Beauty First SPA

07/08/2025

Masaż, który realnie pomaga w walce z bólem głowy. 💆‍♀️
To nie tylko relaks – to działanie u podstaw problemu. Bóle głowy i migreny bardzo często wynikają z nadmiernego napięcia mięśni w okolicach karku, barków, szczęki czy skroni. Masaż rozluźnia właśnie te miejsca, przywracając swobodny przepływ i naturalną równowagę w ciele.

Podczas zabiegu pracujemy z kluczowymi obszarami – karkiem, barkami, głową i twarzą – a jeśli potrzeba, również z napięciem w szczęce. To właśnie tam gromadzi się stres, który może wywoływać lub nasilać ból.

Efekt? Ulga już po pierwszym zabiegu. Głębokie rozluźnienie, spokojniejszy umysł i mniejsze ryzyko kolejnych epizodów bólowych.

Dla trwałych efektów warto powtarzać masaż regularnie – raz w miesiącu wystarczy, by realnie poczuć różnicę.

Zadbaj o swoje dobre samopoczucie
📲 Zarezerwuj na Booksy
📍 Kościelna 12, Warszawa
____

A massage that truly helps relieve headaches. 💆‍♀️
This isn’t just about relaxation – it addresses the root cause of the problem. Headaches and migraines are often triggered by tension in the neck, shoulders, jaw, or temples. Massage targets exactly these areas, restoring natural balance and easing built-up stress.

During the session, we focus on key zones – the neck, shoulders, head, and face – and if needed, we also work on jaw tension. That’s often where stress hides and builds up, making headaches worse.

The result? Relief after just one session.
Deep relaxation, a clearer mind, and a lower risk of recurring pain.

To maintain lasting results, we recommend getting this massage regularly – even once a month can make a real difference.

Take care of your wellbeing.
📲 Book your session via Booksy
📍 Kościelna 12, Warsaw

Sprawdź Beauty First Hotel Mamaison Le Regina w Warszawa - opinie klientów, cennik usług i rezerwacje online 24/7 w jednym miejscu!

01/08/2025

Wieczór pełen wyjątkowych chwil? Tylko w Beauty First Spa! ✨
Szukasz pomysłu na niezapomniany wieczór panieński lub wyjątkowe spotkanie z przyjaciółkami? W Beauty First Spa czeka na Was elegancka przestrzeń, relaksujące zabiegi i atmosfera, która sprzyja zarówno rozmowom, jak i chwilom wytchnienia.

🌿 Zadbamy nie tylko o Wasze samopoczucie, ale i o wyjątkowy klimat spotkania – z myślą o naszych Gościach przygotowujemy również kameralną strefę z napojami, winem i lekkimi przekąskami, która idealnie dopełni ten wyjątkowy czas.

📋 Menu przekąsek załączamy w komentarzu
💬 Po więcej szczegółów skontaktuj się z nami!
____

An evening full of special moments? Only at Beauty First Spa! ✨
Looking for an unforgettable bachelorette party or a special get-together with your girlfriends? At Beauty First Spa, you'll find an elegant space, relaxing treatments, and an atmosphere that’s perfect for both heartfelt conversations and moments of pure relaxation.

🌿 We’ll take care of not only your well-being, but also the unique ambiance of your gathering – we’ll be happy to prepare a cozy lounge area with drinks, wine, and light snacks to perfectly complement your time with us.

📋 Snack menu available in the comments
💬 For more details, feel free to contact us!

28/07/2025

Masaż na dobry sen - rytuał wyciszenia w Beauty First SPA ✨

Zanurz się w kojącej atmosferze autorskiego rytuału stworzonego z myślą o głębokim relaksie i regenerującym śnie. „Masaż na Dobry Sen” łączy techniki oddechowe, elementy masażu Lomi Lomi, masaż tkanek głębokich oraz akupresurę, wykonywane w świetle lawendowej świecy i przy dźwiękach spokojnej muzyki. Harmonia tych metod pozwala uwolnić napięcia z karku, pleców i głowy, przywracając równowagę ciała i umysłu.

Ten wyjątkowy rytuał to zaproszenie do świata spokoju – idealny sposób, by przygotować się na głęboki, regenerujący sen.
Pozwól sobie na luksus wyciszenia w Beauty First SPA.

📲Zarezerwuj na Booksy
📍Kościelna 12, Warszawa
____

Massage for a good sleep - a relaxation ritual at Beauty First SPA ✨

Immerse yourself in the soothing atmosphere of a signature ritual designed for deep relaxation and restorative sleep. The “Massage for a Good Sleep” combines breathing techniques, elements of Lomi Lomi massage, deep tissue massage, and acupressure, all performed in the glow of a lavender candle and to the sounds of calming music. The harmony of these methods helps release tension from the neck, back, and head, restoring balance to both body and mind.

This unique ritual is an invitation to a world of tranquility – the perfect way to prepare for a deep, rejuvenating sleep.
Indulge in the luxury of relaxation at Beauty First SPA.

📲 Book now on Booksy
📍 Kościelna 12, Warsaw

Sprawdź Beauty First Hotel Mamaison Le Regina w Warszawa - opinie klientów, cennik usług i rezerwacje online 24/7 w jednym miejscu!

18/07/2025

✨ Zanurzcie się w pełne harmonii doświadczenie, które łączy relaks, naukę i bliskość. Sesja nauki masażu dla dwojga w Beauty First Spa to coś więcej niż klasyczny zabieg -to warsztat uważności, czułości i wzajemnego zrozumienia.

Pod okiem wykwalifikowanego terapeuty nauczycie się, jak dotykiem przekazywać troskę i ukojenie. Każde z Was, krok po kroku, poprowadzone będzie przez techniki relaksacyjne, które możecie wykorzystywać później w domowym zaciszu. To nie tylko relaks – to forma budowania więzi, wspólnego zatrzymania się w pędzie codzienności i po prostu bycia razem, tu i teraz.

To wyjątkowy sposób, by spojrzeć na siebie inaczej – z uważnością, empatią i spokojem. Idealny pomysł na prezent, celebrowanie ważnej chwili albo po prostu okazję, by być bliżej siebie – dosłownie i emocjonalnie.
____

✨ Immerse yourselves in a harmonious experience that combines relaxation, learning, and intimacy. The couples’ massage learning session at Beauty First Spa is more than just a treatment – it’s a mindful, nurturing workshop in connection and understanding.

Guided step by step by a professional therapist, you’ll learn how to communicate care and comfort through touch. Each of you will explore simple, relaxing techniques you can continue to use at home, bringing relaxation and closeness into your daily life. This is not just about unwinding – it’s about deepening your bond, slowing down together, and simply being present in the moment.

It’s a beautiful way to see each other differently – with awareness, empathy, and calm. A perfect gift, a way to celebrate a special occasion, or simply a moment to feel closer – both physically and emotionally.

Sprawdź Beauty First Hotel Mamaison Le Regina w Warszawa - opinie klientów, cennik usług i rezerwacje online 24/7 w jednym miejscu!

15/07/2025

Czasami kilka słów wystarczy, by wyrazić wszystko. ✨
Opinie, które do nas trafiają – krótkie, pełne ciepła, często bez zbędnych ozdobników – mają dla nas ogromne znaczenie. Przypominają, że to, co naprawdę istotne, kryje się w detalach: spokoju, uważności i poczuciu zaopiekowania.

W Beauty First SPA priorytetem jest dobro i komfort naszych Gości. Każda wizyta to nie tylko pielęgnacja, lecz także moment wytchnienia – czas, w którym można się zatrzymać i poczuć naprawdę dobrze.

Dziękujemy za zaufanie – to ono jest dla nas największym wyróżnieniem.
_____

Sometimes just a few words are enough to say it all. ✨
The messages we receive – brief, heartfelt, and often beautifully simple – mean the world to us. They remind us that what truly matters lies in the details: calm, attentiveness, and the feeling of being genuinely cared for.

At Beauty First SPA, the well-being and comfort of our Guests are our top priority. Each visit is not only about skincare, but also a moment of pause – a time to unwind and truly feel at ease.

Thank you for your trust – it is the greatest reward we could ask for.

Sprawdź Beauty First Hotel Mamaison Le Regina w Warszawa - opinie klientów, cennik usług i rezerwacje online 24/7 w jednym miejscu!

04/07/2025

Masaż sportowy – profesjonalna regeneracja dla osób aktywnych 🧘‍♀️💪

Regularna aktywność fizyczna to nie tylko wysiłek, ale i potrzeba świadomej regeneracji. Masaż sportowy w Beauty First Spa to zabieg, który łączy terapeutyczne techniki manualne z precyzją i elegancją naszej przestrzeni wellness ✨

Rekomendowany zarówno osobom trenującym rekreacyjnie, jak i zawodowo, wspiera:
✅ rozluźnienie napiętych mięśni
✅ poprawę zakresu ruchu i mobilności stawów
✅ szybszą regenerację po treningach
✅ profilaktykę kontuzji i przeciążeń

Idealny po intensywnych zajęciach fitness, bieganiu, treningu siłowym, tenisie, jeździe na rowerze czy jodze. Masaż sportowy w naszej interpretacji to nie tylko terapia – to także czas świadomego powrotu do równowagi.

Sprawdź Beauty First Hotel Mamaison Le Regina w Warszawa - opinie klientów, cennik usług i rezerwacje online 24/7 w jednym miejscu!

24/06/2025

Czy ból pleców towarzyszy Ci każdego dnia po pracy? Czas zadbać o siebie naprawdę świadomie.

Długotrwałe siedzenie przy biurku, stres, brak ruchu – to codzienność wielu z nas. Z pozoru niewinne napięcie w dolnej części pleców lub szyi może z czasem przerodzić się w przewlekły ból, ograniczoną mobilność, a nawet poważne problemy z kręgosłupem i układem nerwowym. Nieleczone napięcia mogą wpływać nie tylko na komfort życia, ale też na jakość snu, koncentrację i ogólne samopoczucie.

W Beauty First SPA wiemy, jak ważna jest szybka i celowa reakcja. Dlatego oferujemy profesjonalne masaże lecznicze oraz indywidualnie dobraną terapię manualną, prowadzoną przez doświadczonych terapeutów, którzy dobiorą odpowiednie techniki do Twoich potrzeb i stylu życia.

To nie tylko chwilowa ulga – to świadoma troska o Twoje zdrowie, postawę i codzienny komfort.

🌿 Umów się na konsultację i pozwól nam zadbać o Ciebie holistycznie.
📍 Beauty First SPA – miejsce, gdzie zdrowie i relaks idą w parze.

Sprawdź Beauty First Hotel Mamaison Le Regina w Warszawa - opinie klientów, cennik usług i rezerwacje online 24/7 w jednym miejscu!

13/06/2025

Kobido to unikalny masaż twarzy, który łączy techniki głębokiego masażu, drenażu limfatycznego i akupresury. Ta starożytna japońska sztuka działa nie tylko na powierzchnię skóry, ale też na głębsze warstwy mięśni, pobudzając naturalne procesy regeneracyjne i ujędrniające.

Efekty? Widoczne już po pierwszym zabiegu: rozświetlona, napięta skóra, wygładzone rysy twarzy i uczucie głębokiego odprężenia. Regularne sesje wzmacniają efekt liftingu, poprawiają owal twarzy i spowalniają procesy starzenia.

🌿 Aby uzyskać trwały, naturalny efekt odmłodzenia, rekomendujemy wykonanie masażu Kobido w serii.
Teraz możesz skorzystać z pakietu 5 masaży Kobido w promocyjnej cenie – dostępnego na Booksy.
To idealna inwestycja w piękno i harmonię, na którą Twoja skóra zasługuje.
____

Kobido is a unique facial massage that combines deep tissue techniques, lymphatic drainage, and acupressure. This ancient Japanese art works not only on the surface of the skin but also on deeper muscle layers, stimulating natural regeneration and firming processes.

The effects? Visible after just one session: radiant, firmer skin, softened facial features, and a deep sense of relaxation. Regular treatments enhance the lifting effect, improve facial contours, and slow the aging process.

🌿 For a long-lasting, natural rejuvenation effect, we recommend a series of Kobido treatments.
Now you can book a package of 5 Kobido massages at a special promotional price – available on Booksy.
A perfect investment in beauty and balance your skin truly deserves.

Sprawdź Beauty First Hotel Mamaison Le Regina w Warszawa - opinie klientów, cennik usług i rezerwacje online 24/7 w jednym miejscu!

10/06/2025

🌿 Get Ready for Summer!
Zadbaj o swoje ciało z wyprzedzeniem i przywitaj lato w pełni blasku. Stworzyliśmy wyjątkowy pakiet 4 zabiegów, który łączy relaks, regenerację oraz skuteczną pielęgnację skóry i sylwetki.

W skład pakietu wchodzą:
✨ Rytuał SPA – peeling całego ciała oraz 60-minutowy masaż aromaterapeutyczny
Peeling wygładza i odświeża skórę, a masaż głęboko relaksuje i odżywia ciało dzięki naturalnym olejkom.
✨ Drenaż limfatyczny (90 min)
Pobudza krążenie limfy, redukuje obrzęki i wspiera detoksykację organizmu, pozostawiając uczucie lekkości.
✨ Masaż antycellulitowy (60 min)
Poprawia jędrność skóry i stymuluje spalanie tkanki tłuszczowej, pomagając w walce z cellulitem.
✨ Kobido – liftingujący masaż twarzy (60 min)
Inspirowany japońskimi technikami – ujędrnia, rozluźnia napięcia mięśniowe i naturalnie odmładza rysy twarzy.

Teraz cały pakiet dostępny w cenie 1300zł zamiast 1600zł!

Terminy ustalane są indywidualnie – pierwszy zabieg rezerwujesz przy zakupie pakietu, a kolejne dopasowujemy wspólnie z terapeutką.
Dodatkowo, podczas każdej wizyty możesz bezpłatnie korzystać z basenu, sauny i strefy relaksu.

Zainwestuj w siebie – rozkwitnij przed latem. 🌸
📲 Znajdź nas na Booksy

Sprawdź Beauty First Hotel Mamaison Le Regina w Warszawa - opinie klientów, cennik usług i rezerwacje online 24/7 w jednym miejscu!