Zuzanna Suchecka- psycholog dzieci i młodzieży

26/04/2026

Czasami jeden moment potrafi zatrzymać wszystko.

Przypomnieć, co naprawdę się liczy.
Nie wyniki. Nie tempo. Nie to, kto ma rację.

Tylko ludzie.
Ich obecność.
Ich czułość.
Ich gotowość, żeby być obok – nawet wtedy, gdy jest trudno.

Ten weekend zostanie ze mną na długo.
Bo zobaczyłam/zobaczyłem coś, czego dziś bardzo potrzebujemy – prawdziwą wspólnotę.
Taką, która nie pyta „dlaczego”, tylko mówi: „jestem”.

Jeśli możesz – dorzuć swoją cegiełkę.
Dla tych, którzy teraz walczą o coś znacznie więcej niż my na co dzień.

💛 Wpłać na Cancer Fighters.
💛 Udostępnij.
💛 Bądź częścią dobra.

Bo czasem jedno „jestem” zmienia więcej, niż tysiąc słów.

1.4M likes. "Słucham 9 dni dissu na raka żeby pomóc dzieciom z Fundacji Cancer Fighters"

23/04/2026

OSTATNI na liście,PIERWSZY w działaniu.

Trudno mi przyjąć, że już go nie ma.

Są ludzie w życiu publicznym, którzy naprawdę coś zmieniają — nie dla rozgłosu, nie dla pozycji, tylko z głębokiego poczucia odpowiedzialności za innych. On był właśnie taki.

Dla wielu „polityk”.
A dla mnie przede wszystkim człowiek — uważny, wrażliwy, widzący tych, których inni pomijają. Zwłaszcza tych najmniejszych, bezbronnych.

Przywracał wiarę, że można działać inaczej. Że można być w polityce i nie zgubić serca.

Myślę dziś o tym, ile dobra jeszcze mógł wnieść.
I jak bardzo będzie tego brakować.

To naprawdę ogromna strata 💔

Łukasz Litewka będzie Ciebie bardzo brakowało.

08/04/2026

https://wiesiutek.pl/?fbclid=IwRlRTSARDm5NleHRuA2FlbQIxMABzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEe90I_Q4jAohElANTdkAJfk6-uhEVIWxhCYlXJ3cC3fYV7spImyOQmZVoBgrc_aem_cmFxVqz7z6VN2CAnwx3zUA -book

Kupujcie dla dzieciaków.
Super książeczki i za każda są dwa posiłki dla piesków

Wiesia to opowieść o zabawie, psich figlach, a przede wszystkim o miłości - psiej miłości, trochę kudłatej, nieco śmierdzącej, ale wyjątkowej.

04/04/2026

Niech te Święta Wielkanocne będą czasem prawdziwego oddechu –
od napięć, oczekiwań i codziennego pośpiechu.

Życzę, aby przyniosły spokój, który koi emocje,
uważność na siebie i swoich bliskich
oraz przestrzeń na to, co naprawdę ważne.

Niech wiosna – tak jak w naturze –
wniesie do życia więcej nadziei, lekkości i wewnętrznej siły.

A każdy mały krok, każda rozmowa i każda chwila zatrzymania
niech budują poczucie bezpieczeństwa, bliskości i zrozumienia.

Zdrowych, spokojnych i dobrych Świąt Wielkanocnych 🐣🌿

02/04/2026

Dziś obchodzimy Światowy Dzień Świadomości Autyzmu 💙

To nie tylko dzień symboli i koloru niebieskiego. To przede wszystkim moment zatrzymania się i spojrzenia na świat oczami osób w spektrum – pełen intensywnych bodźców, nieoczywistych znaczeń i wyjątkowej wrażliwości.

Autyzm to nie choroba do „naprawienia”. To sposób doświadczania rzeczywistości. To inna perspektywa, która wnosi do naszego świata autentyczność, szczerość i niezwykłą głębię.

Dziś szczególnie warto:
💙 słuchać bez oceniania
💙 próbować rozumieć zamiast zmieniać
💙 zauważać potrzeby, które nie zawsze są wypowiedziane słowami
💙 budować przestrzeń, w której każdy może być sobą

Różnorodność nie jest przeszkodą – jest wartością.
A akceptacja zaczyna się od ciekawości i uważności.

Bądźmy dla siebie bardziej łagodni. Każdego dnia. 💙

01/04/2026

22/03/2026

Z psychologicznego punktu widzenia dzieci, którym nauka nie przychodzi łatwo, szybciej uczą się elastyczności i "kombinowania" – w dobrym znaczeniu tego słowa. Muszą szukać innych dróg, negocjować czy prosić o pomoc. To ostatnie uczy także umiejętności interpersonalnych.

15/03/2026

Jutro mam ogromną przyjemność uczestniczyć w superwizji prowadzonej przez prof. Rudiego Dallosa– i naprawdę bardzo się na nią cieszę.

Superwizja jest dla mnie jednym z najważniejszych elementów odpowiedzialnej pracy terapeutycznej. To moment, w którym można zatrzymać się, spojrzeć na proces terapii z innej perspektywy, zadać sobie trudniejsze pytania i poszerzyć rozumienie tego, co dzieje się w relacji z pacjentem. Korzystam z niej nie tylko po to, żeby rozwijać własne kompetencje, ale przede wszystkim dla dobra osób, z którymi pracuję. Każde nowe spojrzenie, refleksja czy hipoteza systemowa może przełożyć się na bardziej uważną, skuteczną i etyczną pomoc.

Profesor Rudi Dallos jest jednym z ważnych współczesnych przedstawicieli terapii systemowej i rodzinnej. W swojej pracy łączy podejście systemowe z teorią przywiązania oraz narracyjnym rozumieniem doświadczeń rodzinnych. Szczególnie interesuje go to, w jaki sposób historie opowiadane w rodzinach wpływają na relacje, poczucie bezpieczeństwa i sposoby radzenia sobie z trudnościami.

Jest autorem wielu ważnych publikacji z zakresu terapii rodzin, m.in.:

• Attachment Narrative Therapy
• Systemic Therapy and Attachment Narratives
• Working with Families

Jego podejście pokazuje, że praca terapeutyczna to nie tylko techniki czy modele, ale przede wszystkim uważność na relacje, znaczenia i historie, które ludzie o sobie opowiadają.

Dlatego tak bardzo cenię możliwość uczenia się w procesie superwizji – bo każde takie spotkanie pomaga lepiej rozumieć systemy rodzinne, z którymi pracuję, i jeszcze bardziej wspierać moich pacjentów w zmianie.

Bardzo się cieszę na jutrzejsze spotkanie i inspirującą rozmowę. 🌱
To dla mnie zaszczyt móc z tego korzystać.

14/03/2026

https://supermamy.pl/zabierasz-dziecku-telefon-to-blad-psycholog-radzi-co-zrobic-zamiast-tego/?fbclid=IwZnRzaAQiKRpleHRuA2FlbQIxMQBzcnRjBmFwcF9pZAo2NjI4NTY4Mzc5AAEeDNvsKpGrv-med2hcrNfjnkHHEYkoOULA2pdq3h5UCX72MZPwVqOLk4rSHKQ_aem_9jU2KRLOyAndv-aONqD0_A

Zabierasz dziecku telefon? Psycholog radzi, co zrobić zamiast tego. Badania naukowe pokazują obraz znacznie bardziej złożony.

08/03/2026

Dziś świętujemy Kobietki 🌷

Te, które dopiero uczą się świata,
i te, które już wiedzą, że serce rozumie więcej niż oczy.

Niech każda z Nas pamięta, że jest jak róża z pewnej pięknej opowieści –
czasem delikatna, czasem z kolcami, ale zawsze wyjątkowa i jedyna.

„Dobrze widzi się tylko sercem. Najważniejsze jest niewidoczne dla oczu.”

Niech w naszych dniach będzie dużo czułości dla siebie, odwagi do marzeń
i ludzi, którzy potrafią Nas naprawdę zobaczyć.

„Stajesz się odpowiedzialny na zawsze za to, co oswoiłeś.”
Dlatego oswajajcie świat dobrem, uśmiechem i swoją obecnością.

A gdy czasem zrobi się trudno – pamiętajcie jeszcze o tym:

„Wśród ludzi jest się także samotnym.”
Dlatego szukajcie tych, przy których można być naprawdę sobą.

Dziś życzę Nam:
✨ ciekawości małego odkrywcy
✨ odwagi podróżniczki między planetami
✨ i serca, które zawsze prowadzi we właściwą stronę.

Bo każda z Nas ma w sobie coś z Małego Księcia – umiejętność widzenia piękna tam, gdzie inni go nie zauważają.

Pięknego Dnia Kobiet dla wszystkich małych i dużych Kobietek. 🌹

07/03/2026

Bo w życiu są sprawy ważne i ważniejsze…

Piszę dziś w imieniu mojej koleżanki, którą znam od ponad 20 lat.
Przez te wszystkie lata widziałam, jak bardzo kocha swojego syna, jak jest dla niego oparciem i jak zawsze była gotowa pomagać innym.

Dziś to ona potrzebuje pomocy.

Jej 17-letni syn Nikodem jeszcze niedawno żył jak wielu chłopaków w jego wieku.
Szkoła, przyjaciele, treningi koszykówki, marzenia o przyszłości…
Boisko było jego miejscem na świecie.

A potem nagle wszystko się zatrzymało.

Diagnoza spadła na rodzinę jak grom z jasnego nieba – nowotwór przewodu pokarmowego z przerzutami do węzłów chłonnych i płuc.
Z dnia na dzień świat tej rodziny zmienił się w szpitalne korytarze, wyniki badań i ogromny strach o życie dziecka.

Żaden rodzic nie powinien patrzeć, jak jego dziecko musi toczyć tak trudną walkę.

Dziś Nikodem gra najważniejszy mecz swojego życia.
Mecz o zdrowie.
O przyszłość.
O możliwość powrotu do zwyczajnego życia.

Jego rodzice robią wszystko, co mogą.
Ale w tej walce naprawdę potrzebują naszej pomocy.

Jeśli możesz – wpłać choć kilka złotych.
Jeśli nie możesz – udostępnij.

Czasem jedno udostępnienie dociera do osoby, która potrafi zdziałać cuda.

Pomóżmy Nikodemowi wygrać ten najważniejszy mecz.
Nie pozwólmy, żeby został na tym boisku sam. ❤️

Anna Grek jestem z Tobą, z Wami🌸🌷

Link do zbiórki:

Kim jesteśmy i co tu robimy ….. Jesteśmy Rodzicami cudownego Nikodema . Nikodem jest koszykarzem , który na co dzień gra w Treflu Sopot - kategoria wiekowa U 19 oraz 2 liga męska , choć ma dopiero 17 lat …. Aktywny sportowo od 7 roku życia , waleczny , niepokorny , odważny i niezłomny ....

06/03/2026

2 marca 2026 r. Ministra Edukacji podpisała nowe rozporządzenie dotyczące orzeczeń i opinii wydawanych przez zespoły orzekające w publicznych poradniach psychologiczno-pedagogicznych.

To dokument, który zmienia kilka ważnych rzeczy w sposobie diagnozowania i podejmowania decyzji o wsparciu dla dzieci i młodzieży w systemie oświaty.

W założeniu celem zmian jest poprawa organizacji pracy poradni, sprawniejsze działanie zespołów orzekających i lepsze wykorzystanie kadry. W praktyce oznacza to kilka konkretnych modyfikacji procedur.

✅ Najważniejsza zmiana dotyczy roli zespołu orzekającego. To właśnie zespół poradni ma rozstrzygać, czy dziecko potrzebuje kształcenia specjalnego, opierając się na dokumentacji oraz diagnozie wykonanej w poradni. Dokumentacja medyczna została określona jako „materiał pomocniczy, a nie rozstrzygający”.

✅ Zmienia się też skład zespołu. Lekarz nie będzie już jego stałym członkiem. Będzie uczestniczył w posiedzeniu tylko wtedy, gdy do wniosku dołączona jest dokumentacja medyczna. Poszerzono natomiast katalog osób, które mogą brać udział w posiedzeniu z głosem doradczym za zgodą rodziców lub pełnoletniego ucznia. Mogą to być m.in. asystent międzykulturowy, osoba znająca język kraju pochodzenia dziecka, tłumacz języka migowego czy specjalista z obszaru psychiatrii lub leczenia uzależnień. Wprowadzono również możliwość zdalnego udziału przedstawiciela zawodu medycznego.

✅ Nowe przepisy porządkują procedurę składania wniosków. Wnioski będzie można składać zarówno w formie papierowej, jak i elektronicznej. W przypadku dokumentów cyfrowych konieczne będzie ich uwierzytelnienie podpisem kwalifikowanym, podpisem zaufanym lub podpisem osobistym.

✅ Doprecyzowano także wymaganą dokumentację. Wniosek o wydanie orzeczenia powinni podpisać oboje rodzice. Jeśli podpis składa tylko jeden z nich, musi złożyć oświadczenie wyjaśniające brak podpisu drugiego rodzica. Wprowadzono również wymóg dołączenia zaświadczenia o stanie zdrowia od lekarza specjalisty w przypadku wniosków dotyczących kształcenia specjalnego z powodu niepełnosprawności.

✅ Istotna jest także zmiana dotycząca informacji ze szkoły lub przedszkola. Placówki będą ZOBOWIĄZANE przekazywać opinię o funkcjonowaniu dziecka lub ucznia. Informacje te mają być uwzględniane w procesie diagnostycznym prowadzonym przez poradnię.

✅ Rozporządzenie wprowadza również standardy procesu diagnostycznego. Podkreślono konieczność OCENY FUNKCONALNEJ dziecka oraz stosowania narzędzi diagnostycznych opartych na dowodach naukowych, dostosowanych do etapu rozwoju i stosowanych przez odpowiednio przygotowanych specjalistów.

✅ Od 1 września 2026 r. zmieni się także organizacja wydawania orzeczeń dla części uczniów z niepełnosprawnościami, m.in. dzieci z autyzmem, wadami wzroku i słuchu. Orzeczenia i opinie będą wydawane przez poradnie właściwe dla miejsca zamieszkania dziecka. Poradnie specjalistyczne będą mogły nadal funkcjonować, ale zakres ich działania określi organ prowadzący.

✅ Nowe przepisy regulują też przekazywanie orzeczeń do szkół i przedszkoli. Rodzice będą wyrażali zgodę na przekazanie dokumentu placówce, do której uczęszcza dziecko. Brak takiej zgody będzie oznaczał pozostawienie wniosku bez rozpatrzenia 🤷🏻‍♀️

✅ Wydłużono również termin na rozpatrzenie odwołania od orzeczenia. Kurator oświaty będzie miał na to 21 dni zamiast dotychczasowych 14.

✅ Rozporządzenie upraszcza także wzory orzeczeń i opinii, a sam dokument będzie musiał być podpisany przez wszystkich członków zespołu orzekającego.

Nowe przepisy wejdą w życie 14 dni po ogłoszeniu, natomiast część zmian organizacyjnych zacznie obowiązywać od 1 września 2026 r.