Porady Laktacyjne Sylwia Jeż

04/06/2025

Długo trzeba było czekać, ale już 5.07 📅 we Wrocławiu ul.Komandorska 6/6📍widzimy się na kolejnym szkoleniu, interdyscyplinarnie łączącym tematykę okołolaktacyjną i opiekę nad noworodkami i niemowlętami.

Prowadzące:
🔹FIZJOTERAPEUTKA
mgr Agnieszka Słoniowska .sloniowska
🔹NEUROLOGOPEDA
dr Magdalena Bednarczyk
🔹 IBCLC, CDL
dr Sylwia Jeż

Dla kogo:
Zapraszamy profesjonalistów, pracujących z młodymi mamami i ich maluchami na naszą Mini Konferencję połączoną z warsztatami praktycznymi! 👩🏻‍⚕️

1️⃣ W pierwszej teoretycznej części szkolenia podzielimy się z Wami naszą wiedzą i doświadczeniem, po raz kolejny uaktualnionymi zgodnie z najnowszymi wytycznymi i badaniami.

2️⃣ Po przerwie odżywczo-regeneracyjnej pokażemy w praktyce, jak postępować zgodnie z teorią.

3️⃣ Trzeci element to skrypt z prezentacjami, który otrzyma każdy uczestnik spotkania, żeby zachować wiedzę na dłużej.

5.07.25 godziny 9:00-16:00 📝

Z kim się widzimy?

01/06/2025

Wiecie, na większości zdjęć z mojego dzieciństwa mam przestraszone oczy. Długo mnie to zastanawiało, ale dziś, po latach życia, pracy i spotkań z kobietami w najdelikatniejszym czasie ich macierzyństwa, chyba powoli zaczynam rozumieć, co tak naprawdę odbijało się w moim spojrzeniu.

Myślę, że był tam cień strachu mojej Mamy.
Tego, który towarzyszył jej w dzieciństwie, w młodości, w czasach niepokoju i przemian.

Który, tak myślę, był z nią również wtedy, gdy tuliła mnie jako niemowlę.

Z perspektywy dorosłej kobiety, córki i matki — widzę więcej.
Widzę, jak bardzo jesteśmy ze sobą splecione.
Jak emocje potrafią przenikać przez skórę, mleko, spojrzenia.

I z całego serca, w ten Dzień Dziecka, życzę Wam, Mamy —
mniej lęku. Mniej wątpliwości.
Więcej czułości dla siebie i wiary w swoją moc.

Bo każde Wasze westchnienie, każdy szept niepewności lub niepokoju może odbić się w oczach Waszego dziecka.

Niech odbija się w nich miłość. Bezwarunkowa. I spokój.
Taki, który rodzi się, gdy karmicie — piersią, spojrzeniem, obecnością.

19/05/2025

Pokarm kobiecy powinien ( i zawsze był) PIERWSZYM WYBOREM jeśli chodzi o żywienie noworodków i niemowląt. 👶🏻
Chociaż oczywiście, jak pewnie sama wiesz, zdarzają się problemy z laktacją…i zdarzały się już wcześniej!

Istnieją nadal społeczności, w których spontaniczne dzielenie się pokarmem nadal funkcjonuje.
Za dawnych lat wiele zamożnych kobiet korzystało z usług mamki; odpowiednio przebadanej i zweryfikowanej mlecznej matki zastępczej.

A dzisiaj?
Dzisiaj królują mieszanki, które dzięki ogromnym kwotom na marketing promowane są często jako LEPSZE dla dziecka, bardziej odżywcze, sycące 🫣
To oczywiście bzdura i mamy na to badania.

Czołowe ośrodki, organizacje i towarzystwa naukowe, zajmujące się zdrowiem i żywieniem JEDNOGŁOŚNIE zalecają aby w sytuacjach kryzysowych UNIKAĆ podawania dzieciom mieszanek, bo to generuje mnóstwo dalszych problemów. Takich jak dostęp do czystej wody i sprzętu do podawania mleka.
Po mleku matki kolejnym zalecanym sposobem żywienia jest…mleko innej matki!

15/05/2025

Kangurowanie to jeden z najstarszych pomysłów na jaki wpadli ludzie. Prawdopodobnie bardzo szybko przekonali się, że pozostawienie noworodka w warunkach najbliższych ciąży to najlepszy i najprostszy pomysł żeby zwiększyć szanse na przeżycie.
Na wiele lat o tym zapomniano, aż do czasu…

👉🏻👉🏻👉🏻 przesuń w lewo!

Kangurowanie to również najlepsze co możemy zrobić dla mamy w pierwszych godzinach po porodzie, zwłaszcza w pierwszej „złotej godzinie”. 

Ciągle jednak NATYCHMIASTOWY, NIEPRZERWANY, TRWAJĄCY MINIMUM 2 GODZINY KONTAKT SKÓRA DO SKÓRY to prawo, o które trzeba walczyć…🫣
Ciągle dla części personelu medycznego to „niewygodne wydziwianie” 😬

Na stronie fundacji , która walczy o prawa kobiet przy porodzie, znajdziecie mnóstwo materiałów i doniesień naukowych na ten temat - zaglądajcie tam i wysyłajcie przyszłym mamom! 🤗

I nie bójcie się kangurowania. Nawet jeśli nie udało się go przeprowadzić w pierwszych 2 godzinach, a czasem nawet dniach po porodzie - zawsze warto do tego wracać! I na to też są badania - że u dzieci które początkowo miały jakiekolwiek kłopoty, kangurowanie powtarzane często w pierwszych miesiącach - przynosi niesamowite korzyści i po 6 miesiącach wielokrotnie nie widać już żadnych skutków początkowych  potknięć 💓

08/05/2025

Poród i okres wokół niego to moment tak wrażliwy, delikatny a jednocześnie pełen emocji pod sufit i siły, przypominającej ogromną falę. 🌊

Hormony buzują, ciało wykonuje niesamowity wysiłek i przechodzi intensywne gojenie. Jednocześnie w pewien sposób zawsze nieoczekiwanie, nawet przy kolejnym dziecku, stajemy się całkowicie odpowiedzialne za małego bezbronnego człowieczka, który potrzebuje nas 24/7 i nie rozumie, że my też potrzebujemy zaopiekowania. Czasem same o tym niestety zapominamy. 😥

Chociaż traumatyczny poród SN oraz CC mogą mieć wpływ na laktację to nie są przeciwskazaniem!
Rozkręcenie laktacji jest możliwe też w tych trudniejszych początkach i to wcale nie wyłącznie z pomocą laktatora. 🤱🏽

Co byś powiedziała sobie z tego etapu macierzyństwa? 🤔

05/05/2025

W Międzynarodowy Dzień Położnej – kilka słów wdzięczności dla tych, które są z nami w najważniejszych chwilach. O sile, bliskości i roli, która zasługuje na największy szacunek. Dziękujemy, że jesteście. 💛

29/04/2025

02/04/2025

Moje dziecko rzuca się przy p1ersi! 😫

Już w okolicach 2 miesiąca życia dziecko zaczyna… no właśnie, „rzucać” się przy karmieniu, odrywać, uderzać, denerwować, rozglądać. 👀

Jest to ogromna zmiana i może być stresująca dla młodej mamy. Do tej pory wtulony dzidziuś spokojnie przełykał, zasypiał przy jedzeniu, a tu nagle taka złość! 😡

Wiele mam w tym momencie podejrzewa, że:

💔Ma za mało pokarmu i dziecko się nie najada
💔Coś jest „nie tak” z mlekiem
💔Malucha coś boli, jest mu niewygodnie
💔Może to alergia???

Tymczasem, to najczęściej normalny etap rozwoju. Trudny, ale normalny. Dziecko zaczyna zauważać otoczenie, jest bardziej świadome, łatwiej się rozprasza. Jednocześnie, nie bardzo umie jeszcze coś zrobić z tymi nowymi obserwacjami, co prowadzi do frustracji i zmęczenia.

Jak sobie poradzić?

➡️ Przede wszystkim: zachowaj spokój! Dziecko jest bardzo wrażliwe na Twoje emocje. Wiem, że łatwiej powiedzieć, niż zrobić, ale to naprawdę ważne!

➡️ Zrób przerwę: odstaw dziecko na chwilę, daj mu złapać oddech i rozejrzeć się przed kolejnym przystawieniem.

➡️ Ogranicz bodźce: zaciemniony pokój, brak rozpraszaczy (też telefonu!), może pielucha na głowę Twoją i dziecka?

➡️ Bądź cierpliwa. To jeszcze maluszek i nie robi Ci na złość! Świat może być przytłaczający, ale Twoja obecność to najlepszy regulator dla dziecka.

Doświadczyłaś już tego etapu? Podziel się swoimi sposobami z mamami, które teraz to przechodzą!

12/03/2025

Czy mam wystarczająco mleka? To pytanie zadaje sobie wiele mam – zwłaszcza w pierwszych tygodniach karmienia. Często martwimy się, czy dziecko się najada, czy mleka jest wystarczająco… Ale wiesz co? Jedyny prawdziwy wyznacznik tego, czy pokarmu jest dość, to przyrosty masy ciała dziecka.

Nie częstotliwość karmień.
Nie czas spędzony przy piersi.
Nie uczucie „pełnych” lub „pustych” piersi.

Tylko to, czy dziecko rośnie i rozwija się prawidłowo!

Twoje mleko dostosowuje się do potrzeb malucha. Jeśli masz wątpliwości, warto skonsultować się z doradcą laktacyjnym, ale pamiętaj – Twoje ciało wie, co robi. Jesteś dla swojego dziecka najlepszą mamą!

Masz pytania o karmienie? Zostaw je w komentarzu! ❤️

26/02/2025

To już 1 marca! 🔜 🎉🤓