Terapia Tańcem i Ruchem - Ośrodek Iba

Home
Terapia Tańcem i Ruchem - Ośrodek Iba

www.terapiatancem-iba.pl Jesteśmy terapeutkami i trenerkami. Nasza specjalizacja to łączenie umiejętności psychologicznych z wiedzą o ciele i ruchu.

Legitymujemy się certyfikatami Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Tańcem i Ruchem, pracujemy pod superwizją, kierujemy się Kodeksem Etycznym PSPTiR. Rozwijamy się uczestnicząc w szkoleniach na całym świecie. Praca jest naszą pasją. Prowadząc terapię, szkolenia i warsztaty, dzielimy się nią od 17 lat. Iba, nawiązując do nazwy staroźytnego tańca, jako przejawu życia w najdoskonalszym jego przejawie, łączy nasze wspólne i indywidualne projekty szkoleniowe i terapeutyczne.

20/10/2025

Zanim przeczytasz o figurce - Wszyscy jesteśmy w ruchu, więc zawsze jest tak, że chwilę przed szkoleniem nowy rytm zmienia porządek, i uwalnia się miejsce w grupie już pełnej. Tak się właśnie wydarzyło. Więc możesz spędzić najbliższy weekend eksplorując Rytmy Rozwojowe. Esencję tego weekendu ujmą hasła jak: OD RUCHU DO OSOBOWOŚCI, RUCHOWA PSYCHOLOGIA ROZWOJOWA.
Figurka na zdjęciu łączy w sobie dwie jakości, które także będziemy eksplorować. Wiemy, że to postać z brązu, zastygła w formie. A jednak ulegamy wrażeniu kontynuującego się ruchu, pełnego lekkości, otwartości i wymiany z otoczeniem. Zwartość i opór materiału, spotyka się tu miękkością linii, łagodnością twarzy. Jakość Indulging spotyka się z jakością Fighting. Dwie supermoce, które składają się na nasz potencjał. Który jeśli go ograniczymy do jednej, przestaje być pełnią możliwości wyrażania się i działania w świecie.
Kasia Dańska

19/10/2025

Te poruszone poranki naprawdę poruszają. Bardzo chciałabym, żeby dowiadywały się o nich te osoby, którym daleko jest do Warszawy, czy innych miejsc, w których można się spotkać z innymi w ciekawości i uznaniu swoich jakości. Bez dyscypliny i zewnętrznych modeli. Więc następnym razem - pomóżcie im udostępniając. Bardzo dziękuję za dzisiaj i jeszcze raz przepraszam te osoby, które nie otrzymały linku. Trudno się spotkać tak naprawdę, w grupie większej niż 20 osób.
Ależ dobrze zaczyna się dzień!

16/10/2025

W najbliższą niedzielę znów zapraszam do otwartego spotkania w ruchu on-line. Poprowadzę rozgrzewkę wokół tematu cielesnego i wprowadzę inspirację z Ruchu Autentycznego.

Zobaczymy się na początku, ale w ruchu oko kamery nie musi Cię obejmować. Zaczniemy o 9.30. Spotkanie potrwa 45 minut . Mogą przydać się kartki i kredki, czy długopis. Nie będę uczyć. To potrzeba spotkania i współdzielenia doświadczenia. W tej niedoskonałej, ale jakże wygodnej formie.

Dołącz jeśli możesz być punktualnie, mieć otwartą kamerę i pełne 45 minut. Użyj przycisku poniżej - Wyślij wiadomość, który pokieruje Cię do messengera i napisz - niedziela. Prześlę Ci link do Zooma. Do zobaczenia! ❤️

15/10/2025

To niezwykle, że struktury tak twarde, szorstkie, zimne, mogą nieść tyle emocji i wyrażać się w tkankach widza ucieleśnionym doznaniem. Rzeźby Bolesława Biegasa.
Wracam do nich myśląc o niedzielnym, porannym otwartym spotkaniu w ruchu, do którego zaproszę formularzem już jutro. Jeszcze nie wiem jaki to będzie temat. Ale na pewno bardzo bardzo blisko ciała. Może to będzie dla Ciebie wstęp do uczestnictwa w naszej grupie Pracy z Ciałem, bo pytacie jak to robimy. Podtytułem tej grupy jest właśnie - Jak to robią terapeuci tańcem i ruchem 🙂 W niedzielę będziemy świętować siebie w ciele, odwołując się do najbardziej fundamentalnych praktyk. O grupie dowiesz się więcej tu: Praca z Ciałem - Jak to robią terapeuci tańcem i ruchem. Grupa on-line, październik- grudzień 2025 Kasia Dańska

14/10/2025

Sprawdź, jak to się zaczyna.

Skąd bierze się wytrzymałość, otwartość na zmiany i zaufanie do bliskości? Jak uczymy się oddzielać – nie tracąc połączenia?

Na początku jest ciało.
Więc zaczynamy właśnie tam.

Rytmy Kestenberg to ruchowa psychologia rozwojowa – sposób, by poprzez ruch zobaczyć, jak rozwija się człowiek. I jak w dorosłości możemy wracać do zasobów, które wtedy powstały lub których zabrakło.

To doświadczenie, które porusza – dosłownie i w przenośni.
Już w przyszłym tygodniu zanurzamy się w rytmy na weekendowym szkoleniu z Kasią Dańska.

Zwolniło się jedno miejsce.

👉 Szczegóły znajdziesz w komentarzu

10/10/2025

W Dniu Zdrowia Psychicznego otwieramy na chwilę tylko media społecznościowe.
Ich zachłanność na nasz czas, uwagę, wartości, łatwo pochłania to, co w nas żywe i prawdziwe, zamieniając w szybkie treści do przewinięcia.
Zatrzymaj się na moment. Sprawdź, jak się dziś masz — nie w ekranie, ale w ciele.
Co czujesz? Czego potrzebujesz? Czego chcesz mniej, a czego więcej?

Dbajmy dziś (i nie tylko dziś) o przestrzeń, w której możemy usłyszeć siebie, zanim świat zdąży nam powiedzieć, kim mamy być. 🌿

03/10/2025

Edit. Już się zebraliśmy w liczbie pozwalającej objąć się przywitaniem. Do następnego razu!

Poruszajmy się jutro rano 😍
Jutro jest nieformalny Dzień Ruchu Autentycznego. Może ktoś chciałby poruszać się w niedoskonałej formule on-line, w której będziemy w jednym czasie, choć w oddalonych przestrzeniach. Napisz do mnie - kasia@terapiatancem-iba.pl, lub użyj przycisku poniżej z wiadomością - RA. To będzie maksymalnie 45 minutowe spotkanie o godzinie 9 rano. Po prostu wyślę Ci link do zooma kilka minut przed 9. To będzie chwila dla każdego z nas. Zobaczymy się na początku, ale potem możesz tak ustawić oko kamery, by nie obejmowało Twojej przestrzeni ruchu. To bardzo spontaniczna propozycja. Mam nadzieję do jutra! Kasia Dańska

29/09/2025

To my. Wczoraj. Wyruszamy w 7-miesięczną ucieleśnioną podróż.
Jak zawsze – pragnienie wspierania innych splata się z odkrywaniem siebie.
Jak zawsze – zadziwia potencjał języka ruchu. To, jak wiele mówi. To, jak wiele może zmieniać.
Psychoterapeuci, pedagodzy, facylitatorzy grup, twórcy teatru, praktycy tańca i ścieżek ciało–umysł. Różnorodność. I wspólnota – bo wszyscy jesteśmy w swoich ciałach. Dla każdego z nas ciało jest pierwszą rzeczywistością i pierwszym językiem kontaktu ze światem.
Na Kurs Technik Terapii Tańcem i Analizy Ruchu. 2025 - 2026 wracamy do tego, co już w sobie mamy.
W następnej, listopadowej grupie mamy też dwa ostatnie miejsca :-) Kasia i Iza

26/09/2025

Zaczynamy. 21 osobowa pierwsza grupa Kurs Technik Terapii Tańcem i Analizy Ruchu. 2025 - 2026. Ależ to lubimy! A druga, listopadowa zaprasza jeszcze dwie osoby :-)

Address

Website

http://terapiatancem-iba.pl/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Terapia Tańcem i Ruchem - Ośrodek Iba posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Practice

Send a message to Terapia Tańcem i Ruchem - Ośrodek Iba:

Shortcuts

Want your practice to be the top-listed Clinic?

Country:

City:

W czym Ci pomożemy/Czego się od nas nauczysz.

W naszej pracy łączymy umiejętności terapeutyczne i trenerskie z wiedzą o ruchu i ciele. Jeśli więc jest Ci niewygodnie we własnej skórze, jeśli Twoje trudności przemawiają przez ciało, jeśli chcesz rozwinąć świadomość ciała i ekspresję siebie, jeśli chcesz zmienić to, w jaki sposób poruszasz się w świecie - to my umiemy Cię w tym wesprzeć.

Jeśli chcesz uczyć się metod, którymi pracujemy - znajdziesz u nas szkolenia weekendowe i roczne szkolenie z Metod Terapii Tańcem i Analizy Ruchu.

Pracujemy z pasją i jesteśmy do jej uprawiania rzetelnie i profesjonalne przygotowane. Jesteśmy zespołem certyfikowanych terapeutek z certyfikatami Polskiego Stowarzyszenia Psychoterapii Tańcem i Ruchem (w zakresie prowadzenia terapii i superwizji), pracujemy pod superwizją, kierujemy się Kodeksem Etycznym PSPTiR. Rozwijamy się uczestnicząc szkoleniach na całym świecie: Laban/Bartenieff Movement System, Kestenberg Movement Profile, Ways of Seeing. Ruch Autentyczny. Prowadzimy terapię, warsztaty, uczymy innych od 13 lat. Katarzyna Dańska i Izabel Guzek

http://terapiatancem-iba.pl