Poradnie DOBRY DIETETYK℠ Iwona Krawczyk-Kłys w Łodzi, Poddębicach i Aleksandrowie Łódzkim, należą do największej renomowanej sieci poradni dietetycznych w Polsce.
Zespół Poradni ZDROWIE
ul. Zielona 2A, 99-200 Poddębice
Moim celem jest promocja zdrowego stylu życia, zdrowego odżywiania, aby stopniowo zmieniać negatywne nawyki, które pielęgnowane latami stają się źródłem problemów, dolegliwości i kompleksów wielu ludzi.
Wieloletnie doświadczenie pozwala mi na oferowanie usług z zakresu:
Ocena stanu odżywienia
Nie masz problemów z wagą i stanem zdrowia, ale chcesz dowiedzieć czy twoje żywienie jest prawidłowe? Przeanalizuję z Tobą dokładnie twój sposób żywienia i ocenię, czy organizm otrzymuje wszystkie niezbędne wartości odżywcze. Podobnie jak systematycznie bada się krew, tak również przynajmniej raz do roku warto prześwietlić swoją dietę.
Redukcja wagi i poprawa jędrności ciała
Narzekasz na swoją wagę? A może odczuwasz, że Twoje ciało stało się zbyt „miękkie i pulchne”. Wyznaczę dla Ciebie najlepszą możliwą strategię dietetyczną i wskażę skuteczne możliwości poprawy składu ciała. Jestem w tym zakresie specjalistą. Dzięki moim poradniom, moi klienci zgubili już tysiące kilogramów tłuszczu i zyskali wiele masy mięśniowej.
Pomoc w niedowadze
Podobnie jak w przypadku nadwagi, również i w niedowadze mam spore doświadczenie. Korzystając z moich usług masz szanse szybko i skutecznie przybrać na wadze. Twoje ciało może stać się bardziej wyraziste i jędrne.
Diety w chorobach
Masz nadciśnienie, podwyższony cholesterol lub chorujesz na serce? Pamiętaj: dieta jest najważniejszym, a niekiedy jedynym czynnikiem mogącym pomóc odzyskać Ci zdrowie i uchronić przed braniem szkodliwych lekarstw. Wiem jak pomóc w rozmaitych problemach zdrowotnych. Nie zwlekaj, zacznij od diety.
Żywienie w ciąży
To niezwykle ważny okres w życiu każdej kobiety. Jest więc istotne, aby organizm otrzymywał wszystkie potrzebne składniki odżywcze. Im bardziej wnikliwie podejdziesz do tego tematu, tym większą będziesz mieć pewność, że Twoja przyszła pociecha przyjdzie na świat zdrowa i uśmiechnięta. Warto więc w tym szczególnym okresie powierzyć ułożenie diety dobremu specjaliście.
Żywienie dzieci
Co zrobić, aby dziecko chciało jeść śniadanie, nie kupowało chipsów i unikało słodyczy? To niezwykle trudne zadania, zwłaszcza, że wokół czyha na nas wiele pokus. Tymczasem błędy żywieniowe popełnione w dzieciństwie mogą bardzo dotkliwie odbić się w życiu dorosłym. Warto więc już zawczasu zapobiec rozmaitym problemom i skonsultować się w tym temacie z odpowiednim specjalistą.
Współczesna cywilizacja nadaje szybkie tempo życia. Dzisiejszy człowiek stał się w dużej mierze niezależny od kaprysów natury, w wielu dziedzinach wykroczył znacznie poza ramy przewidziane przez ewolucję. Żyjemy inaczej niż wszystkie inne zwierzęta i organizmy na naszej planecie.
Odżywianie jest jednym z głównych filarów przetrwania wszystkich gatunków organizmów żywych. Człowiek jako jedyna istota zaczął masowo przetwarzać pokarmy i substancje dostępne na naszej planecie. Choć niesie to ze sobą cały szereg udogodnień, jest podstawą naszego rozwoju cywilizacyjnego (uprawa zbóż, hodowla zwierząt), to jednak w niektórych przypadkach naraża go na negatywne w skutkach oddziaływanie pewnych procesów chemicznych i fizycznych.
Dziś zdobywanie pokarmu, a więc docelowo tych składników, w które zaopatrzymy nasz organizm, odbywa się podczas znanego wszystkim procesu zakupów. Niestety, jak się okazuje, również w miejskiej dżungli można być kiepskim myśliwym. Odróżnianie produktów jadalnych od niejadalnych, trujących i szkodliwych od pożytecznych jest dziś - jak się okazuje po wielu studiach - sztuką wcale nie łatwą.
Postęp cywilizacyjny przyniósł ze sobą wiele chorób i dolegliwości związanych z niewłaściwym trybem życia ludzi. Wśród nich najbardziej znane to: otyłość, cukrzyca, miażdżyca. Zgodnie z koncepcją "pól zdrowia" wg Marca Lalonde'a, to na stan naszego zdrowia w ponad 50% wywiera wpływ styl życia.
