Jakie są godziny otwarcia?

Poniedziałek 08:00 - 21:00 Wtorek 08:00 - 21:00 Środa 08:00 - 21:00 Czwartek 08:00 - 21:00 Piątek 08:00 - 21:00

Wycisk - Fizjoterapia i Trening Warszawa

Strona główna
Polska
Warsaw
Wycisk - Fizjoterapia i Trening Warszawa

Fizjoterapia i Trening Warszawa

31/03/2026

Ten mały Spider-Man kończy dziś 27 lat 🎂

Może i nie ma żadnej supermocy, ale kiedy pacjent wraca do sprawności, uczucie jest dokładnie takie samo jak wtedy.

30/03/2026

Prawo Goodharta nie mówi, żeby wyrzucić metryki. Mówi, żeby nie robić z nich religii.

24/03/2026

Kilka tysięcy lat i nadal brak jakichkolwiek dowodów na jej skuteczność…

Może w 2026 roku się to zmieni 😏

23/03/2026

Ból rzadko wynika z jednego powodu. To raczej wynik interakcji różnych czynników biologicznych, psychologicznych i społecznych.

Dlatego zamiast szukać jednej odpowiedzi, sensowniejsze jest szukanie kilku dźwigni, na które mamy wpływ i które razem mogą poprawić funkcjonowanie pacjenta.

Jeśli pacjent śpi lepiej, rusza się więcej, mniej boi się ruchu i odczuwa mniej bólu, to znaczy, że idziesz w dobrą stronę, nawet jeśli nie masz jednej, eleganckiej przyczyny.

17/03/2026

Absolutnie nie twierdzę, że badania obrazowe nie są przydatne. Wręcz przeciwnie - często pomagają wykluczyć poważne patologie, uspokoić pacjenta i nadać kierunek dalszemu postępowaniu.

Problem zaczyna się wtedy, gdy traktujemy je jako główny wyznacznik terapii, a nie jeden z elementów układanki.

Badanie obrazowe pokazuje strukturę. Nie pokazuje bólu, funkcji ani tego, jak dany człowiek reaguje na obciążenie, dlatego powinno wspierać decyzje kliniczne, a nie je zastępować.

09/03/2026

Jeśli masz podstawowy sprzęt siłowy, trochę miejsca do ruchu i rozumiesz podstawy treningu, zarządzania obciążeniem i progresji, to z dużym prawdopodobieństwem jesteś w stanie pomagać pacjentom równie skutecznie jak ktoś, kto próbuje przekonać Cię, że bez kolejnego game changera nie da się prowadzić dobrej rehabilitacji.

A często nawet skuteczniej.

25/02/2026

Koszt niesprawdzonych rozwiązań ponosi nie tylko klient. Trener również inwestuje kilka tysięcy złotych w kursy, poświęca weekendy i energię na naukę koncepcji, które w praktyce nie dają mu przewagi nad solidnymi podstawami fizjologii i programowania treningu.

W takim układzie najbardziej przewidywalny zysk trafia jedynie do prowadzącego szkolenie...

24/02/2026

Fizykoterapia…

22/02/2026

Fast food uzależnia, tak samo jak model, w którym terapeuta musi pacjenta ciągle naprawiać.

21/02/2026

Habituacja stanowi jeden z wielu mechanizmów, dzięki którym ćwiczenia mogą wpływać na zmniejszenie odczuwanego bólu.

Adres

Zamoyskiego 49
Warsaw
03-801

Godziny Otwarcia

Poniedziałek	08:00 - 21:00
Wtorek	08:00 - 21:00
Środa	08:00 - 21:00
Czwartek	08:00 - 21:00
Piątek	08:00 - 21:00

Telefon

+48739007981

Strona Internetowa

https://jerzywycisk.pl/, http://jerzy-wycisk-trener-personalny-wawer.booksy.com/h

Ostrzeżenia

Bądź na bieżąco i daj nam wysłać e-mail, gdy Wycisk - Fizjoterapia i Trening Warszawa umieści wiadomości i promocje. Twój adres e-mail nie zostanie wykorzystany do żadnego innego celu i możesz zrezygnować z subskrypcji w dowolnym momencie.