie towarzyszy temu procesowi. Subtelne, aczkolwiek potrafi zrobić ogromną różnicę.
Cały weekend był naprawdę bardzo wartościowy, pełen praktyki i nowych spojrzeń na to, jak spójnie pracuje ludzkie ciało. Nie mogę doczekać się jak wykorzystam zdobytą wiedzę i umiejętności na pacjentach🙌.
📍 Jeśli chcesz sprawdzić, jak praca z powięzią może pomóc w Twoim przypadku, zapraszam do gabinetu:
📲 Booksy: seremedic14.booksy.com/a
📞 Telefon: 533 243 808
✉️ Wiadomość prywatna w social media
Do zobaczenia! 👋😊

Adres

Santocka 18
Szczecin
71-113

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	09:00 - 20:00
Wtorek	09:00 - 20:00
Środa	09:00 - 20:00
Czwartek	09:00 - 20:00
Piątek	09:00 - 20:00
Sobota	12:00 - 16:00
Niedziela	12:00 - 16:00

Telefon

+48533243808

Strona Internetowa

facebook.com

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy SereMedic Gabinet terapii manualnej i osteopatii - Maciej Seremak umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.