13/01/2022
Ostatnio w mojej głowie dużo przemyśleń 🤷🏽♀️
Zauważyłam ze u was jest podobnie, każdy szuka jakiejś odskoczni, chce coś zmienić, ale nie chcecie postępować tak samo jak wszyscy.
Mamy początek roku i pewnie każdy z was chciałby zacząć go dobrze, ale pamiętaj, że niepracowane problemy wracają w przyszłości jak boomerang.
Dlatego … nic na sile!
Najważniejsze to zacząć od początku.
Zanim rozpoczniesz coś nowego, proszę, zatrzymaj się na chwilę i pomyśl czego tak na prawdę pragniesz, co uszczęśliwi Ciebie w tym momencie!
Tak właśnie Ciebie, a nie wszystkich wokoło!
Klucz to znaleźć sposób do poprawy swojego samopoczucia, a tym samym zdrowia!
Rób małe kroczki! Tak jak dziecko! Etapami! Postawisz pierwszy, drugi .. a później już będzie łatwiej wprowadzać Ci kolejne pomysły i realizować cele, które sobie wymyśliliście ☺️
Jeśli jednym z nich jest poprawa twojego zdrowia, sprawności, sylwetki, chcesz poznać tajniki zdrowej diety czy zmienić swoje nawyki, to jesteś w dobrym miejscu !
Zapraszam do kontaktu ☺️
