Anti-aging na talerzu

Anti-aging na talerzu 70 produktów chroniących przed chorobami i opóźniających starzenie. Ponad 200 przepisów z wartościami odżywczymi. Wiedza oparta na 399 badaniach naukowych.

Książka napisana przez lekarza dla...wszystkich, którzy chcą żyć dłużej, zdrowo i dobrze. Zasady medycyny przeciwstarzeniowej, 70 produktów spożywczych anti-aging, ponad 200 przepisów kulinarnych z obliczonymi wartościami odżywczymi, wszystko o witaminach i mikroelementach.
ŚCIĄGA NA ZDROWE I DŁUGIE ŻYCIE! Wszystkie cytowane informacje są oparte na badaniach naukowych z podaniem źródła. Nie wierzysz nauce - nie dawaj LIKE'a...

A Ty pijesz kawę?☕️☕️☕️.        https://odzywianie.hellozdrowie.pl/9-naukowo-potwierdzonych-korzysci-plynacych-z-picia-k...
31/07/2025

A Ty pijesz kawę?☕️☕️☕️.

https://odzywianie.hellozdrowie.pl/9-naukowo-potwierdzonych-korzysci-plynacych-z-picia-kawy/?utm_campaign=stories&utm_source=insta-fb&utm_medium=social&fbclid=IwQ0xDSwL4pIlleHRuA2FlbQIxMAABHifi8ZujhERzVWfjYxgEPlsuX_w_589S3Lb3TInS0bx5ioY26t9jM3dRJ09R_aem_FkWj-sUWW1BSARPbRxgo2w

Kawa to nie tylko zastrzyk energii. Zdaniem naukowców regularne picie kawy niesie ze sobą szereg zdrowotnych właściwości. Kilka filiżanek dziennie może obniżyć ryzyko cukrzycy typu 2 i depresji, wspierać odchudzanie, a nawet wydłużyć życie. Poznajcie więcej zalet płynących z picia k...

Uwaga!
22/05/2024

Uwaga!

Dużych jajeczek, wina pięć beczek, tłustego boczku,prostego kroczku.Dwa wiadra wody i Świątecznej Wielkanocnej zgody!
28/03/2024

Dużych jajeczek, wina pięć beczek, tłustego boczku,
prostego kroczku.
Dwa wiadra wody i Świątecznej Wielkanocnej zgody!

https://www.facebook.com/100050677320633/posts/939572024408700/
01/03/2024

https://www.facebook.com/100050677320633/posts/939572024408700/

❗️ Żywność ultraprzetworzona i ryzyko rozwoju chorób.

➡️ Na łamach „BMJ” przedstawiono wyniki systematycznego przeglądu 45 unikalnych prac naukowych z lat 2009-2023, które dotyczyły potencjalnego wpływu ultraprzetworzonej żywności na nasze zdrowie.

🔴 Wniosek:

✅ W cytowanej metaanalizie wykazano, iż spożywanie większych ilości ultraprzetworzonej żywności wiąże się z istotnie wyższym ryzykiem rozwoju poważnych powikłań zdrowotnych, szczególnie w zakresie układu sercowo-naczyniowego, powszechnych zaburzeń psychicznych oraz zgonu z jakiejkolwiek przyczyny.

bfiałek

❗️ Odpowiednia dieta pozwala na doskonałą kontrolę masy ciała.➡️ Na łamach „BMJ” ukazały się wyniki dużej analizy (n>136...
04/10/2023

❗️ Odpowiednia dieta pozwala na doskonałą kontrolę masy ciała.

➡️ Na łamach „BMJ” ukazały się wyniki dużej analizy (n>136 tysięcy osób w wieku do 65. roku życia obserwowanych przez 24-28 lat) dotyczącej wpływu diety na masę ciała.

🔴 Wniosek:

✅ Ograniczenie w diecie węglowodanów niskiej jakości (pochodzących np. z napojów słodzonych, rafinowanego/oczyszczonego ziarna czy warzyw zawierających skrobię) na rzecz źródeł wysokiej jakości (produkty wieloziarniste czy owoce) może pozytywnie wpływać na kontrolę masy ciała.

bfiałek

WEŹ ROZWÓD Z PLASTIKIEM...Bisfenol A (Bisfenol A, w skrócie BPA), znany również jako fenol metan. Surowiec chemiczny zna...
18/09/2023

WEŹ ROZWÓD Z PLASTIKIEM...
Bisfenol A (Bisfenol A, w skrócie BPA), znany również jako fenol metan. Surowiec chemiczny znany jako substancja zaburzająca gospodarkę hormonalną (hormon środowiskowy).

W połowie lat 30. odkryto, że BPA może wywierać działanie estrogenne.

Hamuje produkcję hormonów przez przysadkę mózgową, które stymulują gonady, obkurczają jądra i zmniejszają liczbę i ruchliwość plemników, co ostatecznie prowadzi do feminizacji mężczyzn.

Powszechne zaburzenia endokrynologiczne w domu:
Plastikowe butelki po podgrzewanym oleju, kiełbaski i tłuszcze zwierzęce, domowe pestycydy, kiepskiej jakości teflon, detergenty i mydła, nadmierne użycie plastiku. Stosowane są również produkty poliwęglanowe (PC), w tym butelki dla niemowląt, plastikowe butelki na wodę, szklanki do picia, wkładki do puszek, wypełniacze dentystyczne, a nawet telefony komórkowe, iPody, a ta substancja chemiczna jest szeroko stosowana od lat pięćdziesiątych.

https://lm.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Ftvn24.pl%2Fpolska%2Fbisfenol-a-niebezpieczne-stezenie-bpa-wykryte-u-99-procent-polakow-alarmujace-wyniki-badan-7343895%3Ffbclid%3DIwAR09ezsoVumVCiMzQHdXguO3xWGwn3UhwT68YWL_SJoyt2ty7pn2hZV8pL0_aem_AXco18QQoMyEbq-M8Y08BNYG2mJR1kMAhRImQUp8SVr-OhuIeK_Xk2Py1fpw1JWjYJ8&h=AT3aq_W_lbHIXRICwRo-S8QBO1En6Gwvqj-hTwPpenn1Y3tHvnKyMewX4pcYL6mfkgzUJa0DvhnVTcvhA5MwTMsz0sioucXC51aet_EpffkhXLQhua_7j9vYwTxRXns&s=1

Stężenie Bisfenolu A (BPA) "przekraczające bezpieczny poziom" wykryto u 92 procent badanych z jedenastu europejskich krajów - wynika z nowego raportu Europejskiej Agencji Środowiska (EEA). Wśród uczestników badania z Polski to aż 99 procent. BPA może negatywnie wpływać między innymi na ...

Małe podsumowanie à propos cukru...
28/08/2023

Małe podsumowanie à propos cukru...

Kwasy omega 3! Koniecznie!https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.medonet.pl%2Fchoroby-od-a-do-z%2Fchoroby-neur...
11/04/2023

Kwasy omega 3! Koniecznie!

https://l.facebook.com/l.php?u=https%3A%2F%2Fwww.medonet.pl%2Fchoroby-od-a-do-z%2Fchoroby-neurologiczne%2Cto-moze-cie-uchronic-przed-alzheimerem--wlacz-ten-skladnik-do-swojej-diety%2Cartykul%2C15593594.html%3Ffbclid%3DIwAR1h357bO06-6cqdu3T7SvxLl6uhAfRGakKh0gqLHkDR1pJM97GpQBZGEbA&h=AT31DhUcqlSJX0PoaVLbDgAqDoqzCxiy8uKwYL8mTG6NI9YLPPd-ydT2DDjPu1UC5hRGM4Xzh8LDYvUALmD5ZFmRLgNBEYo3w2GZ5DL2LllcOcP0GbRn_6-uiZcvYlc&s=1

Starzenie się mózgu jest naturalnym procesem, jednak, jak wynika z ustaleń naukowców, można je znacząco spowolnić. Ta sama metoda może się również okazać pomocna w przypadku osób z genetyczną predyspozycją do choroby Alzheimera. Korzyści dla mózgu można odczuć, jeśli włączy si....

Adres

Warsaw
00-175

Strona Internetowa

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Anti-aging na talerzu umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do Anti-aging na talerzu:

Udostępnij

Kategoria