Home Lab

09/07/2025

🍓WYNIKI KONKURSU TRUSKAWKOWEGO🍓

Z przyjemnością informujemy, że mamy zwycięzcę konkursu truskawkowego, w którym zadaniem było napisanie o wyjątkowym daniu lub deserze z zawartością tego pysznego owocu. Dziękujemy pięknie za wszystkie odpowiedzi ❤

Przyznajemy, że wyłonienie zwycięzcy było dla nas naprawdę trudne, ponieważ wszystkie Wasze inspiracje były tak apetyczne, że aż chciało się je od razu zjeść 😋

Po długich naradach jury zdecydowało, że zwycięzcą w kategorii Facebook zostaje użytkowniczka z nickiem "Miley Ann" i jej popisowe tiramisu z nutą białej czekolady. 🍰

Gratulujemy i zapraszamy do kontaktu w wiadomości prywatnej!

09/07/2025

W najnowszym odcinku programu Dieta Cud - fakty, mity, ciekawostki porozmawialiśmy o cukinii 🥒 Warzywo to może być składnikiem wielu pysznych dań - nie tylko lecza czy placuszków.

Warto cukinię włączyć do codziennej diety. O tym, jakie wartości ze sobą niesie i co pysznego można jeszcze z niej ugotować, dowiesz się na kanale TV Mazowsze!

Zapraszam, Joanna Lewandowska-Bieniek - Dietetyk
👉 https://www.youtube.com/watch?v=IUjPpmqAKJM

🍒🥦🥕Dieta Cud – fakty, mity, ciekawostki 🍒🥦🥕Cukinia to popularne warzywo należące do rodziny dyniowatych, wywodzące się z Ameryki Środkowej. Do Europy t...

08/07/2025

🍩 Masz problemy z sennością po posiłkach albo nagłą ochotą na coś słodkiego?
🍩 Czujesz się zmęczony mimo snu i zastanawiasz się, czy to coś więcej niż stres?
🍩 A może lekarz wspomniał o insulinooporności lub PCOS?

Zadbaj o jasną diagnozę – bez stresu, bez kolejek, z pobraniem krwi ! W Home Lab uruchomiliśmy nowy PAKIET CUKRZYCA/INSULINOOPORNOŚĆ, który obejmuje poniższe badania:

✅ Morfologia Krwi;
✅ Glukoza;
✅ Insulina;
✅ HbA1c (hemoglobina glikowana);
✅ TSH.

👉 Zamów na: https://tinyurl.com/pakietcukrzyca

07/07/2025

DZIŚ DZIEŃ CZEKOLADY 🍫

Biała, mleczna, a może gorzka? Każda ma swoich fanów – ale czy wszystkie działają tak samo na nasze zdrowie?

CZYM SIĘ KIEROWAĆ PRZY WYBORZE?
✔️ Im więcej kakao, tym więcej korzystnych antyoksydantów (flawonoidów).
✔️ Im mniej cukru – tym lepszy wpływ na glikemię i wagę.
✔️ Zwracaj uwagę na krótki skład i brak oleju palmowego.

NAJLEPSZY WYBÓR?
👉 Gorzka czekolada 85–90% – szczególnie u osób z insulinoopornością, nadciśnieniem lub przy diecie przeciwzapalnej.

***

🏠 Chcesz sprawdzić, jak Twój organizm radzi sobie z cukrem? Już jutro dowiesz się o naszym nowym pakiecie badań z pobraniem krwi w domu, przeznaczonym do oceny gospodarki cukrowej i wczesnego wykrywania zaburzeń. Obserwuj nas, by nie przegapić szczegółów!

06/07/2025

❗ UWAGA, OSTATNIA SZANSA ❗

Napisz o wyjątkowym daniu lub deserze z truskawek i wygraj profesjonalną telekonsultację dietetyczną. Jeszcze tylko dziś możesz wziąć udział w naszym konkursie. 🍓

👉 Szczegóły w poście konkursowym: https://www.facebook.com/HomeLab.pobrania.w.domu/posts/711614391629916

04/07/2025

Czy wiesz, że latem liczy się nie tylko to, ile i co pijemy, ale też to, co jemy? 🥗🥑🍲

O tym, jak odżywiać się latem, by czuć się lekkim i najedzonym, opowie nam Agata Budzyń Dietetyk w najnowszym artykule Ototorun.pl. Zapraszamy do lektury!

***

Chcesz zadbać o formę w lato? Zapraszamy na telekonsultacje dietetyczne z Agatą w aplikacji Home Lab!

Letnie miesiące niosą za sobą wyjątkowe wyzwania dla organizmu – wysokie temperatury, zwiększona potliwość, często mniejszy apetyt, a jednocześnie wi

03/07/2025

Swędzenie? Ból w podbrzuszu? Nietypowa wydzielina? Czasami można przywieźć z wakacji nieproszone pamiątki 🌦

Jeśli masz wątpliwości – nie zwlekaj. Wiele chorób wenerycznych może długo nie dawać objawów, ale nadal zagrażać zdrowiu!

🧪 Zbadaj się dyskretnie i bez stresu – z pobraniem w domu, kiedy Ci wygodnie.
🏠 Zamów na: https://client-app.homelab24.com/
👉 Wpisz kod STD15, by skorzystać ze zniżki 15%*.

***

BADANIA, KTÓRE OBEJMUJE ZNIŻKA**:
🦠 Chlamydia;
🦠 Kiła (Treponema Pallidum lub WR);
🦠 HPV (Wirus Brodawczaka Ludzkiego);
🦠 HIV;
🦠 Rzęsistek pochwowy (Trichomonas vaginalis);
🦠 Rzeżączka (Neisseria gonorrhoeae);
🦠 HSV (Opryszczka narządów płciowych);
🦠 Pakiet Weneryczny lub UROGENITAL.

*Przedstawiona oferta cenowa ma charakter informacyjny, nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.

** Badania mogą występować pod różnymi nazewnictwami, w wybranych lokalizacjach.

03/07/2025

W tych gorących temperaturach warto przypomnieć o równie gorącym święcie, czyli o Dniu Papryczki Chilli 🌶 Czy jest ona zdrowa? Czy pomaga w odchudzaniu? A kiedy zdecydowanie nie powinieneś jej spożywać? Zapraszamy do materiału!

***

Nie wiesz, czy kuchnia meksykańska jest dla Ciebie? Pragniesz dokonać zmian w diecie? Skorzystaj z naszych profesjonalnych telekonsultacji dietetycznych! 🌮🍲🌯

👉 Zamów na: https://client-app.homelab24.com/
🌶 Dowiedz się więcej: https://homelab24.pl/teleporady

02/07/2025

Czy wiesz, że...

🍈 W Indiach mango uznawane jest za owoc miłości?
🍈 Średnie mango zawiera 70% dziennego zapotrzebowania na witaminę C?
🍈 W krajach azjatyckich dodawane jest także do dań głównych?

Po więcej ciekawostek związanych z oglądaj najnowszy odcinek programu Dieta Cud!

Zapraszam, Joanna Lewandowska-Bieniek - Dietetyk

TV Mazowsze to telewizja działająca w regionie województwa mazowieckiego oraz łódzkiego.

01/07/2025

❤ WYGRAJ TELEKONSULTACJĘ DIETETYCZNĄ ❤

Sezon na trwa, dlatego motywem przewodnim dzisiejszego konkursu będzie właśnie ten owoc. Aby wziąć udział w konkursie, wystarczy:

🍓 Polubić ten post i profil Home Lab.
🍓 Napisać w komentarzu, jakie wyjątkowe danie lub deser udało Ci się stworzyć z truskawek.
🍓 Zaprosić minimum trzech znajomych do zabawy oznaczając ich w tym komentarzu.

👉 Zgłoszenia przyjmujemy do niedzieli (6 lipca), do godz. 23:59. Zwycięzcę w kategorii Facebook oraz Instagram wyłonimy do środy, 9 lipca. Laureaci otrzymają voucher na telekonsultację dietetyczną z .

Zapraszamy!

###

30/06/2025

Wszystko, co dobre, kiedyś się kończy. A dziś kończą się poniższe promki -15%* z pobraniem krwi :

👧 Pakiet "Przegląd Zdrowia dla Dzieci" (kod: DZIECKO15)
👨‍🦰 Pakiet dla Mężczyzn (kod: TATA15)

👉 Zamów na: https://client-app.homelab24.com/
🌟 Więcej informacji na: https://homelab24.pl/promocje

***

* Przedstawiona oferta cenowa ma charakter informacyjny, nie stanowi oferty handlowej w rozumieniu Art.66 par.1 Kodeksu Cywilnego.

27/06/2025

🤱 Poród przedwczesny to jedno z największych wyzwań współczesnego położnictwa i neonatologii. Dotyczy on narodzin dziecka przed ukończeniem 37. tygodnia ciąży, co wiąże się z licznymi komplikacjami zdrowotnymi, zarówno dla noworodka, jak i jego rodziców.

Jakie są przyczyny porodu przedwczesnego? Czy można mu zapobiec? Jak odpowiednio opiekować się wcześniakiem? Zapraszamy do naszego artykułu na blogu!

👉 https://homelab24.pl/blog/porod-przedwczesny-przyczyny-objawy-i-postepowanie

Poród przedwczesny to jedno z największych wyzwań współczesnego położnictwa i neonatologii. Dotyczy on narodzin dziecka przed ukończeniem 37. tygodnia ciąży, co wiąże się z licznymi komplikacjami zdrowotnymi, zarówno dla noworodka, jak i jego rodziców. Wcześniactwo stanowi poważny p...