16/06/2025
Co łączy Reiki i Jogę? 🌿✨
Choć Reiki i joga to różne ścieżki, mają ze sobą wiele wspólnego – zwłaszcza jeśli spojrzymy na nie jako praktyki holistyczne, wspierające ciało, umysł i ducha.
🔹 Energia życiowa
Zarówno w Reiki, jak i w jodze, centralne miejsce zajmuje praca z energią. W Reiki mówimy o uniwersalnej energii życiowej przekazywanej przez dłonie, a w jodze – o pranie, czyli sile życiowej przepływającej przez ciało poprzez oddech i kanały energetyczne (nadis).
🔹 Harmonia i równowaga
Obie praktyki wspierają nas w powrocie do wewnętrznej równowagi – emocjonalnej, fizycznej i duchowej. Regularne sesje pomagają wyciszyć umysł, zredukować stres i zwiększyć poczucie spokoju.
🔹 Świadomość ciała i obecności
Joga uczy uważności poprzez ruch i oddech, a Reiki – poprzez przepływ energii przez dłonie i bycie "tu i teraz" z osobą, którą wspieramy. W obu przypadkach rozwijamy głębsze połączenie z samym sobą.
🔹 Transformacja wewnętrzna
Dla wielu osób zarówno joga, jak i Reiki stają się ścieżką rozwoju osobistego i duchowego. To nie tylko techniki, ale sposoby życia – oparte na uważności, wdzięczności i zaufaniu do mądrości ciała.
💫 Podsumowując: Joga i Reiki to dwa narzędzia tej samej skrzynki – wspierają się nawzajem i mogą być pięknie łączone w codziennej praktyce. Jeśli szukasz głębszego kontaktu z sobą i przestrzeni do uzdrowienia, warto sięgnąć po obie.
✨ Czujesz, że jedna z tych ścieżek Cię woła? Joga lub Reiki – wybierz to, czego teraz potrzebujesz. ✨
Zapraszam Cię na indywidualną sesję:
🧘♀️ Joga – jeśli pragniesz poruszyć ciało, wyciszyć umysł i wrócić do oddechu.
🤲 Reiki – jeśli potrzebujesz regeneracji, energetycznego wsparcia i ukojenia na głębszym poziomie.
📅 Terminy ustalane indywidualnie
📩 Napisz do mnie, jeśli czujesz gotowość lub po prostu chcesz dowiedzieć się więcej.
i – dwa języki tej samej energii
Z serca – zapraszam
Kinga
💜
