21/10/2025
🦴 Egzostoza czy osteofit?
Nie każda „kostka” to to samo 👣
🔹 Egzostoza – łagodna narośl kostna, często u młodych osób, np. pod paznokciem (egzostoza podpaznokciowa). Może wynikać z urazu, ucisku lub predyspozycji genetycznych. Z czasem powoduje ból i deformację płytki.
🔹 Osteofit – „kolce kostne” powstające przy stawach w wyniku przeciążenia lub zwyrodnienia. Typowe dla dorosłych 40+, często towarzyszą zmianom zwyrodnieniowym.
📸 Diagnostyka: RTG
💡 Leczenie: od korekcji biomechaniki i fizjoterapii po zabieg chirurgiczny.
🔍 Klucz: różnicowanie – bo mechanizm powstawania jest zupełnie inny.
Nie zgaduj – pokaż to specjaliście. RTG + konsultacja = trafna diagnoza.
📚 Źródła:
1️⃣ Osteophytes: relevance and biology, Osteoarthritis and Cartilage, 2007.
2️⃣ Exostosis – an overview, ScienceDirect Topics, 2023.
3️⃣ Bone Spur (Osteophyte): Causes, Symptoms & Treatment, Cleveland Clinic, 2022.
4️⃣ Exostosis: Causes, types, and treatment, Medical News Today, 2023.