Centrum Rehabilitacji Kinesion

Home
Centrum Rehabilitacji Kinesion

Zdrowie,medycyna, sport

06/08/2025

Zależy ci na tym, żeby trenować tak, aby uniknąć urazów? Pamiętaj o rozgrzewce. Wbrew pozorom, odgrywa ona istotną rolę. Jaką? Między innymi:
🏋‍♀ Umożliwia lekkie podwyższenie temperatury ciała, co wpływa na elastyczność kolejnych wykonywanych ćwiczeń
🏋‍♀ Przyspiesza krążenie krwi przygotowując nas do zbliżającego się wysiłku
🏋‍♀ Pobudza ośrodkowy układ nerwowy, który również jest obciążany w czasie wykonywania treningu
___________
Jeśli chcesz trenować profesjonalnie, śledź posty , ponieważ właśnie u nas znajdziesz najważniejsze informacje na ten temat.

30/07/2025

Według wytycznych Światowej Organizacji Zdrowia powinniśmy siedzieć w ciągu doby nie więcej niż… dwie godziny. Czas ten wydaje się niezbyt realny, ponieważ średnio przy biurku, komputerze czy
w środkach transportu spędzamy 8 albo i 10 godzin. A czemu na to znaczenie?
❌ W tym czasie nasze stawy, mięśnie, więzadła przyjmują ogromne obciążenia generując szereg niekorzystnych zmian
❌ W konsekwencji cierpimy na bóle kręgosłupa, które utrudniają normalnie funkcjonowanie.

⛹ By temu zapobiec powinniśmy się systematycznie ruszać. W utrzymaniu elastyczności, ruchomości i odżywieniu stawów oraz kręgosłupa może pomóc fizjoterapeuta.
______________________________
REJESTRACJA
📞 666 519 488
☎ 25 758 68 66

23/07/2025

Jeśli jesteś:
🤱 w ciąży
🤱 lub w okresie poporodowym
i czas ten wiąże się - oprócz pięknych chwil - także z zespołami bólowymi, lub obawiasz się zespołów przeciążeniowych, zmian zwyrodnieniowych w obrębie stawów, skorzystaj z profesjonalnej pomocy. Otrzymasz ją w Centrum Rehabilitacji .

Możesz umówić się telefonicznie:
🤱25 758 68 66
🤱666 519 488

16/07/2025

Dziękujemy za wszystkie opinie i zaufanie. Indywidualne podejście oraz nowoczesne metody lecznicze, jakie wykorzystujemy w Kinesion, pozwalają skutecznie przywrócić pełną sprawność u osób, które przychodzą do naszego centrum.

Prawdziwość każdej wypowiedzi możecie Państwo sprawdzić na naszej stronie FB w sekcji "Opinie" oraz pod poszczególnymi postami.
______________________________
REJESTRACJA
📞 666 519 488
☎ 25 758 68 66

09/07/2025

Wady postawy to jeden z elementów, którymi zajmujemy się w codziennej pracy. Wśród nich są m.in.:
↘ boczne skrzywienia kręgosłupa (skolioza jest deformacją, której problem objawia się bocznym wygięciem - odchyleniem w płaszczyźnie strzałkowej)
↘ klatka lejkowata zwana też szewską, gdy widoczne jest jej spłaszczenie i wklęśnięcie (wśród charakterystycznych elementów są też np. wystające łopatki)
↘ oraz klatka kurza, gdy zostanie ona nadmiernie wysunięta do przodu, a jednocześnie spłaszczona po bokach.

Dzięki profesjonalnemu zespołowi zajmujemy się także plecami okrągłymi (choroba Scheuremanna), płaskimi, czy asymetrycznym ustawieniem łopatek. Pełny zakres usług można sprawdzić na naszej stronie internetowej

↘
www.kinesion.pl/co-leczymy
↗

02/07/2025

W ofercie Kinesion znajduje się masaż, który pomoże się zrelaksować. Co ważne, jest - jak każda nasza usługa - wykonywany jest w profesjonalny i bezpieczny dla pacjenta sposób. Pomagamy bowiem nie tylko w leczeniu zespołów bólowych, zmian zwyrodnieniowych czy rehabilitacji po zabiegach, ale również w utrzymaniu zdrowia.

_______
Wizyty można umawia osobiście bądź telefonicznie:
👋 Mińsk Mazowiecki, ul. Kazikowskiego 2A/lok. D
👋 25 758 68 66 oraz 666 519 488

25/06/2025

Jesteśmy dostępni dla Państwa w sytuacjach, gdy potrzebna jest pomoc. Dlatego Kinesion zostało zlokalizowane:
✅ na parterze
✅ w budynku łatwo dostępnym "z ulicy".

Przed centrum znajduje się parking, gdzie można zostawić samochód na czas rehabilitacji. Jeśli więc masz problem z poruszaniem się, zgłoś się do Kinesion, aby otrzymać profesjonalną pomoc.

Nasza lokalizacja to parter budynku przy ulicy Kazikowskiego 2A (lokal D), a więc w pobliżu ronda Sybiraków.

18/06/2025

W najbliższy piątek (20 czerwca, bezpośrednio po Bożym Ciele) nasz gabinet będzie NIECZYNNY. Życzymy udanego, długiego wypoczynku i zdrowia. Na wszystkie wiadomości odpowiemy po powrocie.

11/06/2025

Dziękujemy za wszystkie oceny i rekomendacje. Ich prawdziwość możecie zweryfikować w sekcji "Recenzje" na tej stronie FB
👉 fb.com/Kinesion/reviews 👈

Nowoczesne metody lecznicze, jakie wykorzystujemy w codziennej pracy, a także indywidualne podejście i brak długiego oczekiwania na zabiegi, pozwala nam skutecznie przywracać pełną sprawność podopiecznych.

👉 Rejestracja:
25 758 68 66
666 519 488

04/06/2025

Fizjoterapia stomatologiczna jest cześcią pracy Kinesion. Jesteśmy bowiem zespołem wyspecjalizowanych fizjoterapeutów z wieloletnim doświadczeniem. W ramach pomocy neurologicznej zajmujemy się m.in. problemami związanymi z:
🟢 bólami i zawrotami głowy
🟢 porażeniami i zapaleniami nerwów
🟢 parestezjami
🟢 szumami usznymi.

Wizytę można umówić dzwoniąc pod jeden z numerów:
🟢 25 758 68 66
🟢 666 519 488

28/05/2025

W ofercie Kinesion znajduje się m.in. turnus rehabilitacyjny. Komu polecamy tę opcję? Jest ona skierowana w szczególności do pacjentów:
🔵 po operacjach
🔵 urazach
🔵 wymagajacych kompleksowej, systematycznej rehabilitacji.

Plan leczenia, a więc dobór, parametry i częstotliwość fizjoterapii ustalane są po wstępnej konsultacji z fizjoterapeutą prowadzącym.

W ramach turnusu w ciągu 10 dni wykonywane są 33 zabiegi:
🔵 10 terapii indywidualnych
🔵 20 zabiegów z fizykoterapii
🔵 oraz 3 do wyboru.

21/05/2025

Myślisz o prezencie na Dzień Matki? Skorzystaj z voucherów, jakie oferuje Kinesion. Sprawność i możliwość powrotu do zdrowia to rzeczy, których nie da się przecenić. Nasze vouchery można wykorzystać np. na:
🔵 rehabilitację pooperacyjną
🔵 rehabilitację pourazową
🔵 terapię manualną
🔵 masaże
🔵 a także turnusy rehabilitacyjne

Kontakt w sprawie zamówienia vouchera:
🔵 25 758 68 66 oraz 666 519 488
🔵 bądź osobiście na miejscu

Address

Opening Hours

Monday	08:00 - 18:00
Tuesday	09:30 - 18:00
Wednesday	09:30 - 18:00
Thursday	08:45 - 18:00
Friday	08:45 - 18:00

Telephone

257586866

Website

http://www.kinesion.pl/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Centrum Rehabilitacji Kinesion posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Address
Telephone
Opening Hours
Alerts
Claim ownership or report listing
Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City: