02/01/2026
Po toksycznej relacji nie brakuje Ci mocy.
Ona tam jest. Tylko schowana.
Najbardziej brakuje poczucia bezpieczeństwa.
Tego cichego jestem ok,
tego sygnału z ciała, że nie musisz już uważać, kontrolować, być w gotowości.
Kiedy bezpieczeństwo znika:
👉 ciało nie odpoczywa,
👉 emocje są mylące,
👉 decyzje paraliżują
👉 zaufanie do siebie kruszy się po cichu.
I wtedy człowiek nie żyje, przetrwa.
Dobra wiadomość?
Bezpieczeństwo da się odbudować, od środka. Przez ciało, emocje i energię.
Bez presji. Bez musisz być silna. 👍
Jeśli to z Tobą rezonuje, zostań.
Tu będziemy wracać do siebie. Krok po kroku. 💜