Co to jest strona internetowa?

https://magdafoeller.pl/funnel/program/szkolenie/

Magda Foeller Trener&Psychodietetyk, Torun (2025)

03/08/2025

Zanim zaczniesz kolejną dietę, chcę Ci coś pokazać

Jest wiele skutecznych diet.
Wszystkie, które widzisz na rysunku są skuteczne.
Pewnie Twoja koleżanka, sąsiadka, siostra, znajoma na którejś z nich fajnie schudła!
Pewnie widziałaś w internecie spektakularne efekty kobiet, które taką dietę właśnie przeszły.
I powtórzę: każda z tych diet jest skuteczna.

Bo każda zakłada deficyt kaloryczny, czyli jesz mniej energii niż zużywa Twój organizm, dzięki czemu czerpie tę brakującą energię z tkanki tłuszczowej.
Brzmi to sensownie, prawda?

To dlaczego już któryś raz próbujesz?

Ano, każda z tych diet niesie za sobą swoją specyfikę. Jedna wyklucza węglowodany, jedna wyklucza mięso, inna ma mało kalorii, jeszcze inna każe jeść samo mięso.

Żadna z nich nie pyta Cię o to, czy lubisz wypić sobie kawkę z mleczkiem.

Żadna nie pyta, czy w weekend lubisz spędzić wieczór z przyjaciółmi i zjeść dobry makaron i napić się wina.

Żadna nie pyta, czy kiedy wracasz zmęczona z pracy nie ciągnie Cię do słodyczy lub chipsików.
Bo Ty sama musisz sobie zadać te pytania.

Zanim przejdziesz na Dąbrowską zadaj sobie pytanie o to, czy potrafisz żyć bez mięsa i kanapeczki?
Zanim wybierzesz keto, to czy zrezygnujesz z winka i lodów?
Zanim Gacę, ile wytrzymasz jedząc łososia?
Zanim dietę 1200 kalorii - ile wytrzymasz z bólem głowy i brakiem koncentracji?
A przede wszystkim zadaj sobie pytanie o to, czy w taki sposób jesteś w stanie jeść przez następne 2 lata?

Jeśli nie - to nie jest dieta dla Ciebie.

A zatem ostatnie pytanie: jaka musiałaby być Twoja dieta, abyś utrzymała ją przez następne dwa lata?

Czekam na szczere odpowiedzi w komentarzu

motywacja do odchudzania, mądre odchudzanie, deficyt kaloryczny, dieta odchudzająca, jak schudnąć

12/09/2024

To jest niesamowite!

💬Skomentuj „𝗥𝗘𝗪𝗢𝗟𝗨𝗖𝗝𝗔”, jeśli też potrzebujesz takiej zmiany 💙

Kiedy Agata trafiła do mnie, borykała się z otyłością i totalnym brakiem wsparcia i zrozumienia ze strony otoczenia.

👉Ludzie mówii jej: „przestań tyle żreć, bo jesteś gruba”

Wcale jej tym samym nie wspierając, tylko potęgując niskowibracyjne emocje jak wstyd, niechęć wobec siebie czy strach.

Więc kręciła się w kółko.

Nasza współpraca dała Agacie impuls.
Doświadczyła prawdziwej REWOLUCJI i przestawił tor myślenia na temat odchudzania.

Powiedziała mi: Magda, ja dzięki Tobie zrozumiałam, że mogę zrobić coś dla siebie, bez presji i nie muszę nikomu niczego udowadniać. Chcę się zmienić dla siebie!

ZRZUCIŁA 25 KILOGRAMÓW🥳

Ponieważ ten moment stał się kluczowy do tego, aby wprowadziła małe zmiany do swojego życia, które są dopasowane do jej codzienności.

Dzięki temu te małe zasady stały się jej nawykami, które pomagają utrzymać piękną i zdrową sylwetkę już od 2 lat od metamorfozy💙

👉Zamiast katować się nową dietą, Agata dodała porcję białka do każdego posiłku, dzięki czemu zaczęła kontrolować apetyt i zyskała energię do działania.

👉Po drugie, wdrożyła delikatny ruch systematyczny i dopasowany do jej fizycznych możliwości.

👉I po trzecie, analizuje, wyciąga wnioski ze swoich niepowodzeń, zamiast rozpamiętywania błędów i zatapiania się w negatywnych myślach na swój temat.

📍Jeśli też chcesz, jak Agata, zmienić swoje podejście do odchudzania, nabrać pewności siebie i nauczyć się zarządzać swoimi emocjami i swoimi myślami, tak aby już nigdy się nie poddać i zrzucić kilogramy raz na zawsze, to👇

💬Skomentuj „𝗥𝗘𝗪𝗢𝗟𝗨𝗖𝗝𝗔” i wyślę Ci dostęp do mojego programu👇

odchudzanie, odchudzanie, porady dotyczące odchudzania, plany dietetyczne, plan dietetyczny, łatwe odchudzanie, najlepsze diety na odchudzanie, przepisy niskokaloryczne, porady fitness dla kobiet, jak szybko schudnąć, zdrowe nawyki żywieniowe, szybka utrata wagi

04/05/2024

Twoja waga stoi w miejscu?😫

🆘💬Napisz w komentarzu „𝗥𝗘𝗪𝗢𝗟𝗨𝗖𝗝𝗔”, jeśli jesteś gotowa na mądre odchudzanie bez restrykcyjnych diet i bez efektu jojo💬

👉Poznaj mój przepis na sukces, czyli jak zejść z rozmiaru L do XS/S po 40-tce!🎉

jest pięknym przykładem na to, że moja metoda działa 👇🏻

Przed naszą współpracą, Iza martwiła się, że:

❌Nie mogła się zmotywować, żeby zacząć wprowadzać zdrowe nawyki

❌Jadła nieregularnie i podjadała między posiłkami

❌Jadła za dużo słodyczy

❌Miała dużo tkanki tłuszczowej w obszarze brzucha, niebezpiecznego dla zdrowia

Brzmi znajomo?😉

To jak to się stało, że udało jej się pokonać te problemy?👇🏻

Proste!💙

Przeszła REWOLUCJĘ i zastosowała moją receptę na zdrowe i szczupłe ciało 💪

✅Wprowadziła proste nawyki żywieniowe i teraz je regularnie, więc nawet nie myśli o podjadaniu!

✅Wykorzystuje moje strategie jedzenia słodyczy, dzięki którym ma nad nimi pełną kontrolę i je słodycze bez wyrzutów sumienia.

Np. Słodycze od razu z posiłkiem

✅Zadbała o regularne picie wody, dzięki czemu nie ma problemów z jej zatrzymywaniem.

🤩I TAK NASTAŁA REWOLUCJA🤩

🎉Iza pozbyła się zbędnego tłuszczu,

🎉z rozmiaru L zmieniła garderobę na XS/S

🎉maksymalnie ujędrniła swoje pięknie ciało

🎉Ma mnóstwo energii, jest z siebie przeokrutnie dumna

A TY? 🤗

Martwisz się, że kolejna dieta nie zadziałała?
Albo znowu obiecujesz sobie, że zaczniesz od poniedziałku?

👇🏻Już niosę dla Ciebie sztandar REWOLUCJI!

🆘💬Napisz w komentarzu „𝗥𝗘𝗪𝗢𝗟𝗨𝗖𝗝𝗔”, jeśli jesteś gotowa na mądre odchudzanie bez restrykcyjnych diet i bez efektu jojo💬

27/04/2024

10 kg w dół w 2 MIESIĄCE!💥💥

💬Skomentuj „𝗥𝗘𝗪𝗢𝗟𝗨𝗖𝗝𝗔”, a ja napiszę do Ciebie jak mogę Ci pomóc.

Takie piękne efekty osiągnęła Lili 🙂

👇🏻A najlepsze, co mi powiedziała podczas konsultacji to:

„Magda, ja sama nie wierzę, że mogę jeść wszystko i chudnę!”

Kiedy Lili trafiła do Rewolucji:

😞miała niezdrową relację z jedzeniem,

😞Była pod opieką różnych dietetyków, od których dostawała nudne i restrykcyjne diety

😞Kiedy zjadła słodycze, miała wyrzuty sumienia

😞Wiecznie kręciła się w kółko, bo co schudła, to przytyła z nawiązką

I wtedy, dołączyła do REWOLUCJI i jak mówi, była to jej NAJLEPSZA DECYZJA🥰

Bo dzięki niej:

✅ zrzuciła już ponad 10 kg i waga stale spada

✅ je intuicyjnie, bez liczenia kalorii, bez wiecznej kontroli

✅ je wszystko co lubi i chudnie

✅ ma mnóstwo energii i radości do realizowania swoich różnych życiowych celów.

A Ty? 💙

Chcesz poznać moją metodę, dzięki której Lili pozbyła się opornych kilogramów bez restrykcyjnej diety?

💬Skomentuj „𝗥𝗘𝗪𝗢𝗟𝗨𝗖𝗝𝗔”, aby dołączyć do mojego programu skutecznego odchudzania👇🏻👇🏻

Poznaj klucz do sukcesu, który zastosowała Lili !

20/04/2024

19 kg w dół w 6 miesięcy!💥💥
I to bez efektu jojo!

💬Skomentuj „𝗥𝗘𝗪𝗢𝗟𝗨𝗖𝗝𝗔”, a ja napiszę do Ciebie jak mogę Ci pomóc.

Jak to jest możliwe? 🙂

✅W 6 miesiące zrzuciła 19 kg,
✅a z obwodów aż 66 centymetrów!

Chcesz poznać plan odchudzania, który przygotowałam dla Klaudii
i osiągnąć podobne efekty?

💬Skomentuj „𝗥𝗘𝗪𝗢𝗟𝗨𝗖𝗝𝗔”, a ja napiszę do Ciebie jak mogę Ci pomóc.

05/04/2024

-32 kg w 6 miesięcy💥

i już ponad 3 lata bez efektu jojo!

𝗦𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝘂𝗷 „𝗥𝗘𝗪𝗢𝗟𝗨𝗖𝗝𝗔”, 𝗯𝘆 𝘀𝗰𝗵𝘂𝗱𝗻𝗮̨𝗰́ 𝗯𝗲𝘇 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗿𝘆𝗸𝗰𝘆𝗷𝗻𝗲𝗷 𝗱𝗶𝗲𝘁𝘆 𝗶 𝗯𝗲𝘇 𝗲𝗳𝗲𝗸𝘁𝘂 𝗷𝗼𝗷𝗼 💙

Kiedy ludzie, widzą zmianę Darii, łapią się za głowę i chcą wiedzieć:
„Daria, na JAKIEJ JESTEŚ DIECIE !?”🤔

😫Zanim Daria dołączyła do Rewolucji, miała ciągłe zrywy do diety i treningów.

🫣Kręciła się w błędnym kole odchudzania, była na różnych dietach: głodówkowej, białkowej, niskich kaloriach, na diecie od dietetyka 5 posiłków co 3 h...

I chudła, ale na chwilę.
Kiedy dieta się kończyła, wracała do punktu wyjścia.😓

Jeśli podobnie jak Daria:

👉 jesteś zabieganą kobietą, która już była na różnych dietach i nigdy nie znalazłaś odpowiedniej dla siebie,

👉 chcesz poczuć się dobrze w swoim ciele, jedząc to, co lubisz i synchronizując zdrowe jedzenie ze swoją codziennością, zamiast dostosowywać się do diety,

👉 chcesz wydać pieniądze raz i otrzymać plan, umiejętności, wiedzę, z której będziesz w stanie korzystać SAMODZIELNIE, nie będąc cały czas uzależniona od diet cud...

to zrób to, co Daria i dołącz do REWOLUCJI 💥

💬💥Skomentuj „REWOLUCJA”, a ja napiszę do Ciebie wiadomość prywatną ze szczegółami współpracy👇🏻👇🏻

28/03/2024

Jak schudnąć 32 kg bez efektu jojo - plan działania Darii 👇🏻

𝗦𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝘂𝗷 „𝗥𝗘𝗪𝗢𝗟𝗨𝗖𝗝𝗔”, 𝗮𝗯𝘆 𝗱𝗼ł𝗮̨𝗰𝘇𝘆𝗰́ 𝗱𝗼 𝗺𝗼𝗷𝗲𝗴𝗼 𝗽𝗿𝗼𝗴𝗿𝗮𝗺𝘂 𝗶 𝘀𝗰𝗵𝘂𝗱𝗻𝗮̨𝗰́ 𝗯𝗲𝘇 𝗿𝗲𝘀𝘁𝗿𝘆𝗸𝗰𝘆𝗷𝗻𝗲𝗷 𝗱𝗶𝗲𝘁𝘆 𝗶 𝗯𝗲𝘇 𝗲𝗳𝗲𝗸𝘁𝘂 𝗷𝗼𝗷𝗼 💙

21/03/2024

✨3 sposoby radzenia sobie ze stresem✨

𝗦𝗸𝗼𝗺𝗲𝗻𝘁𝘂𝗷 „𝗠𝗜𝗘̨𝗧𝗔”, 𝗮𝗯𝘆 𝗼𝘁𝗿𝘇𝘆𝗺𝗮𝗰́ 𝗼𝗱𝗲 𝗺𝗻𝗶𝗲 𝗯𝗲𝘇𝗽ł𝗮𝘁𝗻𝘆 𝗼𝗹𝗲𝗷𝗸𝗼𝘄𝘆 𝗽𝗿𝗲𝘇𝗲𝗻𝘁 ✨

16/03/2024

Jak schudnąć z problemami hormonalnymi?🥵

👉Karolina trafiła do mnie z problemem uzależnienia od słodyczy i brakiem czasu na regularne posiłki.

👉ma problemy z tarczycą i insulinooporność

👉jest zapracowaną mamą.

Jak pewnie i Ty 🫶🏼

🫣waga tylko rosła.

Aż trafiła do Rewolucji!💥

Wdrożyła mój prosty sposób odżywiania👌

💥zrzuciła 19 kilogramów w pierwsze 4 miesiące naszej współpracy💥

✅je to, co lubi
✅nawet słodycze!
✅jest syta i nie podjada
✅ma mnóstwo energii
✅wyniki hormonalne poprawiły jej się na tyle, że mogła odstawić leki!

Jeśli tak, jak Karola, masz dosyć kręcenia się w kółko, pomogę Ci je zatrzymać💙

💬 zostaw komentarz „𝗥𝗘𝗪𝗢𝗟𝗨𝗖𝗝𝗔”, a wrócę do Ciebie ze szczegółami współpracy 😘

Metamorfoza, Przed i po, Jak schudnąć, odchudzanie, dieta odchudzająca, redukcja tkanki tłuszczowej, Jak schudnąć, Psychodietetyk, Dietetyk, Odchudzanie Online, Trening online, Dieta online

09/03/2024

10 kg - żegnajcie!👋

I nie przeszkodziła jej:

👉INSULINOOPORNOŚĆ,
👉NIEDOCZYNNOŚĆ TARCZYCY
👉HASHIMOTO

Zobacz jak zrobiła to moja Milena🙂

✨W 3 miesiące zrzuciła 10 kg
samej tkanki tłuszczowej!✨

🤕Walczyła z kilogramami, które zostały po ciążach
Jadła mało, ćwiczyła, a nie chudła, a wręcz przybierała na wadze.

🤕Była zła na siebie i zrezygnowana.

🤕Myślała, że jest beznadziejnym przypadkiem przez IO i tarczycę.

Wszystko się zmieniło kiedy w programie REWOLUCJA poznała te trzy kluczowe zasady:

⭐️Do każdego posiłku dodaje porządną porcję produktów białkowych.

Białko daje nam sytość i dzięki temu nie ciągnie nas do podjadania.

⭐️Nie pije słodkich napojów i soków owocowych. To płynna postać cukru, który rozwala nam gospodarkę cukrowo-insulinową!

Wiedziałaś, że w szklance coli i w szklance soku z pomarańczy jest tyle samo cukru?

⭐️Nie zrezygnowała ze słodyczy i słonych przekąsek, ale mądrze wkomponowuje je w swoje posiłki, dzięki temu stabilizując poziom cukru i insuliny.

Je słodycze bez wyrzutów sumienia i chudnie.

A Ty?
Też chcesz pozbyć się kilogramów i poczuć się dobrze w swoim ciele?

Mam dla Ciebie sprawdzone rozwiązanie 🙂

⭐️skomentuj „𝗥𝗘𝗪𝗢𝗟𝗨𝗖𝗝𝗔”, aby dołączyć do mojego programu skutecznego odchudzania. 💬👇🏻

Poznaj klucz do sukcesu, który zastosowała Milena!

odchudzanie, odchudzanie, porady dotyczące odchudzania, plany dietetyczne, plan dietetyczny, łatwe odchudzanie, najlepsze diety na odchudzanie, przepisy niskokaloryczne, porady fitness dla kobiet, jak szybko schudnąć, zdrowe nawyki żywieniowe, szybka utrata wagi

24/02/2024

- 𝟴 𝗸𝗴 𝘄 𝟯 𝗺𝗶𝗲𝘀𝗶𝗮̨𝗰𝗲!💥💥

Czy to jest możliwe?
Zobacz jak zrobiła to moja Natalia 🙂

✅W 3 miesiące zrzuciła 8 kg,
✅a z obwodów aż 52 centymetry!

🙁Walczyła z nadwaga od ponad 2 lat
Była pod opieką różnych dietetyków

🙁Schudła 5 kg i póżniej przytyła 10 kg.
To były programy, na którym musiała wyeliminować wszystko co lubi.

🙁Chudła, ale kilogramy wracały z nawiązką.

Czuła się strasznie sfrustrowana 😞

💥Wszystko się zmieniło kiedy w programie REWOLUCJA poznała te dwie kluczowe zasady:

👉Twoje odżywianie nie może być walką.

Posiłki, ich ilość, pory jedzenia muszą być dopasowane do Twoich preferencji i stylu życia, aby były dla Ciebie nie tylko smaczne i atrakcyjne, ale też łatwe i szybkie do zrobienia.

Żadnego wykluczania chleba, słodyczy, czy wina.

👉Na sukces odchudzania składa się nie tylko zasada: jedz mniej i więcej się ruszaj!

Również inne małe nawyki jak np. picie wody, wyrabianie kroków, czy higieniczny sen i inne nawyki w ramach mojej autorskiej Złotej Ósemki.

To, czego nauczyła się w programie dało niesamowite rezultaty:

✅Pozbyła się 8 kilogramów i waga stale spada.

✅Wyrzeźbiła sylwetkę

✅Stała się spokojniejsza, bo nie frustruje jej ciągle myślenie o jedzeniu

✅Wyrobiła trwałe zdrowe nawyki, które ją wspierają, zamiast męczyć

a ostatnio dostałam piękną wiadomość💙

„Magda, chciałam Ci kolejny raz podziękować za rewolucję w mojej głowie. Dziś jestem inną, szczęśliwsza osobą, a to wszystko Twoja zasługa!”

A Ty? 💙

chcesz poznać metodę, dzięki której Natalia pozbyła się opornych kilogramów bez restrykcyjnej diety?

💬Skomentuj „𝗥𝗘𝗪𝗢𝗟𝗨𝗖𝗝𝗔”, aby dołączyć do mojego programu skutecznego odchudzania👇🏻👇🏻

Poznaj klucz do sukcesu, który zastosowała Natalia!

odchudzanie, odchudzanie, porady dotyczące odchudzania, plany dietetyczne, plan dietetyczny, łatwe odchudzanie, najlepsze diety na odchudzanie, przepisy niskokaloryczne, porady fitness dla kobiet, jak szybko schudnąć, zdrowe nawyki żywieniowe, szybka utrata wagi

Magda Foeller Trener&Psychodietetyk

03/08/2025

12/09/2024

04/05/2024

27/04/2024

20/04/2024

05/04/2024

28/03/2024

21/03/2024

16/03/2024

09/03/2024

24/02/2024

Adres

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Skontaktuj Się Z Praktyka

Skróty

Udostępnij

Kategoria