
09/08/2025
Bardzo się cieszę,że rusza II edycja☺️Takie rzeczy cieszą moje oko w Tczewie☺️Będę tam ja!Po raz drugi prowadzę zajęcia w tematyce okołoporodowej(lubię ją!)
🤰 Nie musisz robić nic wielkiego – wystarczy 60 minut w tygodniu, tylko dla Ciebie i maleństwa.
Ciąża to czas pełen emocji, zmian, oczekiwania. Twoje ciało codziennie wykonuje ogromną pracę – zasługuje na wsparcie, uważność i oddech.
Joga w ciąży to nie fitness. To łagodny ruch, który daje ulgę plecom, otula napięte biodra, uspokaja myśli. To chwila, w której nie musisz być „dzielna” – po prostu jesteś.
👶 W każdej pozycji jesteś bliżej siebie i swojego dziecka.
💛 Każdy oddech to sygnał – jestem tu, dbam o nas.
W ramach kursu czeka Cię 6 spotkań jogi oraz 7⃣ spotkanie z urofizjoterapeutką Moniką Odya https://www.facebook.com/PELVI.Fizjoterapia
Na którym rozwiejesz wiele wątpliwości związanych z ciążą, porodem i regeneracją po nim ☺️
Jeśli czujesz, że czas trochę zwolnić – jesteśmy tu dla Ciebie.
📍 JOGA PO PROSTU, Tczew
📅 Czwartki, godz. 10:30, zaczynamy 21 sierpnia
📩https://forms.gle/hmxb2t9PRSwEy6Cb7
Wypełnij formularz i wyślemy do Ciebie szczegóły zajęć 😌