Struny Serca - Pracownia Psychologiczna

Struny Serca - Pracownia Psychologiczna Czułe melodie prowadzące do domu.

19/12/2025
Jesteśmy  .Czas prowadzi nas dokładnie tam, gdzie mamy być.Jeśli idziemy ufnie, to   jest naszym kompasem.
14/12/2025

Jesteśmy .

Czas prowadzi nas dokładnie tam, gdzie mamy być.

Jeśli idziemy ufnie, to jest naszym kompasem.

⏰ Sobota
06/12/2025

⏰ Sobota

  stoi wysoko, jak ciche oko nad końcem roku. Noc jest długa, a sen niesie mnie miękko przez wszystkie miesiące, które j...
04/12/2025

stoi wysoko, jak ciche oko nad końcem roku.

Noc jest długa, a sen niesie mnie miękko przez wszystkie miesiące, które już oddychają za mną. Weszłam w nową dekadę - trochę jak w nową skórę. Poszłam na terapię. Doświadczyłam wiosny i wypalenia. Zbierałam owoce relacji, które podlewałam cierpliwością. Uczyłam się siebie dzień po dniu, jakby coś wewnątrz szeptało mi instrukcje do nowego życia.

naprawdę, moje serce nareszcie przestało się spieszyć i mogę trwać w swoim rytmie. Zima chłodzi moje gorące ciało. Lubię przypominać sobie, że nawet ogień potrzebuje oddechu...

Patrzę na z lotu ptaka. To mapa dni, które były piękne, trudne, dobre, puste i pełne jasności. Czytam to, co zapisywałam - trochę jak listy od siebie do siebie.

Patrzę w przód, planuję spotkania, cele, marzenia. Wypuszczam w przestrzeń moje piłki :) Niektóre złapię biegnąc, inne dogonię zwykłym spokojnym krokiem.

Nie muszę już walczyć. Choć czasem mam ochotę zaprzeczyć, czasem płakać. To też jest ok. Smutek zmienia się w radość, jak śnieg w wodę, która poi ziemię na kolejną wiosnę.

Wszystko już mam. Mogę być nieidealna, niedokończona, trochę niepewna. I Ty też możesz taki być. To jest w porządku.

Miłość niczego nie udowadnia - wystarczy, że ⏰🥰💖✨✨

https://www.youtube.com/watch?v=4LLry0brVK4
02/12/2025

https://www.youtube.com/watch?v=4LLry0brVK4

We’ll Meet Again (Original Song) Deep House SongWelcome to Dreamloop Ibiza — deep, dreamy soundscapes straight from the White Isle. This mix flows through Vo...

Nasze cienie też trzymają się za ręce.Jakby wiedziały wcześniej niż my, że   nie istnieje bez dotyku, a dotyk bez odwagi...
28/11/2025

Nasze cienie też trzymają się za ręce.

Jakby wiedziały wcześniej niż my, że nie istnieje bez dotyku, a dotyk bez odwagi, by się odsłonić.

  jak woda, w której potrafię zanurkować tak głęboko, że mogę chodzić po dnie. I tam, w tym cichym świecie, wiem jedno: ...
23/11/2025

jak woda, w której potrafię zanurkować tak głęboko, że mogę chodzić po dnie. I tam, w tym cichym świecie, wiem jedno: nie jestem sama. Nikt nie jest.

Moje słowa zapadają jak noc - miękko, spokojnie, pewnie. Odkrywałam je latami, w dziesiątkach spotkań, setkach godzin uważności, milionach oddechów.

sobie.

Już rodzi się nowy świat - ten, który wybiera odwagę, ciszę i lekką radość. Taki, w którym jesteś po swojej stronie, przytulasz zwyczajność, jakby była najdelikatniejszym prezentem.

Sny stają się spójne, a stara energia pojawiają się tylko po to, by pokazać jak daleka droga za nami.

Możemy odpocząć. Naprawdę odpocząć!

I Ty też możesz - czytając te słowa - poczuć odrobinę miękkiego światła poranka, które mówi: „jesteś bliżej niż myślisz”.



i dalej 😎

Las już wiedział, zanim ja nazwałam cokolwiek.  przystanął między cieniami, mnich w dresie poprawiał kaptur jakby szykow...
19/11/2025

Las już wiedział, zanim ja nazwałam cokolwiek.

przystanął między cieniami, mnich w dresie poprawiał kaptur jakby szykował się do kolejnej lekcji, pies był tu tylko na chwilę - jak błysk radości, biedronka usiadła na liściu, żeby przypomnieć o delikatności, niedźwiedź swoim ciężkim spokojem oddychał za nas oboje, borsuk notował w zielonych zeszytach, których zamówiłam za mało na , złota rybka migała obietnicą, że marzenia mają własne prawa, a młoda sarna stała bardzo cicho, patrząc na krew na białym śniegu - widziała prawdę, od której nie da się odwrócić wzroku.

Ptaki na polanie układały melodię na przyszłość, morze szeptało o powrotach, a wszystkie ścieżki, te jasne i te trudne porządkowały się we mnie, jakby znały drogę lepiej niż ja.

Tak to zapamiętam.

Kroki są miękkie, a ziemia pod stopami jakby trochę cieplejsza niż zwykle. Nic nie trzeba mówić - wystarczy słyszeć. Pow...
18/11/2025

Kroki są miękkie, a ziemia pod stopami jakby trochę cieplejsza niż zwykle. Nic nie trzeba mówić - wystarczy słyszeć.
Powietrze układa się wokół naszych ciał jak szept, który prowadzi.

Oddycham głębiej.
Każde wdech i wydech odsłania trochę więcej.
Między żebrami, w środku klatki piersiowej, coś zaczyna się rozświetlać.

To uczucie, które nie robi hałasu, nie zamierza o nic walczyć - po prostu dotyka.

Idziemy dalej, a ziemia zdaje się rozumieć, jakby mówiła: „Nic nie musisz. Po prostu bądź”.

Rozglądam się wokół. , że właśnie tu mogę na chwilę przystanąć.

To miejsce nie jest lasem, ani ulicą - to mój wewnętrzny zaułek, który otwiera się gdy naprawdę zwalniam.

Tu nie jest ruchem, to stan istnienia.

Ramiona opadają, oddech mięknie, a w środku otwiera się .

Masz to czasem też? 🥲
Tą dziwną, piękną ?

Chodź, przespacerujmy się chwilę.

Morze to miłość...

  mam pewność - wiem, że wrócę. Czeka na mnie przestrzeń i filiżanka cappuccino.Ciepło mieszka nie tylko w kawie czy her...
13/11/2025

mam pewność - wiem, że wrócę.
Czeka na mnie przestrzeń i filiżanka cappuccino.

Ciepło mieszka nie tylko w kawie czy herbacie. Ono mieszka we mnie.

"To mój dom" pomyślałam w ciszy siedząc na plaży, po śniadaniu, gdy słońce jeszcze nie zdążyło zdecydować czy chce dziś grzać, czy tylko być obecne.

milczało ze mną. Między oddechem, a myślą, między wspomnieniem, a teraźniejszością usiadłam i zapisałam kilka zdań w zeszycie.

Połączyłam się z energią środowego spotkania. Niewidzialna nić łączyła mnie z tymi, którzy tak jak ja uczą się .

I wtedy przyszła o rezygnacji. Nie jak o klęsce, ale jak o geście odwagi. Rezygnacja bywa jak rozpaczliwe wołanie: "wystarczy".

Jednak teraz to nie był dźwięk porażki ale szept odwagi - gdy już wiesz, że coś nie działa. Wiesz, że trzeba odejść zanim zabraknie sił.

Zrobiłam jeszcze kilka zdjęć, żeby dłużej trwać w tym, co ulotne.

✨✨💖❤️❤️

To   gdzie wszystko zwalnia,gdzie ziarna czasu dotykają się jak oddechy pomiędzy wczoraj a jutro.To tutaj rodzi się sens...
26/10/2025

To gdzie wszystko zwalnia,
gdzie ziarna czasu dotykają się jak oddechy pomiędzy wczoraj a jutro.

To tutaj rodzi się sens — czuły i niepodważalny. Z niego wypływa nowy początek.

Adres

Trzebnica
55-100

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Struny Serca - Pracownia Psychologiczna umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria