28/01/2022
Krótkowzroczność to problem, z którym najczęściej spotykam się w mojej pracy zawodowej. Co najbardziej przerażające wadę tę obserwuję u coraz to młodszych pacjentów. Niestety, im wcześniej powstanie tym szybsza jej progresja. W mojej pracy staram się edukować rodziców, aby pilnowali higieny wzroku u swoich dzieci. Jak dbać o wzrok ?
- Ograniczajmy czas spędzony przed tabletem/smarfonem do minimum. ‼️
- Odpowiednie oświetlenie ( najlepiej naturalne ) oraz prawidłowa postawa przy odrabianiu lekcji
- Zasada 20/20/20, która mówi o regularnych przerwach w pracy wzrokowej 20 s/na każde 20 min
- Aktywność na zewnątrz min. 2 h dziennie ☀️⚽️🌳
- Dieta bogata w warzywa i owoce (produkty bogate w luteinę, zeaksantynę, beta-karoten,retinol, witaminę B2, cynk )🥬🥦🥕
- Unikanie cukru w diecie, aktywuje on hormony anaboliczne, które mogą przyczyniać się do rozrostu gałki ocznej. ☝️
- Regularne badania wzroku 👩🏻⚕️
- Odpowiednio dobrana korekcja ( przy istniejącej już wadzie wzroku )
Uczestnicząc w wielu szkoleniach jestem na bieżąco jeśli chodzi o najnowocześniejsze metody korekcji, stąd też dzisiejszy wpis. Innowacyjna soczewka okularowa MiYOSMART to ciekawa propozycja. To opatentowana technologia wielosegmentowego rozoogniskowania D.I.M.S. (Defocus Incorporated Multiple Segments), która została stworzona przez firmę Hoya przy współpracy z Politechniką w Hongkongu. Badania, które zostały przeprowadzone na grupie dzieci w wieku od 8-13 lat po 2 latach obserwacji dały rezultat spowolnienia progresji o 60%. Co ciekawe u niektórych z nich doszło do całkowitego zatrzymania wady. Soczewki te można stosować z powodzeniem również przy profilaktyce krótkowzroczności( zwłaszcza jeśli dziecko jest obciążone genetycznie).
Nagrody:
🏆2018 - Gold Prize, Grand Award i Special Gold Award, Międzynarodowa Wystawa Wynalazków, Genewa
🏆2020 - Silmo d'Or Award - Kategoria Widzenie, Targi Optyczne SILMO, Paryż
Zachęcam Was do konsultacji, na której możecie dowiedzieć się więcej na temat tej metody hamowania krótkowzroczności. 👩🏻⚕️