16/07/2025
Ciało nie robi nic „bez powodu”.
Każde napięcie, każdy zacisk, każda nieświadoma reakcja – to forma ochrony.
To sposób, w jaki Twoje ciało mówi:
„Nie mogłam wtedy nic zrobić, więc zrobiłam to, co mogłam. Zatrzymałam.”
Zaciśnięta szczęka to często więcej niż stres.
To:
– niewypowiedziana złość,
– zamrożona bezsilność,
– milczenie, które kiedyś było jedynym wyjściem.
I nawet jeśli już nie jesteś w tej samej sytuacji – Twoje ciało nadal ją pamięta.
Nie dlatego, że coś jest z Tobą nie tak.
Dlatego, że kiedyś musiałaś przetrwać.
Ale przetrwanie to nie to samo co życie.
Dziś możesz już wracać do siebie.
Pomału, z czułością.
Zauważając to, co kiedyś trzeba było pominąć.
📘 W darmowym eBooku pokazuję, jak zrobić pierwszy krok – bez lania wody, z konkretem i uważnością - link ⬇️
https://joanna-rewaj.systeme.io/ab8e660d?fbclid=PAZXh0bgNhZW0CMTEAAaffoZNjMDVemkhTBK8-M-ZRFNDQpJKSMi-ovpAaZ9Fo-BnONxX43lOxpZX2LQ_aem_8HFud0mg0XRiFhVUirl-vA
📱 Zostań na profilu, jeśli chcesz uczyć się odczytywać to, co mówi Twoje ciało – i naprawdę coś z tym robić.
⸻