Clean9

10/05/2023

💜Od 3 dnia detoksu Clean9 mamy wprowadzony posiłek w formie lunchu.

💚Wszyscy, którzy skorzystali z programu wiedzą, jak wybornie i niesamowicie smakuje po dwóch dniach RESETU👍😋

💜Wszystko bez soli i cukru a smak.jest pełny i wyrazisty. To jeden z najlepszych efektów detoksu. Pozbywasz się soli i cukry i nie masz na nie ochoty 👍

Dołącz do nas. Zaczynamy w piątek✅️

19/04/2023

Clean 9 to program detoksykacyjny, który ma na celu oczyścić organizm z toksyn i poprawić ogólny stan zdrowia. Oto kilka prostych ćwiczeń, które można wykonywać podczas programu Clean 9:

💜Spacer - regularne spacery są dobrym sposobem na poprawę ogólnej kondycji fizycznej i psychicznej. W ramach programu Clean 9 można codziennie spacerować przez około 30-60 minut, aby poprawić krążenie i spalić kalorie.

💜Skakanie na skakance - skakanie na skakance to świetne ćwiczenie, które angażuje wiele mięśni i pozwala spalić dużą ilość kalorii w krótkim czasie. Można wykonywać krótkie serie skoków przez 10-15 minut dziennie, aby poprawić kondycję i spalić tkankę tłuszczową.

💜Ćwiczenia siłowe - ćwiczenia siłowe to dobre uzupełnienie programu Clean 9, ponieważ pomagają wzmocnić mięśnie i zwiększyć masę mięśniową. Można wykonywać proste ćwiczenia, takie jak pompki, przysiady, czy planki, 2-3 razy w tygodniu.

💜Joga - joga to doskonałe ćwiczenie dla osób, które chcą poprawić elastyczność, równowagę i wzmocnić mięśnie. Można wykonywać proste pozycje jogi, takie jak "dziecko", "pies głową w dół" czy "dzwon", aby wzmocnić mięśnie i poprawić samopoczucie.

💜Ważne jest, aby zacząć od łagodnych ćwiczeń i stopniowo zwiększać ich intensywność i czas trwania. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek programu ćwiczeń, zrób rozgrzewkę. Możesz konsultować się trenerem osobistym : Monika Turemka - Trenerka Personalna: sporty siłowe, kick-boxing, outdoor .

Tutaj kupisz swój program Clean 9 do przeprowadzenia w zaciszu swojego domu:
https://bit.ly/TutajKupiszClean9

19/04/2023

Clean 9 zbiera bardzo pozytywne opinie na całym świecie.
Korzyści z jego stosowania są nieocenione. Oto opinie użytkowników.

💜Tutaj kupisz program Clean9 ze zniżką 15%:
https://bit.ly/TutajKupiszClean9

18/04/2023

Filmik instruktażowy przedstawiający, jak najlepiej stosować Clean 9.
https://www.youtube.com/watch?v=UNl4hJk_KA4
Tutaj kupisz swój program Clean9 ze zniżką 15%
https://bit.ly/TutajKupiszProgramClean9

Program Clean9:http://bit.ly/MonikaTuremkaForeverMoja strona: http://g-combat.plMój blog: http://monikaturemka.blogspot.com/Facebook: https://www.facebook.co...

18/04/2023

Clean 9 to program detoksykacyjny i odżywczy opracowany przez firmę Forever Living Products. Składa się on z różnych suplementów, które mają pomóc w oczyszczeniu organizmu z toksyn oraz zmniejszeniu masy ciała. Oto opis poszczególnych składników programu Clean 9 oraz ich działanie:

📶Forever Aloe Vera Gel - Żel aloesowy, który jest głównym składnikiem Clean 9. Aloes ma działanie przeciwzapalne i przeciwutleniające, co pomaga w redukcji stanów zapalnych w organizmie oraz zwalczaniu wolnych rodników. Ponadto, aloes działa oczyszczająco i przeczyszczająco na jelita, co przyczynia się do oczyszczenia organizmu.

📶Forever Lite Ultra - Suplement diety w formie proszku, który zawiera białko sojowe, witaminy i minerały. Białko sojowe pomaga w utrzymaniu masy mięśniowej, jednocześnie redukując ilość spożywanych kalorii. Witaminy i minerały w Forever Lite Ultra pomagają w utrzymaniu równowagi w organizmie oraz zapobiegają niedoborom składników odżywczych.

📶Forever Garcinia Plus - Suplement diety, który zawiera ekstrakt z owoców garcinii kambodżańskiej. Garcinia kambodżańska zawiera kwas hydroksycytrynowy (HCA), który hamuje procesy magazynowania tłuszczu w organizmie, jednocześnie zwiększając termogenezę (proces spalania kalorii).

📶Forever Therm - Suplement diety, który zawiera mieszankę ziołową i kofeinę. Zioła zawarte w Forever Therm (mięta pieprzowa, yerba mate, zielona herbata) mają działanie pobudzające i przyspieszające procesy metaboliczne. Kofeina zwiększa poziom energii oraz redukuje uczucie zmęczenia.

📶Forever Fiber - Suplement diety, który zawiera rozpuszczalne błonnik pokarmowy. Błonnik pokarmowy zwiększa objętość pokarmu, co wpływa na uczucie sytości oraz redukcję apetytu. Ponadto, błonnik pokarmowy korzystnie wpływa na pracę jelit oraz pomaga w eliminacji toksyn z organizmu.

Wszystkie składniki Clean 9 zostały zaprojektowane w taki sposób, aby pomóc w oczyszczeniu organizmu z toksyn oraz redukcji masy ciała. Suplementy diety zawarte w programie pomagają w utrzymaniu równowagi składników odżywczych oraz przyspieszeniu procesów metabolicznych, co wpływa korzystnie na zdrowie i samopoczucie.

🔥Tutaj kupisz program Clean 9:
https://bit.ly/TutajKupiszProgramClean9

Promocja trwa tylko do końca kwietnia!!!

17/04/2023

💜Kto widział takie pyszności na detoksie? W naszym programie takie koktajle to norma:
Połącz w blenderze:
🥤1miarkę Forever Lite Ultra™ Vanilla /
🥤 240 ml niesłodzonego mleka migdałowego /
🥤1 szklankę mrożonych brzoskwiń /
🥤½ łyżeczki cynamonu /
🥤4-6 małe kostki lodu /
✅Miksuj na wysokich obrotach przez 20-30 sekund i od razu podawaj.

Promocja -15% trwa tylko do końca kwietnia.
Lite Ultra kupisz tutaj:
https://bit.ly/TutajKupiszLiteUltraVanilla
Program Clean 9 kupisz tutaj:
https://bit.ly/TutajKupiszProgramClean9

17/04/2023

Zmień swoje życie z Clean 9!

😀Wszystkie składniki Clean 9 zostały zaprojektowane w taki sposób, aby pomóc w oczyszczeniu organizmu z toksyn oraz redukcji masy ciała.

😀Suplementy diety zawarte w programie pomagają w utrzymaniu równowagi składników odżywczych oraz przyspieszeniu procesów metabolicznych, co wpływa korzystnie na zdrowie, wzrost energii i ubytek tłuszczowej masy ciała.

✅Tylko przez najbliższe 2 tygodnie 15% zniżki na zakup z poniższego linku:
https://bit.ly/TutajKupiszProgramClean9

27/12/2022

Endorfinki ! Najlepszy sposób aby podnieść ich poziom to RUCH!!!

Regularne ćwiczenia takie jak gimnastyka, wymachy, spacerowanie - wykonywane codziennie , podnoszą sprawność, zdrowie i przyczyniają się do zachowania szczupłej i zdrowej sylwetki.

W programie Clen9 każdego dnia wykonujesz 30 minutowy trening z naszą trenerką!
Wyrób zdrowe nawyki i ciesz się dobrym samopoczuciem:

Informacje o programie:
https://monikaturemka.wixsite.com/w9dni

22/12/2022

Totalna metamorfoza sylwetki i samopoczucia :)

Tutaj link do zakupów:
https://bit.ly/ProgramClean9

Napisz wiadomość po zakupie. Dodamy Cię do zamkniętej grupy, na której prowadzony jest program Clean9.

21/12/2022

Podaruj komuś zdrowie, totalną metamorfozę sylwetki i samopoczucia :)

Tutaj link do zakupów:
https://bit.ly/ProgramClean9

20/12/2022

Podaruj bliskim coś zdrowego :)

https://bit.ly/ProgramClean9

Program Clean9 z dostępem do zamkniętej grupy na facebooku. W grupie znajdziesz wsparcie i pełne prowadzenie, treningi online, medytację, motywację i przepisy.