15/05/2024
Przepis na napój mleczny z migdałami, płatkami kukurydzianymi, łyżeczką kolagenu i łyżeczką witaminy C:
Składniki:
2 szklanki mleka migdałowego (lub innego mleka roślinnego)
1/2 szklanki płatków kukurydzianych
1 łyżeczka kolagenu w proszku
1 łyżeczka proszku z witaminy C
1/2 łyżeczki cynamonu
opcjonalnie: miód lub syrop klonowy do słodzenia
Instrukcje:
Włóż płatki kukurydziane do blendera i zblenduj na mączkę.
Dodaj mleko migdałowe, kolagen, witaminę C, cynamon i opcjonalnie miód lub syrop klonowy do blendera.
Blenduj przez około 30-60 sekund, aż napój będzie dobrze wymieszany i gładki.
Przelej do szklanki i podawaj od razu.
Napój najlepiej smakuje schłodzony. Przed spożyciem wstrząśnij lub wymieszaj, ponieważ kolagen i witamina C mogą osiadać na dnie. Witamina C jest dodatkowym składnikiem, który pomaga w absorpcji kolagenu.
www.sklep-ener-vita.pl
