KeyClinic

KeyClinic KeyClinic to najnowocześniejsze centrum psychiatrii i psychoterapii w Polsce.

02/01/2026

Gwałtowne emocje, impulsywność, trudności w koncentracji – dla wielu osób to codzienność.

Nasz kolejny moduł treningu dialektywno-behawioralnego (DBT) skupia się na uważności i regulacji emocji – uczy, jak rozumieć, rozpoznawać i zmieniać swoje reakcje.

To praktyczne techniki, które realnie poprawiają codzienne funkcjonowanie, a jednocześnie jest to też ustrukturyzowany program dla osób, które nie rozważają w tym momencie klasycznej psychoterapii, ale chciałyby wprowadzić większą równowagę w swoim życiu.

Start: 08.01.2026
Kiedy: czwartki, 18:00-20:00
Gdzie: KeyClinic, Aleje Jerozolimskie 133/162
Konsultacja kwalifikacyjna: 100 zł
Koszt: 8 tygodni (1 moduł) – 1400 zł
Zapisy: info@keyclinic.pl lub +48 576 250 700



ADHD, antydepresanty, bezsenność, CBT, diagnoza, EMDR, integracja, kryzys, ketamina, lęk, mindfulness, nałóg, OCD, psychofarmakologia, psychologia, psycholog, psychoterapia, PTSD, psychosomatyka, psychiatria, psychiatra, psychoedukacja, stres, terapia, terapia par, TMS, trauma, uzależnienia, wsparcie psychiczne, zdrowie psychiczne

31/12/2025

Każdy dzień w KeyClinic to spotkanie z ludźmi i ich historiami. Ta rolka uchwyciła to, co dla nas jest najważniejsze: empatię, relacje i wsparcie.

Dziękujemy, że byliście z nami w 2025 roku.
Czekamy na kolejne spotkania w 2026 🤍

Zespół KeyClinic



ADHD, antydepresanty, bezsenność, CBT, diagnoza, EMDR, integracja, kryzys, ketamina, lęk, mindfulness, nałóg, OCD, psychofarmakologia, psychologia, psycholog, psychoterapia, PTSD, psychosomatyka, psychiatria, psychiatra, stres, terapia, terapia par, TMS, trauma, uzależnienia, wsparcie psychiczne, zdrowie psychiczne

👉🏼 Kiedy lęk u nastolatka przestaje być naturalną reakcją? 🧒🏼 Lęk to emocja potrzebna – ostrzega i mobilizuje. Problem p...
30/12/2025

👉🏼 Kiedy lęk u nastolatka przestaje być naturalną reakcją? 🧒🏼
 
Lęk to emocja potrzebna – ostrzega i mobilizuje. Problem pojawia się jednak wtedy, gdy zaczyna paraliżować codzienność, wywoływać dolegliwości fizyczne (takie jak bóle brzucha czy głowy) i prowadzi do wycofania się z życia społecznego.
 
O tym ważnym temacie w kilku słowach wypowiedziała się nasza specjalistka, mgr Olga Rudzińska.
👩‍⚕️ Olga jest psycholożką i psychoterapeutką poznawczo-behawioralną (w trakcie szkolenia). Doświadczenie kliniczne zdobywała m.in. w Instytucie Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
 
W KeyClinic mgr Rudzińska skupia się na pracy z nastolatkami i młodymi dorosłymi. Wspiera pacjentów w obszarach takich jak: 

🔹 zaburzenia lękowe i depresja, 
🔹 ADHD i spektrum autyzmu (ASD), 
🔹 zaburzenia osobowości i trudności w relacjach, 
🔹 dysforia płciowa oraz tematyka tożsamości (ma duże doświadczenie w pracy z osobami LGBTQ+).
 
➡ Przesuń palcem w prawo, aby dowiedzieć się, jakie są sygnały alarmowe zaburzeń lękowych i dlaczego terapia CBT jest uznawana za metodę pierwszego wyboru w ich leczeniu.
 
Zauważasz u swojego dziecka niepokojące objawy, o których piszemy w poście? Zapraszamy do umówienia konsultacji.
 
📞 +48 576 250 700 
📧 info@keyclinic.pl
 🌐 www.keyclinic.pl
 

🔹Zespół KeyClinic 🔹 Z radością informujemy, że na początku roku 2026 do naszego zespołu dołączy nowy lekarz psychiatra -...
29/12/2025

🔹Zespół KeyClinic 🔹
 
Z radością informujemy, że na początku roku 2026 do naszego zespołu dołączy nowy lekarz psychiatra - Michał Kościółek🥼
 
👉 Michał specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu zaburzeń afektywnych, neurorozwojowych, snu oraz uzależnień.
 
👉 Na co dzień pracuje w III Klinice Psychiatrycznej Instytutu Psychiatrii i Neurologii w Warszawie.
 
👉 Prowadzi konsultacje również w języku angielskim.
 
👉 Przyjmuje osoby dorosłe.
 
Zapraszamy do zapisów na wizyty stacjonarne i online!
📞 + 48 795 666 523 lub +48 576 250 700
📧 info@keyclinic.pl
 

[ENG]

🔹KeyClinic Team 🔹
 
We are glad to announce that a new psychiatrist, Michał Kościółek, will be joining our team at the beginning of 2026.
 
👉 Michał specializes in the diagnosis and treatment of affective, neurodevelopmental, sleep, and addiction disorders.
 
👉 He works at the 3rd Psychiatric Clinic of the Institute of Psychiatry and Neurology in Warsaw.
 
👉 He also conducts consultations in English.
 
👉 He treats adults.
 
We invite you to sign up for in-person and online appointments!

📞 + 48 795 666 523 or +48 576 250 700
📧 info@keyclinic.pl

🔹Zespół KeyClinic 🔹 WItamy w zespole Marcina Andrzejczaka - nowego lekarza psychiatrę. 👉 Marcin specjalizuje się w diagn...
22/12/2025

🔹Zespół KeyClinic 🔹

WItamy w zespole Marcina Andrzejczaka - nowego lekarza psychiatrę.

👉 Marcin specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu zaburzeń lękowych, depresyjnych, a także zaburzeń snu oraz uzależnień.

👉 Prowadzi konsultacje psychiatryczne indywidualne oraz konsultacje rodzinne.

👉 Prowadzi konsultacje również w języku angielskim.

👉 Przyjmuje osoby dorosłe.

Zapraszamy do zapisów na wizyty stacjonarne i online!
📞 + 48 795 666 523 lub +48 576 250 700
📧 info@keyclinic.pl

[ENG]

🔹KeyClinic Team 🔹

We are delighted to welcome Marcin Andrzejczak, a new psychiatrist, to our team.

👉 Marcin specializes in the diagnosis and treatment of anxiety and depressive disorders, as well as sleep disorders and addictions.

👉 He conducts individual psychiatric consultations and family consultations.

👉 He also conducts consultations in English.

👉 He treats adults.

We invite you to sign up for in-person and online appointments!

📞 + 48 795 666 523 or +48 576 250 700
📧 info@keyclinic.pl

🍀 Mamy przyjemność przedstawić nową specjalistkę, która dołączyła do Zespołu KeyClinic – jest to lekarz psychiatra, Olga...
15/12/2025

🍀 Mamy przyjemność przedstawić nową specjalistkę, która dołączyła do Zespołu KeyClinic – jest to lekarz psychiatra, Olga Płaza.

👉 Olga specjalizuje się w diagnostyce i leczeniu szerokiego spektrum zaburzeń psychicznych: afektywnych, lękowych, psychotycznych, obsesyjno-kompulsyjnych (OCD), snu, a także ADHD i uzależnień.

👉 Łączy pracę kliniczną z działalnością naukowo-dydaktyczną w Klinice Psychiatrycznej Wydziału Nauk o Zdrowiu WUM.

👉  Pracuje z osobami dorosłymi, również w języku angielskim.

Zapraszamy do zapisów na wizyty stacjonarne i online!
📞 + 48 795 666 523 lub +48 576 250 700
📧 info@keyclinic.pl
 
[ENG]
 
We are pleased to introduce a new specialist who has joined the KeyClinic team – psychiatrist Olga Płaza.

👉 Olga specializes in the diagnosis and treatment of a wide range of mental disorders: affective, anxiety, psychotic, obsessive-compulsive (OCD), sleep disorders, as well as ADHD and addictions.

👉 She combines clinical work with scientific and teaching activities at the Psychiatric Clinic of the Faculty of Health Sciences at the Medical University of Warsaw.

👉 She works with adults, also in English.
We invite you to sign up for in-person and online appointments!

📞 + 48 795 666 523 or +48 576 250 700
📧 info@keyclinic.pl

13/12/2025

🎁 Prezent, który mówi: „Jesteś dla mnie ważny”🎄

W biegu przedświątecznych przygotowań często szukamy upominków, które cieszą oko. A gdyby tak wybrać taki, który ukoi myśli?

👉🏼 Voucher na wizytę u specjalisty zdrowia psychicznego to coś znacznie więcej niż opłacona usługa. To podarowanie komuś przestrzeni. Przestrzeni na bycie wysłuchanym, na zrzucenie ciężaru, na zadbanie o siebie bez wyrzutów sumienia.🍀

Dając taki prezent, dajesz delikatny sygnał:

🕊️ Że troszczysz się o wnętrze bliskiej osoby, nie tylko o to, co na zewnątrz.
🕊️Że wspierasz ją w zrobieniu tego pierwszego kroku, który często jest najtrudniejszy.
🕊️ Że jej spokój i równowaga są dla Ciebie priorytetem.

To gest empatii, który może zostać z obdarowanym na znacznie dłużej niż tegoroczne Święta. ✨

Zapraszamy do kontaktu w celu zakupu voucherów prezentowych! 
 
📞 + 48 795 666 523 lub +48 576 250 700 
📧 info@keyclinic.pl
 

🍀 Trening Umiejętności DBT – Moduł #2 - Regulacja Emocji | trwa nabór: To moduł, w którym realnie pracujemy nad:• rozpo...
09/12/2025

🍀 Trening Umiejętności DBT – Moduł #2 - Regulacja Emocji | trwa nabór:

To moduł, w którym realnie pracujemy nad:

• rozpoznawaniem i nazywaniem emocji
• rozumieniem tego, skąd się biorą
• uczeniem, jak je regulować
• zmniejszaniem impulsywnych reakcji

👉🏼 Sprawdza się bardzo dobrze jako uzupełnienie terapii indywidualnej, szczególnie u osób, które „wiedzą, ale nie potrafią jeszcze regulować”.

-grupowy trening DBT
-certyfikowani terapeuci - członkowie PTDBT
-obowiązkowa kwalifikacja wstępna
-kolejna edycja rusza już 8.01.2026

📲 Zapisy i informacje:

📩 info@keyclinic.pl
☎️576 250 700

📌 Stacjonarnie: Warszawa
🗓️ czwartki 18.00-20.00

https://www.keyclinic.pl/oferta/trening-dbt/

08/12/2025

🎶 Rola muzyki w doświadczeniu psychodelicznym - ciąg dalszy 🔔

Ostatnio wspominaliśmy o tym, jak dźwięk prowadzi człowieka w trakcie głębokich procesów terapeutycznych, wspomaganych psychodelikami.

👉🏼Nasza terapeutka, mgr Dorota Okulicz zwraca uwagę na jeszcze jeden istotny aspekt – rolę muzyki w integracji doświadczenia już po powrocie do domu.

🎧 Odsłuchiwanie tych samych utworów w spokojnym, domowym „settingu” (na leżąco, w słuchawkach, z opaską na oczach) działa jak most do przeżytych wcześniej emocji i wglądów. To sposób na ponowne skontaktowanie się z tym, co dla nas ważne, ale już w pełni „na trzeźwo”, bez użycia substancji.

Muzyka może stać się tłem do pogłębionej pracy własnej poprzez:

🧘‍♀️ medytację,
✍️ pisanie dziennika (journaling) lub tzw. trip raportu, 🎨 intuicyjne rysowanie czy malowanie.

Taka praca pomaga „ugruntować” efekty terapii i skuteczniej przenieść je do codziennego życia☀️

Nagranie to fragment wystąpienia Doroty podczas tegorocznej konferencji .instytut - dziękujemy za możliwość publikacji ❣️

01/12/2025

🧠 Czy neuroplastyczność wystarczy, by dokonać trwałej zmiany? 🤔
 
To pytanie jest kluczowe w kontekście nowoczesnych metod leczenia depresji lekoopornej. Dr Piotr Marcinowicz podczas II Edycji Konferencji Integracji i Terapii Psychodelicznej .instytut zwrócił uwagę na fundamentalną kwestię: samo podanie substancji to dopiero otwarcie drzwi.
 
🍄. Substancje takie jak ketamina czy inne psychodeliki mogą wywołać stan zwiększonej neuroplastyczności – gotowości mózgu do zmiany.. Jednak bez odpowiedniego ukierunkowania, jakim jest psychoterapia i integracja doświadczenia, potencjał ten może zostać zmarnowany.
 
✅W KeyClinic integracja doświadczeń psychodelicznych nie jest dodatkiem, lecz niezbędnym elementem procesu, który nadaje sens zmianom zachodzącym w mózgu i pozwala przekuć je w realną poprawę jakości życia pacjenta.
 
📌 Interesuje Cię rozwój nauki w obszarze zdrowia psychicznego? Zostań z nami – będziemy na bieżąco informować o podobnych wydarzeniach i najnowszych doniesieniach ze świata medycyny!
 

28/11/2025

🎶 Jaka jest rola muzyki w doświadczeniu psychodelicznym? 🍄

Mgr Dorota Okulicz, specjalistka KeyClinic, podczas II Konferencji Integracji i Terapii Psychodelicznej .instytut wyjaśniała, dlaczego muzyka jest czymś więcej niż tylko tłem – w tym kontekście to precyzyjne narzędzie🛠️

👉 W KeyClinic Dorota prowadzi sesję integracji psychodelicznej w terapii z użyciem ketaminy dożylnej, a prywatnie muzyka jest jej pasją. Cieszymy się, że współpracujemy z osobami, które swoją pasją, wiedzą i doświadczeniem chcą dzielić się z innymi.🧠

Jeśli zastanawiasz się, kiedy i gdzie przydarzy się kolejna okazja by posłuchać o nowoczesnych metodach leczenia w psychiatrii, zostań z nami - będziemy informować na bieżąco! 🔔

26/11/2025

🧠 Czy efekty terapii wspomaganej psychodelikami są trwałe? 🤔
 
Pytanie o długofalową skuteczność leczenia psychodelikami w depresji to jeden z najczęściej poruszanych tematów w naszych gabinetach. Choć badania w tym obszarze wciąż trwają i mają swoje ograniczenia, nasi specjaliści stawiają na pełną transparentność, dzieląc się najnowszymi doniesieniami ze świata nauki.

📖Podczas II edycji Konferencji Integracji i Terapii Psychodelicznej HoloMind, dr n. med. Piotr Marcinowicz zwrócił uwagę na kluczowy aspekt:

📉 Wyniki badań wskazują, że efekty w leczeniu depresji lekoopornej mogą być porównywalne do skuteczności elektrowstrząsów – metody uznawanej dotąd za jedną z najskuteczniejszych.

💡Dla nas to sygnał, że nowoczesna psychiatria idzie w dobrą stronę. Ma ona dawać nadzieję, ale taką, która twardo stąpa po ziemi i opiera się na dowodach.
 
🎥 Fragment wykładu publikujemy dzięki uprzejmości .instytut . Gorąco polecamy udział w tego typu merytorycznych wydarzeniach – będziemy Was informować o kolejnych edycjach! ✨
 
💬 Jeśli czujesz, że standardowe metody leczenia nie przynoszą ulgi, skontaktuj się z nami i sprawdź, jak możemy Ci pomóc.

Adres

Aleje Jerozolimskie 133/162
Warsaw
02-304

Godziny Otwarcia

Poniedziałek 10:00 - 20:00
Wtorek 10:00 - 20:00
Środa 10:00 - 20:00
Czwartek 10:00 - 20:00
Piątek 10:00 - 20:00

Strona Internetowa

https://www.znanylekarz.pl/z/pGMQkm

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy KeyClinic umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do KeyClinic:

Skróty

Udostępnij

Share on Facebook Share on Twitter Share on LinkedIn
Share on Pinterest Share on Reddit Share via Email
Share on WhatsApp Share on Instagram Share on Telegram

Kategoria