MOMA Terapie Inne

Strona główna
Polska
Warsaw
MOMA Terapie Inne

Naturalny i indywidualny dobór smaków, zapachów. Dla ciała i ducha. Nowe konto - poprzednie zhakowano

03/12/2025

Dziś przychodzę z zimowym klasykiem — bark, lędźwia, rwa. To nie „sezon”, tylko ciało woła o ciepło, ruch i wsparcie Nerek. Ogrzej, porusz, odżyw — i zobaczysz różnicę szybciej, niż myślisz. 💚

01/12/2025

Zimne stopy, zimna pupa, brak energii i potrzeba ciepła? A może trudno Ci się ogrzać ?
To często znak, że Twój ogień Nerek potrzebuje wsparcia.
W TCM Nerki są fundamentem życia, esencją Jing i spokojnym wydechem ciała.

28/11/2025

Zimne dłonie jak kostki lodu? Może źle krążenie ale może słaba śledzona ? Jak sobie pomóc ?

25/11/2025

Jak pracuję ja :)

TCM w boreliozie działa komplementarnie, czyli wspiera organizm, ale nie zastępuje antybiotyku przy aktywnym zakażeniu. mogę współpracować.
W praktyce skupiamy się na tym, co widzimy: język, puls, objawy i Twój indywidualny wzorzec.

Najczęściej potrzebne są trzy rzeczy:
1️⃣ Wzmocnienie zasobów (Qi, Yin, Yang, Krew, Jing) - żeby ciało miało siłę wrócić do równowagi i lepiej radzić sobie ze stanem zapalnym.
2️⃣ Redukcja zimna, wilgotności i zastojów - bo to one w TCM najczęściej podtrzymują bóle stawów, zmęczenie, mgłę mózgową, szumy czy napięcia.
3️⃣ Poprawa krążenia Qi i Krwi - żeby objawy przestały „migrować", a tkanki zaczęły pracować płynniej.

Co to daje?
Łagodzenie objawów, lepszą regenerację, stabilniejszy sen, mniejsze bóle i większą energię - bez wchodzenia w konflikt z medycyną akademicką.
TCM pomaga CIAŁU wrócić do równowagi.

A równowaga to często pierwszy krok do tego, żeby znów poczuć się „sobą".
💚 Akupunktura
💚 Zioła
💚 Wsparcie Nerek, Wątroby i Śledziony
💚 Sen, emocje, regulacja układu nerwowego
💚 Ciepła, odżywcza dieta
💚 Plan indywidualny, nie schemat
To jest moje podejście - spokojne, holistyczne i oparte na tym, co realnie widzę w ciele.

20/11/2025

No właśnie o tym mówię — te mikro-sygnały, które większość z nas ignoruje, a to właśnie one są pierwszą linią komunikacji naszego ciała.
To delikatne:
• drapanie w gardle, takie ledwo-wyczuwalne,
• lekki ból mięśni, jakby po nieprzespanej nocy,
• chłód ciała czy stóp albo dłoni, mimo że w domu jest ciepło,
• inna praca głowy — spowolnienie, mgiełka, „nie mogę się skupić”,
• taka subtelna zmiana energii: „coś jest inaczej”.
To jest TEN moment.
Najważniejszy.
Moment, żeby zareagować, a nie zagłuszać.
Moment, kiedy ciało mówi:
„Zrób coś teraz, a ja ogarnę resztę.”

Ciepło, odpoczynek, napar, zupa, gua sha, mniej bodźców, więcej uważności dla siebie. Ten świat nie odleci, a Ty właśnie masz najważniejszą osobę przed sobą - SIEBIE!
A to przecież są proste rzeczy, które zatrzymują to, co mogłoby się rozwinąć. Właśnie teraz :)
Ciało zawsze wysyła sygnały.
Pytanie tylko — czy je słyszysz? Ja dla Ciebie

19/11/2025

Wrzucam tu dziś coś, co pomaga mi OGARNĄĆ siebie w rytmie natury — bo w TCM każda pora roku ma swój smak, kolor, emocję i energię.
Gdy zaczynasz żyć w zgodzie z tym rytmem, nagle wszystko staje się… prostsze.
Trawienie, emocje, sen, poziom energii — wszystko zaczyna płynąć tak, jak powinno.
Każdy sezon wspiera inny narząd:
🌱 Wiosna budzi Qi i daje elastyczność.
🔥 Lato otwiera serce i zaprasza do ekspresji.
🌾 Późne lato stabilizuje Śledzionę — centrum trawienia.
❄️ Zima odbudowuje Jing i uczy nas zatrzymania. No i jest początkiem - i jak Ci z tym ?
To jest taki delikatny, pulsujący rytm natury… i nasz własny rytm też.
A gdy się z nim zsynchronizujesz — wszystko zaczyna działać.
Przewiń i zobacz, w jakim sezonie jesteś teraz — i co Twoje ciało próbuje Ci powiedzieć.

16/11/2025

Wiesz, że bardzo często to wcale nie jest głód? To emocja. Złość, napięcie, zmęczenie, niepokój… i ciało mówi: „daj mi coś, żebym poczuło ulgę” no i sięgamy po jedzenie. Ale
zanim sięgniesz po maleconieco, zatrzymaj się na chwilę i zapytaj: czy ja jestem naprawdę głodna/y? czy to tylko sygnał, że potrzebuję odpocząć, odetchnąć, wyregulować układ nerwowy?
Bo kiedy jemy w emocjach oprócz szczęścia , układ trawienny gorzej i dłużej trawi, a głowa po chwili woła jeszcze głośniej.
W TCM mówie wtedy, że jedzenie nie odżywia — tylko powoduje większy brak równowagi.
I to właśnie temu służy to pytanie. Nie ocenie a świadomości. Masz pytania ? Zapraszam Cię . Jestem tu 💚☯️

14/11/2025

W czym nosisz lunch?
U mnie od lat wygrywa szkło — chemicznie obojętne, stabilne, nie wchodzi w reakcje z jedzeniem.
A plastik… nawet ten ‘bez BPA’ pod wpływem ciepła czy kwaśnych rzeczy czy tłuszczu potrafi oddawać związki, których nie chcemy w swoim posiłku.
A jeśli nie pojemnik?
Papier to mój klasyk, ale kocham też woskowijki i woskoworki.
To bawełna pokryta woskiem i żywicą — tworzą półprzepuszczalną warstwę, która utrzymuje świeżość, bez mikroplastiku i z naturalną ochroną antybakteryjną.
Po użyciu myję je w chłodnej wodzie, suszę… i wracają do gry.
Proste, naturalne i naprawdę skuteczne no i w dbałości o planetę :)

13/11/2025

Ja wybieram olejek terapeutyczny — wiem, co w nim jest i jak działa.
Ale są też olejki robione przez małe, uczciwe pracownie, tańsze i dalej dobre.
Są też olejki, które nie mają klasy terapeutycznej, ale nie zrobią Ci krzywdy.

Ważne jedno: zgłębić temat, zanim kupisz „coś” w małej butelce
albo kosmetyk z olejkiem… tylko nie wiadomo jakim. W moim ebooku znajdziesz dużo więcej o olejkach które i jak używać , też w kontekście TCM - zapraszam do BIO - OlejkoweLove

10/11/2025

Przez lata banan był ikoną „zdrowej energii” – szybki potas, cukier, magnez.
W zachodnim rozumieniu: lekki, odżywczy, idealny po wysiłku.
Ale w TCM banan ma naturę zimną i wilgotną.
W tropikach chłodzi i gasi ciepło.
W naszym klimacie – często wychładza, obniża Qi i tym samym osłabia Śledzionę.

💚A teraz trochę głębiej ?
– Zielony banan (niedojrzały) zawiera dużo skrobi opornej, czyli naturalnego prebiotyku – pożywki dla dobrych bakterii jelitowych. Dobro!!!!
To ciekawa opcja przy diecie wspierającej mikrobiotę, ale nadal ma naturę chłodną, więc nie dla osób z wychłodzeniem czy wilgotnością.
– Dojrzały, żółty banan to już niemal czysty cukier – szybka energia, ale i skok glikemiczny.
Dla osób z osłabionym trawieniem może powodować śluz, senność i spowolnienie.
– Banan z cynamonem?
Dodatek przyprawy o naturze ciepłej i rozpraszającej Qi częściowo równoważy jego chłód,
ale nie zmienia faktu, że to nadal cukier – szybka energia bez trwałego wsparcia dla Śledziony.
No i na koniec choć bardzo ważne – banan który dojrzewał w słońcu ma sam w sobie inne Qi niż to które
dojrzewa w chłodniach, podróżujac do nas z drugiego końca świata, często bez żywej energii. nie chodzi o zakaz – tylko o świadomość, co naprawdę wspiera Twoje Qi. ☯️

08/11/2025

To oczywiście tylko jedna z kilku zasad, które pomogą Ci wspierać ciało w czasie infekcji.
Więcej znajdziesz w moim e-booku „Teorie odporności” – tam tłumaczę, jak wzmacniać się przed w trakcie i po chorobie💚
☯️ Link w bio

Adres

Cały świat
Warsaw

Strona Internetowa

https://moma-terapieinne.pl/, https://tcmsklep.pl/producent/mycomedica/, https://moma-terapie-inne-oferta.my.canva.site/

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy MOMA Terapie Inne umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.

Skontaktuj Się Z Praktyka

Wyślij wiadomość do MOMA Terapie Inne:

Skróty

Chcesz aby twoja praktyka była na górze listy Klinika w Warsaw?

Udostępnij

Kategoria

Usługi medycyny alternatywnej