30/12/2025
Kroniki Elamiry
✧ Opowieść o Niedźwiedzicy, która wróciła ✧
Przyszła nie z wizji.
Nie z góry.
Nie z rytuału.
Przyszła wtedy, gdy ciało było zmęczone,
gdy świat robił się za głośny,
a serce przestało mieć siłę udawać, że jeszcze może.
Niedźwiedzica nie pojawia się, gdy trzeba walczyć.
Pojawia się, gdy czas przestać się zgadzać.
Stanęłaś na ziemi ciężko, prawdziwie, bez dekoracji.
I wtedy coś się przypomniało.
Nie ekstaza.
Nie światło.
Instynkt.
Ten moment, w którym ciało mówi: „Dosyć. Teraz ja.”
To był Ryk Niedźwiedzicy.
Nie gniewny.
Nie dramatyczny.
Ryk, który ustawia granice bez wysiłku.
Ryk, który nie potrzebuje uzasadnień.
Ryk, który nie pyta, czy wolno.
Z nim wróciło zwierzęce JA —
nie dzikie z chaosu,
ale dzikie z mądrości.
Niedźwiedzica nie spieszy się.
Wie, kiedy spać.
Wie, kiedy wyjść.
Wie, kiedy powiedzieć „nie” i nie tłumaczyć się światu.
Jej dzikość jest godna.
Jej spokój jest potężny.
Jej zabawa jest niewinna.
To ona uczy:
że odpoczynek jest prawem, nie nagrodą
że granica nie musi boleć i jest wybierana, świadomie, a nie jest reakcja na wewnętrzny ból
że ciało wie wcześniej niż umysł
I kiedy przyszła —
nie zabrała Cię w inne światy.
Ona zostawiła Cię tu.
W ciele.
W ziemi.
W życiu.
✧ MANTRA AKTYWACYJNA PIECZĘCI NIEDŹWIEDZICY ✧
Powrót do ciała, czucia, instynktu, zdrowych granic, naturalnego rytmu
(krótka, ziemska, z brzucha)
1.Stań mocno stopami na ziemi - poczuj stabilizację.
2. Połóż rękę na brzuchu, druga na sercu.
3. Wdech i wydech - jak osób, który odświeża przestrzeń wewnątrz i na zewnątrz..
„Jestem Ziemią, która wstała.
Jestem Niedźwiedzicą, która wróciła do ciała.
Moje granice są święte.
Moja moc jest czysta.
Moje życie należy do mnie.”
Powiedz raz.
Powoli.
Jakbyś stawiała stopę na własnej ziemi.
