Lovelife.Lovefood

Lovelife.Lovefood Witaj! Jestem dietetykiem i serdecznie Cię zapraszam na Katarzyna Biczyk Dietetyk Kliniczny 🙂

Zapraszam na Katarzyna Biczyk Dietetyk Kliniczny
06/09/2024

Zapraszam na Katarzyna Biczyk Dietetyk Kliniczny

31/07/2024
W minioną sobotę odbyła się konferencja . Było mnóstwo niezwykle ciekawych wykładów i warsztatów. Dziękuję za zaprosze...
29/04/2024

W minioną sobotę odbyła się konferencja .
Było mnóstwo niezwykle ciekawych wykładów i warsztatów.
Dziękuję za zaproszenie 🩵 i możliwość poprowadzenia wykładu i warsztatów, które miały na celu zwiększenie świadomości żywieniowej wśród dzieci i ich rodziców.
Dziękujemy Wyższa Szkoła Inżynierii i Zdrowia za możliwość przeprowadzenia analizy składu ciała wśród uczestników 💙
To był wspaniały dzień 💪

Jeśli nie macie planów na najbliższą sobotę tj. 27 kwietnia, to gorąco Was zapraszam na konferencję . Znajdziecie tam ...
24/04/2024

Jeśli nie macie planów na najbliższą sobotę tj.
27 kwietnia, to gorąco Was zapraszam na konferencję . Znajdziecie tam wiele niezwykle ciekawych wykładów i warsztatów. Zajęcia są zaplanowane dla każdej grupy wiekowej, więc każdy, bez względu na wiek, znajdzie coś dla siebie 🧑‍🧑‍🧒‍🧒
Ja będę miała przyjemność poprowadzić wykład o zdrowym odżywianiu ucznia oraz warsztaty dla dzieci zwiększające ich świadomość żywieniową 🥕🥒
Zapraszam Was też na prelekcję na temat zbilansowanej diety dorosłych oraz warsztaty edukacyjne na temat cukru, prowadzone przez 😊
Wspólnie zapraszamy Was na analizę składu ciała, która będzie możliwa dzięki uprzejmości 💙

Życzę Wam Wszystkim, zdrowych, radosnych i spokojnych Świąt 🎄🎄Życzę Wam, abyście je spędzili we wspaniałej i rodzinnej a...
24/12/2023

Życzę Wam Wszystkim, zdrowych, radosnych i spokojnych Świąt 🎄🎄
Życzę Wam, abyście je spędzili we wspaniałej i rodzinnej atmosferze.
Nie byłabym sobą, gdybym Wam nie przypomniała o kilku kwestiach, które pozwolą przeżyć Święta w prawdziwym zdrowiu:
🎄Nie przejadajcie się, czyli nie jedzcie „bo inaczej się zmarnuje”
🎄Róbcie przerwy pomiędzy poszczególnymi posiłkami, niech układ pokarmowy odpoczywa od ciągłego trawienia
🎄Pamiętajcie o spacerach, zwłaszcza po posiłkach
🎄Sałatkę jarzynową można zjeść bez tony majonezu, lub wybrać jego lekką wersję i wymieszać z jogurtem naturalnym 🙃
🎄Kolejną kawę można zastąpić zieloną herbatą, będzie łagodniej dla żołądka

Wesołych Świąt 🎄🎄🎄

Adres

Warsaw
01-485

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Lovelife.Lovefood umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Lovelife.Lovefood:

Skróty

Udostępnij

Kategoria

Z miłości do życia, z miłości do jedzenia

Dokładnie tak!

Uwielbiam jeść i fascynuje mnie to, jak bardzo jedzenie ma wpływ na nasze samopoczucie, jakość snu, reakcję na stres i w końcu, na nasze zdrowie, nie tylko fizyczne, ale również psychiczne. Czy słyszałeś/słyszałaś stwierdzenie, że „jelita są naszym drugim mózgiem”? To prawda! Zadbane jelita odwdzięczą Ci się zdrowiem i dobrym samopoczuciem.

Gotuję zgodnie z zasadami diety 3 bez (bez cukru, bez glutenu, bez nabiału). Moje przepisy są dobre dla dzieci, dla osób z chorobami autoimmunologicznymi, oraz dla wszystkich tych, którzy chcą się czuć dobrze. Gorąco Cię zachęcam do wyrzucenia całej chemii spożywczej obecnej w produktach, zachęcam Cię do karmienia prozdrowotnych bakterii jelitowych błonnikiem i w końcu zachęcam Cię do zrezygnowania z przetworzonej żywności na rzecz warzyw, owoców, kasz, dobrej jakości mięs oraz ryb. Szeroko pojęta chemia spożywcza i dodatki do żywności działają na nasz organizm prozapalnie i na dłuższą metę są przyczyną wielu chorób. Ogromna część chorób naszych czasów jest dietozależna, oznacza to, że odpowiednia profilaktyka w postaci dobrego odżywiania pozwoli zachować Ci zdrowie na dłużej, czego Ci życzę z całego serca.